Xalq ongida so'zi "xun" da fikr darhol narsalarni noxush, hatto noxush ko'p bo'lishi kerak edi paydo. Qanday meva xun haqida? bir bolalik bilan ham kattalar va bolalar meva ko'raman. Bu haqida o'ylash bo'ladi ananas parhez.
Afsuski, bu ananas semiz yondiradi, har bir kishi biladi. Eng mashhur xun, hisobga ekzotik meva olib, lekin behuda emas. Uning suvli go'shti - vitaminlar haqiqiy xazinasidir, deyarli hech yog 'bor o'zga. meva (yoki aniqrog'i, berry) Bu ajoyib parcha keyingi safar dan Kolumb tomonidan olib kelishdi. hech kim e'tibor qaratildi bo'lsa albatta, ananas oldin narsadan semiz yaxshi yondiradi, deb. Meva tez dunyo bo'ylab tarqaldi va uning asl ko'rinishi va shirin ta'mi qalblari-million odamlarni qo'lga kiritdi.
kelsak ananas foydali xususiyatlari, uning suvli go'shti tez bizning tanasida oqsil parchalagan va shimib uni yordam beradi. Shuningdek, ananas fermentlar faolligini oshirish orqali semiz yondiradi. Shunday qilib, ananas yeb, u juda foydali!
Bu tez-tez bayramlarda bilan bayramidan so'ng, masalan, Yangi yil keyin, biz his sodir oshqozon og'irlik. pharmacy shoshilmang. Eng yaqin supermarketlar borib va ananas yoki ananas sharbati konsentrati sotib. Bu ichimlik biri kubogi yaxshiroq his qilish uchun etarli bo'ladi. Agar butun ananas prioberli bo'lsa, uni kesib va mustahkam o'rtasini eb. Bu nafaqat mazali, balki foydali bo'ladi. Ananas - haqiqiy medic ichak. Bundan tashqari, saratoni yordam beradi, deb e'tirof etiladi.
Ananas nafaqat turli vitaminlar turlicha qadrlanadi. Uning energiya qiymati juda past bo'ladi. uning dona bir necha sizning ochlik qondirish imkoniyatiga ega, va siz buni yanada yuqori kaloriyali oziq-ovqat tayoq yo'q. Agar ananas xun o'tirib qaror qilsangiz shart emas faqat mevalar, meva alternanslı mumkin kun. Aytganday, sizga etarli butun kun uchun katta embrion. Bu 24 soat davomida osongina 1 yoki hatto 2 kg, siz favqulodda sharoit his yo'qotishi mumkin.
Ananas juda tez semiz yondiradi, lekin yordam berishi mumkin, boshqa mevalar bor. Misol uchun, mandarin tilini almashtirish mumkin. samarali targ'ib maxsus moddalar - Bu flavonoidler bir poda bor yog 'yoqib. Agar botanik muxlisi bo'lsangiz, siz juda omadli bo'ladi. Bu uning mikroelementlar uchun kuting tufayli yog 'yondiradi. Hatto bir shaxsning arteriyalarda ba'zan oson Bloodshy & bo'linadi yog 'ko'p, to'planadi. Bu sizga tromboz oldini yordam beradi. Oddiy olma va nok da kichik miqdorda, yog 'yonib xususiyatlarga ega. Ular oziq-ovqat, siz oshqozon ayrılamıyorum imkon bermaydi tolasi ko'p o'z ichiga oladi. Ekzotik avakado meva ham bevosita gormonlar ta'sir vazn yo'qotish uchun foydali mikroelementlar, boy. Avocado foydali va tanadan (cüruf bilan toksinlarni) zararli moddalar yo'q, kuchli siydik haydovchi ta'sirga ega.
Har qanday holatda ham, har bir unga murojaat parhez tanlaydi.