Homiladorlik davrida 2 trimesterda sovuq bo'lish xavfi qanday?

Keling, homilador ayollar uchun xavfli bo'lmagan holatlardan boshlang, istalgan vaqt sovuq bo'lishni juda istamaysiz. Ayniqsa , 2-trimesterde homiladorlik davrida, ayniqsa, ko'pincha qo'rqinchli onalar sovuq bo'lib , bu muddat homilaning rivojlanishida eng mas'uliyatli va muhim ahamiyatga ega.

Dastlab, sovuqning homiladorlik bilan qanday tahdid qilayotganini va nima uchun homilador ayollar o'zlariga g'amxo'rlik qilishlari kerakligini tushunamiz.

Haqiqatan ham, har qanday kasallik gormon fonida, qon tarkibida o'zgarishlarga olib keladi, ko'pincha harorat va boshqa oqibatlarga olib keladi. Shu sababli, bolada, yoki aniqrog'i, ichakning rivojlanishida bu ham ta'sir qilishi mumkin. Bundan tashqari, ko'pchilik homilador ayollarga qanday qilib sovuqdan davolanishni bilishmaydi va ko'pincha cheklovlarga duch keladilar. Masalan, ular har qanday davolanishdan voz kechishadi, faqatgina hamma narsa tabiiy ravishda ketishini umid qiladilar. Va ikkinchi ekstremal - davolashning barcha turdagi gomotopatik usullari. Ammo homiladorlikda kundalik hayotimizda osongina foydalanadigan barcha o'tlar foydali bo'lmaydi. Ba'zi o'simliklar yon ta'siriga ega, masalan, asab sistemasini rag'batlantirish va hatto tushish mumkin.

Shuning uchun, agar homiladorlik paytida sovuqlik 2 trimester bo'lsa, bu o'zingizning davolanishingizdir, shunda o'zingizning davolanishga urinishlarsiz, shifokor bilan maslahatlashing, faqat chaqaloqning rivojlanishiga salbiy ta'sir ko'rsatmaydi.

Agar homiladorlik paytida sovuqni ushlab tursangiz, masalan, 14 hafta, 2 haftagacha, keyin esa bu vaqtda chaqaloq endokrin tizimni shakllantirayotganini bilasiz . 15-16 haftalikda suyak to'qimalarining shakllanishi va boshqalar. Shuning uchun, kasallikdan voz kechish, albatta, mumkin emas.

2-uch oylik homiladorlik davrida, shuningdek, 3 trimesterda sovuqdan sovuq holda qolmaslik uchun o'zingizni qanday himoya qilish kerak? Birinchidan, bu qanday qilib aytilgan bo'lsa-da, homiladorlik uchun oldindan tayyorgarlik ko'rishingiz kerak. Ko'pchilik vitaminlar borligini ichish, tanani tozalab, vazni yo'qotish uchun kifoya qiladi deb hisoblaydi. Ehtimol, bu hammasi. Biroq, ayni paytda ayollar immunitetni murakkab shaklda ko'tarish kerakligini unutishadi. Vitaminlar bilan bir qatorda, sizning ichingizdan tanangizni "engil" qilib, virus infektsiyasi jiddiy narsaga aylanmasligi uchun, lekin badanning boshida, masalan, budda badanning himoyasi bilan bostiriladi.

Qattiqlashuvni amalga oshiring, uning dorivor xususiyatlariga ega bo'lgan kontrastli dush oling. Buni quyidagicha olish kerak: 2 daqiqa issiq suv, 2 daqiqa sovuq va shuning uchun bir necha marta muqobil suv bilan yakunlanadi. Keyin sochiqni ishqalashning navbat davri keladi.

Bu kabi temperaturaning birinchi haftasidan so'ng siz umumiy holatni yaxshilashni his qilasiz va sovuqqonlik bilan kamroq kasal bo'lishingiz mumkin.
Shuning uchun, homiladorlik paytida, isitma bilan ketish ehtimoli 60% ga kamayadi! Tasavvur qiling, bu raqam juda ta'sirli.

Bundan tashqari, siz allaqachon homilador bo'lsangiz, profilaktika choralarini ko'ring. Ba'zilar, endi 9 oy davomida o'zingizni uyingizda qulflashingiz kerak deb hisoblashadi, lekin bu variant emas. Shu bilan siz o'zingizni sog'lig'ingizni zaiflashtirasiz.

Yurish - ko'p, tez-tez va zavq bilan. Lekin, masalan, park maydonida tinch joylarni tanlang. Ya'ni, ayniqsa, kuz-qish davrida infektsiyani yuqtirish ehtimoli yuqori bo'lgan olomon joylarda emas.

Tanani vitaminlar bilan saqlang. Va u faqat planshetlarda emas, balki sharbatlarda kerak. Shunga qaramay, bu holatda shifokorning maslahati zarur. Masalan, apelsin sharbati vitaminlarga boy bo'lsa-da, lekin nafaqat siz, balki bolangiz ham allergik sabab bo'lishi mumkin. Xuddi shu qoida barcha sitrus mevalar uchun qo'llaniladi.
Xullas, homiladorlikdagi sovuqlik uni davolashdan ko'ra, uni oldini olishdan ko'ra osonroqdir.