Mazali va foydali marul: mayonez va sarimsoq bilan Sabzi

yaxna barcha turlari ko'pligi orasida munosib o'rin mayonez va sarimsoq bilan sabzi oladi. Bunday komponentlar bilan salat retsepti bilan tashrif buyurdingizmi har bir oila, albatta, mavjud. uning sof shaklida juda foydali sabzavot necha Nibbles hisoblanadi. Lekin boshqa mahsulotlar bilan kompaniyada u bajonidil barcha tomonidan foydalaniladi.

Oddiy, ammo muhim maslahat

tayyorlash soddaligi qaramay, hatto bunday oddiy etarli taom uchramoqda mumkin johillik bo'lgan ba'zi sirlari bor:

1. Sarimsoq o'tkir ta'mi bor. U bir salat yaxshi his, shunday qilib, kerak bo'lsa, u faqat sarimsoq fon uchun zarur bo'lsa, chinnigullar, bir pichoq bilan chopish kerak - ishlatiladi bosing. oson qilish uchun, bir idishga nafis ishora maydalash davomida ozod bir sharbat kiritildi.
2. Mayonez - an'anaviy, lekin majburiy emas yonilg'i quyish. Dieters yoki Weight Watchers qatiq, yogurt yoki zaytun yog'i bilan almashtirish mumkin (aytmoqchi, kungaboqar, u erkin mos). Va siz yarim smetana va mayonez bilan qo'shilishlari mumkin, keyin esa umumiy lazzat ancha nozik bo'ladi.
3. Sabzi salat ovqat kerak oz burkab oldin sarimsoq va mayonez bilan. quritish va noxush bo'lib, - Lekin uzoq vaqt davomida uni tark bunga loyiq emas.

Va taom sharbati ko'p beradi, deb eslayman, Bas, u chuqur salat piyola chizish uchun yaxshidir.

mayonez va sarimsoq bilan sabzi: asosiy retsept

mahsulotlari, hatto kambag'al qator juda to'g'ri salat hosil qilish. Tabiiyki, bir aniq nisbati siz qo'ng'iroq edi: har kim har xil ta'mi bor. shaxsiy nisbatlarini topish uchun, tajriba qilib ko'ring. Sam salat juda oddiy pishirilgan:

1. Sabzi, tozalash yuvish va qo'pol qirg'ichdan o'zi silamoq uchun. Siz chopish va pichoq, lekin, birinchi, marta ko'p vaqt o'tkazish uchun, ikkinchidan, salat sifatida suvli bo'lmaydi mumkin.
2. Sarimsoq matbuot Ich yoki mayda tug'ralgan.
3. Ikki komponentlar birlashtirilishi va aralashtiriladi.
4. bir oz mayonez quyib, va ovqat yana puchga bo'ladi.

Tuz mayonez joriy keyin diqqat va faqat bo'lishi kerak: u sho'rlik turli daraja bo'lishi mumkin.

mazali qo'shimchalar

Agar mayonez va sarimsoq bilan faqat bir sabzi bor bo'lgan salat, kambag'al ta'mi deb o'ylayman bo'lsa, retsept deyarli har qanday mahsulotni kengaytirilgan mumkin. Sevimli metresleri qo'shish - pishloq. Va o'z navbatida ular qattiq navlari va ibtidoiy qayta pishloq o'ting. Ko'pincha bir salat xom tuxum bilan artdi.

Juda barkamol mayonez va sarimsoq bilan olma va sabzi birlashtiradi. Recipe shirin va nordon lazzatlari bilan meva tanlash uchun maslahat - ular sof shirin sifatida sarimsoq zid emas.

Har ikki alohida-alohida va birgalikda mayiz va yong'oq, deb idishga yaxshi. Agar ashyolardan ro'yxatiga ularni o'z ichiga bo'lsa, quruq mevalar (yoyish boshladi emas, shuning uchun, juda uzoq emas) oldindan ho'llash kerak bo'ladi, va yong'oq - neft holda skovorodkada quruq.

Qanchadan-qancha salat croutons yilda "ovoz". Faqat u sotib silamoq uchun kerak emas. zaytun moyi bir nonni va jigarrang kupligini chopish uchun vaqt ajrating.

pishirilgan yoki dudlangan - Siz sarimsoq va mayonez tovuq bilan sabzi bir salat bilan kiritishingiz mumkin. Faqat bu holda, asosiy sabzavot yangi va tuzlangan, "Koreya" formasini olish emas, balki yaxshidir. Agar xom sabzi afzal bo'lsa, siz yaxshi xom yoki kolbasa bilan birlashtirish mumkin. Rus uchun sotiqni pishloq go'sht mazali salat, barcha o'zgarishlar yilda.

Qisqasi, tajriba uchun qo'rqmang! Foydali sabzi juda mazali berishi mumkin. Yoqimli bayramlar!