Oltin Qoidalar ayolni tahsil. bir nozik ayol 10 amrlari

savol har doim adolatli jinsiy aloqa uchun tegishli emas: «? qiz nozik bo'lishi kerak nima" kamida bir marta hayotida bu savol qat'iy nazar u qanday eski adolatli jinsiy har vakili, boshlig'i keldi - 16, 20, 35 yoki 40 nima, har bir nozik ayol bilishi kerak qoidalari mavjud? Ushbu maqolada biz muvaffaqiyatli va jozibador ayollar sirlarini fosh qilishga harakat qiladi. Ko'rib chiqaylik jozibador bo'lishi uchun qanday: a nozik ayol qoidalar.

tozalik

Bu, shuningdek, nafaqat sog'liq uchun muhim, lekin go'zallik emas. ayolni nozik insonlar nazarida - bu toza soch va ozoda manikyur bilan, birinchi va toza kiyim birinchi bir ayol. Perfect tozalik har bir narsada mukammal bo'lishi kerak - Kiyim va poyafzal zikr qilish emas, yuqoridan boshlab va oyoq barmoqlari bilan tugaydigan. erkinlik va tozalik bir his zavq va yengillik berish uchun, hamma joyda sizga hamroh kerak.

manikyur

Bu ayollar tashqi ko'rinish asosiy ko'rsatkichlaridan biri hisoblanadi. Oltin Qoidalar tahsil ayollar manikyur qarshi mukammallikni talab qiladi. Bu muhim batafsil sizning tasvirni yaratish. erkaklar juda ko'p qo'lingni (emas, ko'pincha esa) o'pib emas bo'lsa ham, kechagi oldin darz, qo'pol qo'l terisi, ichki muammolar qurboni, va og'ir bir manikyur e'tiboridan chetda emas ishonch hosil qiling. Asosiy narsa - bu ham esimda , uzoq tirnoqlarini uzoq moda chiqib ketdi ko'z rangini kesish, tirnoqqa freddi Kryugera va kislota o'xshash. Lekin klassik moda har doim bo'ladi. 10-12 kun ichida bir marta amaldagi qiymat Classic manikyur. Bir muhim nüans: Qoplama, bir mix dan "tozalangan" bo'lsa, siz barcha boshqalardan uni olib tashlang, va yana bir manikyur, o'rniga bir qoziqqa bo'yoq yangilash harakat kerak.

soch

Emas, balki har bir ayol hashamatli soch egasi, lekin bu voz hech qanday sabab bo'ldi. ayollar tahsil Oltin Qoidalar asosiy poklik o'rnini belgilaydi. Bu, shuningdek, soch uchun amal qiladi. afsona bir mahbus bo'lmanglar: "Boshim ikki marta, bir hafta ko'proq tez-tez emas." ifloslanishi kabi yuvish bosh, hamma har xil yo'llar bilan sodir bo'lgan jarayon. Soch bo'yash kelsak: o'zlari uchun chiroyli va tabiiy soya tanlang. Agar soch bo'yash boshlash bo'lsa, u muntazam ravishda amalga oshirilishi lozim. ikki santimetr kattaroq ildizlari-o'sishi, juda ehtiyotkor qaradi. Soch binoni foydalanish spreyi berish. Endi soch uchun: albatta, har bir ayolning shaxsiy tanlov. Lekin bu sizning yuz shaklini mos kerakligini yodda tuting. shakl ustiga qaratib, soch nozik ayolni tanlaydi. turmaklash nisbatan inglizlar Oltin qoida: u mos keladi yuzi shakli, hayot tarzi va yoshi.

charm

Shubhasiz, har bir qiz chinni, "qo'g'irchoq" komplekson maqtana olmaydi. Lekin hech asos, hech kim kupe yoki teri yashirish hech qachon osilmachoq, deb ergashib bo'lmaydi. Oltin Qoidalar tahsil ayollar uning teri har doim toza va toza ekanligini talab qiladi. teri, namlaydi tozalab va ohang kerak qanday mantra bilib oling. Nuance: to'xtatish "plomba" yuzi kremi. Ishoning menga, bir barmoq (Agar u noto'g'ri rang oldi, ayniqsa, agar) kabi qalin sizning qatlami "Tonalka" tartibsizlik teriga ohang yoki kichik teri nomukammal ancha yomon ko'rinadi. Buning o'rniga, ikki marta yuzini bir kun, bola yog'upa soqol.

badan

bir raqam, soch olib tashlash, ovqatlanish: Ushbu bo'limda biz uch lavozim qarash qiladi. Barcha bu ayol o'zi qaraydi qanday muhim ko'rsatkichi hisoblanadi.

Vücudunuz g'urur mavzusi bo'lishi kerak. Agar kek boshqa bir parcha olib qo'yishdan avval, siz uning ta'siri qutilish uchun fitness markazida yoki zalida sarflash, bir necha soat bor, deb eslayman. Har qanday holda ham, bu bir top model ozish va bo'lish qo'ng'iroq emas. Lekin nima uchun yaxshi jismoniy shaklga saqlab salomatligiga, balki sizning o'z-o'zini hurmat nafaqat ijobiy ta'sir qiladi, deb aslida haqida o'ylamayman.

Soch olib tashlash kelsak: sizning dilingizdagi bu doimiy tartibi deb. Axir, soch "noto'g'ri joyda" butunlay har qanday tuyg'u halok etishga qodir bo'lgan zotdir. Va har qanday holatda ham, ular g'amxo'rlik emas, deb, odamlarning ishontirishiga quloq emas. Bu, albatta, to'g'ri emas.

To'g'ri ovqatlanish - go'zal soch, kuchli tirnoqlari va nozik arbobi kaliti. Bu nozik ko'rinishi tomon yana bir qadam hisoblanadi. Kundalik ovqatlanish, albatta baliq, sabzavot va mevalar, tovuq ko'p, don va yong'oq turli o'z ichiga olishi kerak. o'zlari uchun to'g'ri taom rejasi miqdorida, siz abadiy ochlik haqida unutish va ko'plab sog'liqni saqlash muammolari parhez qiladi.

tabiiy go'zallik

Bu har bir kishi uchun, qo'ng'iroq. Men ayollar, ular kim uchun o'zlarini sevishni o'rgandi yo'q tuyg'u bor. Bu sizga umuman o'zini ishlatish uchun kerak, degani emas. Siz birinchi o'zingizni qabul va keyin mukammallik sari harakat kerak. Muhim eslatma: arzon kosmetika yordamida mukammal terini qilmang. Tabiiy mimicry, minimal kundalik bo'yanish, kosmetolog muntazam tashriflar - deb yo'lida sizga yordam beradi nima tabiiy go'zallik.

xushbo'y hid

atir to'g'ri tanlash muvaffaqiyatli olomon sizni ajrata. Bu erda, asosiy qoida - yaxshi xushbo'y uchun pul zaxira emas. Atir-upa - u paydo bo'ladi va u g'oyib bo'ldi keyin bir muddat havoda oldin bir soniya uchun ayol aytadi. yoshi, soch rang yoki shakli: Bu lazzat tashqi xususiyatlari xonimlar tomonidan emas, tanlangan ta'kidlash lozim. Bu faqat shaxsiy imtiyozlarni tanlangan. taxminan ikki marta, bir hafta - Aytgancha, lazzat muntazam o'zgarib lozim.

Kiyim-kechak

Agar shkafi yangilash uchun, har bir oy uchun pul yo'q bo'lsa ham, u yosh muvofiq, ta'mi bilan kiyinish hali ham mumkin. Bu, shuningdek, shakl ta'kidlashni manfaatli bo'ladi kiyimlarini tanlash kerak bo'ladi. ayol tahsil Oltin Qoidalar har bir ayol ega bo'lishi kerak, deb aytib asosiy shkafi, bir oz qora ko'ylak, qora klassik o'z ichiga oladi shim, oq ko'ylak, bir V-bo'yin bej bilan kozok, qora o'ra palto, bir sarg'ish kashemir palto, Smoke, taxminan 3 "barcha holatlar uchun." poyabzal -4 juft Va qolgan tasavvur tayanib. aksessuarlari bilan Tajriba: sumkalar, sharflar, shlyapalar, zargarlik - ular sizning har bir individual tasvir va uslublar qiladi.

yurish

go'zallik va ayollik timsoli bir mushuk hisoblanadi. uning suyuqlik harakatlarini va oson yurish tomosha. hayvonga xos inoyat, sayyoramizning barcha ayollar uchun namuna sifatida xizmat qilishi kerak. bir ayolning Arsenal asosiy qurol biri - Hip oqlangan, bepul, uchib yurish. Shuning uchun, har bir qiz, go'zal yurishni o'rganishimiz kerak. , Albatta scuff emas beceriksiz emas, balki pastga oyoqlariga va orziqib qilmang. Va uning orqasiga yurish - balet Kvartiralar va sport poyabzal, hech shubhasiz, qulay poyabzal, lekin to'pig'i ancha ta'sirchan ko'rinadi.

tabassum

Nima ham tahsil ayolni unutmaslik kerak? Oltin Qoidalar kiyinish qanday, qanday qarash uchun tavsiya etiladi. Lekin ayollar eng muhim bezak - uning tabassum. Go'zal tishlari, toza mix va yorqin soch - nozik ayol uch asosiy komponentlari. Bu shifokor tashrif kechiktirish, bir kunda ikki marta tish cho'tkasi uchun emas, balki yaxshidir. Barcha bu yoqimsiz hid va sariq plaket oldini olish uchun yordam beradi. tez-tez tabassum va tabassum ko'z o'ramlarni qilaylik!