Bolalar 1 yil ichida nima qilishi kerak? Kun tartibi, rivojlanishi, o'yinchoqlar

Oilada chaqaloqning kelishi bilan ota-onalar uchun vaqt juda tez uchadi. Yaqinda chaqaloq kichik va himoyasiz bo'lib tuyulsada ko'p vaqt sarflagan ko'rinadi. Hozir esa u bir yoshda. U allaqachon tushunadi, yurishga harakat qiladi, oddiy so'zlarni aytadi. Bolalar 1 yil ichida nima qilishi kerak? Bu maqolada biz gaplashamiz.

Bir yoshli bola. Uning jismoniy shakli

Parklarda va o'yin maydonchalarida onalar ko'pincha bolalarning 1 yil ichida nima qilishi kerakligi haqida gapirishadi. Ularning har biri o'z farzandidagi normadan ba'zi og'ishlarni aniqlay olishga harakat qiladi. Buni qilish kerak emas. Mahalliy pediatrga borib, kerakli maslahatlarni olish kifoya.

Bolalik 1 yoshga kirgach, u quyidagi jismoniy mashqlar va mashqlarni bajarishi kerak:

• Ota-onalarning va begona narsalarning yordamisiz qat'iy turibsiz.

• Yurishga harakat qilaman. Ehtimol, uni onasining yordami bilan amalga oshiradi. Xiralashishga shoshilmang, u kelishi bilanoq o'z-o'zidan ketadi. Bolani qo'rqitish, bolani qo'rqitish, ayniqsa qo'lni ozod qilish kerak emas, shu bilan siz vaziyatni yanada kuchaytirasiz.

• Unga qiziqadigan o'yinchoqlar yoki boshqa narsalarni faol ravishda ko'zdan kechirib chiqing.

• Sog'ayib oling va tuzating.

• Tog'ning stullari, divan, yotoq. Va shuningdek, pastga tushing.

Agar yuqorida tilga olingan har qanday narsa bolangizga qiyin bo'lsa, xavotirlanmang, har bir narsa yosh bilan keladi. Ehtimol, u boshqa bolalardan ko'ra ko'proq vaqt talab qilishi mumkin.

Shifokorlar sinovni tavsiya qilishadi

Pediatrlar bola bilan bir yil davomida nima qilishlari kerakligi haqida bilish uchun bolani test sinovidan o'tkazishni taklif qilishadi. Buning uchun quyidagi ishlarni amalga oshirish tavsiya etiladi:

1. 5 ta yirik detallardan piramidani to'plang yoki chiqarib tashlang.

2. Bir-birining ustiga bir necha kubni qo'ying.

3. Turli xil o'lchamdagi o'yinchoqlar qo'yish uchun jarga yoki qutiga.

4. Qiz uchun: otabek sultonov, kiyingan kiying, uni yotqiz. Bolalar uchun: mashinaning eshiklarini oching, garajga qo'ying.

5. Qovoq yoki qumni (mangoni) bir tovoqdan ikkinchisiga to'kib tashlang.

6. Katta mozaikani to'plang.

7. Qalam chizilgan chizilgan.

Agar bola barcha harakatlarni bajargan bo'lsa, u holda normaga muvofiq rivojlanadi. Agar qiyinchiliklar yuz bergan bo'lsa, unda nozik vosita mahoratining rivojlanishiga e'tibor qaratish lozim.

Hissiy rivojlanish muhim ahamiyatga ega

Jismoniy rivojlanishdan tashqari, ota-onalar bolaning hissiy holatiga alohida e'tibor berishlari kerak. Axir, autizm kabi bunday kasallikning boshlanishi, faqat qoqishlarning psixologik xususiyatlariga asoslangan holda kuzatilishi mumkin. Bolaning 1 yil ichida hissiy me'yorlari:

1. Bolaning his-tuyg'ularini namoyon qilishi kerak.

2. Qarindoshlarni va do'stlarni tan olish.

3. Mo''jizakorona quvonch, zavq, nafrat, hayratga tushish.

4. Sizning tengdoshlaringiz bilan muloqot qilish oson.

5. Musiqaga munosabat (raqs, o'ynash, o'z tilingizda qo'shiq aytish).

6. Oynada yur, rasmingizga javob bering.

7. Takrorlash, kattalar xatti-harakati nusxasini ko'chiring.

E'tibor bering: bu vaqtda bola shimgich kabi ma'lumotlarni so'radi. Bolani his-tuyg'ulari va his-tuyg'ularini ifodalash uchun to'g'ri ta'lim berish juda muhimdir. Uning o'rnagiga taqlid qiling, kimga taqlid qilishi kerak.

Biz dunyoni o'yin shaklida o'rganamiz

1 yil ichida bolasi bo'lgan sinflar faqat o'yin formasida bo'lishi kerak. Shunday qilib, bola kerakli ma'lumotlarni qo'lga olib, eslab qoladi. Bu asrda qo'g'irchoq teatri bolaga qiziqishi mumkin. Qo'lga olingan o'yinchoqlar sotib oling. Bolani hayvonga tekshiring, keyin ularni baland ovozda (burun, ko'z, quloq, og'iz) chaqiring, agar hayvon bo'lsalar, tegishli tovushlarni yozib oling va sizdan keyin takrorlashni so'rang.

Agar bolada sevimli o'yinchoq bo'lsa, o'yin o'ynashni boshlang. Taroq, kiyim-kechak, yuvinish, o'yinchoqni uxlash. Shunday qilib, siz nafaqat bolani rivojlantirasiz, balki uni kunning rejimiga ham o'rganasiz .

Tanish narsalar, meva, sabzavot, hayvonlarning yorqin tasvirlari bilan kartalarni sotib oling. Har kuni kartalarni ko'rish uchun 10-15 daqiqa ajratiladi.

Kitoblarni o'qishni boshlang. Bu yoshda, engil quatrains mos keladi, ular bolalar tomonidan yaxshi qabul qilinadi. Potes, jumboqlar, hazillar bolalar bilan juda mashhur.

Barmoq o'yinlarini o'ynash: "Qirq-qora", "kulrang quyon" va boshqalar. Gimnastika haqida o'ylashni unutmang. Kichik jismoniy mashqlar buzilishiga olib kelmaydi.

Pot: do'st yoki dushman

Ko'plab ota-onalar pediatrlarga murojaat qilishadi: "Bolalar 1 yil ichida nima qilishi kerak? Ular faqat potada yurishadimi? "Shifokorlar chaqaloqni taglikdan yechishning eng yaxshi vaqti deb hisoblashadi. Bu yoshda, bolalar allaqachon siydik nazoratini bilishadi. Endi bu ota-onalarga tegishli. Ulardan talab qilingan narsalarni to'g'ri va osongina tushuntirishlari kerak.

Asosiy qoida bu jarayonni o'ynash emas. Bolani kosaga uzoq vaqt davomida o'tirishiga yo'l qo'ymang. U bu o'yinchoq emasligini tushunishi kerak.

Ota-onalar "hojatxona jadvalini" tuzishlari kerak - bolaning kassaga bo'lgan vaqti. Odatda bu uyqu holatidan keyin sodir bo'ladi. Ayni paytda chaqaloq bezi bezi bo'lmasdan, engillik va erkinlikni his qilish kerak.

Agar onani sog'inib yuborsangiz va bola pantiesga yozgan bo'lsa, darhol ularni olib tashlamang. Bir necha daqiqa kutib turing, kichkina kishi ho'l kiyimda noqulay bo'lganini tushunsin. Hech qanday holatda bolani kaltaklash va kaltaklash mumkin emas. Aks holda idishga ta'lim berish jarayoni uzoq vaqt talab etiladi.

Tualetga muvaffaqiyatli tashrif buyurganingizdan so'ng, cho'kkini maqtang, uni qanchalik yoshligidan aytib bering.

Bolaning rejimi. Bolani necha marta uyquda tutish kerak

Bola 1 yil ichida rejimi yaxshi va ehtiyotkorlik bilan rejalashtirilgan bo'lishi kerak. Bu uning salomatligi va asab tizimi ahvoliga bog'liq.

Tong ochish, suv bilan ishlash jarayonini boshlash kerak. Nonushta majburiydir. Shundan so'ng, o'yinlar uchun vaqt, kitoblarni o'qish vaqti bor. Ob-havo yaxshi bo'lsa, toza havoda yurish majburiydir. Kunduzgi uyquga taxminan 4 soat kerak bo'ladi va 2 bosqichda amalga oshiriladi.

Yodingizda bo'lsin: 1 yil ichida bolaning rejimi keskin o'zgarib yoki buzilmaydi, aks holda bu bolaning yig'lab va yomon kayfiyat bilan yakunlanadi. Ba'zi sabablarga ko'ra, uyqu jadvalini o'zgartirish kerak bo'lsa ham, ehtiyotkorlik bilan va bosqichma-bosqich bajarilishi kerak. Bolaga eksperimentlar o'tkazmang, hodisalar vaqtini sozlash yaxshidir.

Bolada 1 yillik ovqatlanish : ovqatlanish menyusi va xususiyatlari

Kichik bolalarning ota-onalari uchun ovqatlanish mavzusi juda muhimdir. Chaqaloqni foydali mahsulotlar bilan boqish, shakar, chip, shokolad bilan tarqatish oson emas. Bir yoshli bolaning uzunligi va vazni Sog'liqni Saqlash tomonidan olingan standartlarga mos kelishi kerak. Shuning uchun, agar ota-onangiz va bobosi bolaning nozik, soqovli ekanligiga ishonch hosil qilishsa, oziq-ovqat qismlarini ko'paytirishdan oldin shifokor bilan maslahatlashishga ham dangasa bo'lmang. Bundan tashqari, bolalar uchun qo'shimcha kaloriya kerak emas. Bolaning o'rtacha bo'yi va vazni 1 yil ichida bo'lishi kerak:

1. Qiz uchun - tana og'irligi 10 dan 11 kg gacha. Balandligi 75-77 sm.

2. Bolalar uchun optimal vazn 10,5 dan 11,5 kg gacha. Uning uzunligi 75,5-78,5 sm.

Chaqaloqni 1 yil davomida oziqlantirish haqida o'ylab , menyu oldindan tayyorlanishi kerak. Bu muvozanat va xilma-xil bo'lishi kerak. Kerakli mavjudligi: sut mahsulotlari, don, go'sht, sabzavot, meva, non. Baliq ovqatlariga va tvorogga e'tibor bering. Ushbu oziq-ovqat mahsulotlarida mavjud bo'lgan kaltsiy ayniqsa, bu yoshdagi bolaga kerak.

Shu vaqtgacha bolalar 8-10 tishga ega. Shu bois, tavsiya etilgan idishlar tarkibini kartoshka pyuresi bilan boshlash va kichkina kubiklarni kesish bilan yakunlash mumkin.

Bolalar ovqatlanish uchun maxsus stolda o'tirishlari kerak. Bir qoshiqni, vilkani (momaqalli uchlari bilan), chashka taklif qil. Qassob dastgohga ishlatilishi kerak. Bibni unutmang, aks holda kundalik yuvish siz uchun kafolatlanadi.

O'yinchoq tanlash

O'yinchoqlar bolalar uchun rivojlanish elementi. Ularni chaqaloqlarni rivojlantirish uchun zarur normalarni bilib olish asosida oqilona tanlash kerak. Bir yoshli yoshda, burunlar majburiy bo'lishi kerak: piramidalar, kublar, plakatlar, paqir, kepka, katta mozaika, dizayner, qo'g'irchoq, yozuvchi. Ijodkorlik uchun barmoq bo'yoqlari, modelni tayyorlash uchun xamir, markerlarni sotib olishingiz mumkin.

O'yinchoqlarning sifatiga e'tibor bering. Bolaning og'ziga solishi mumkin bo'lgan kichik tafsilotlar bo'lmasligi kerak.

Menga ta'lim maktabi kerakmi?

1 yil ichida bolasi bor sinflar tasavvurga ega bo'lmasligi kerak, u yoqdi va qiziqish uyg'otdi. Agar muammolarni bartaraf eta olmasangiz, kasbdoshlariga tayanib, bolani ta'lim maktabiga olib boring. Bunday muassasalardagi guruhlar soni 5 nafardan oshmaydi. Barcha bolalar bir xil yosh toifasida. Tajribali o'qituvchilar bolaga bir nechta usulni qo'llaydilar va qo'llashadi.

Guruh sinflari bolalarga ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Bolalar boshqalarga qaraganda yaxshiroq ishlashga harakat qilishadi va o'z etakchiligini namoyon etadi.

Maqolani diqqat bilan o'rganib chiqib, bolaning 1 yil ichida nima qilganiga qarang. U hamma narsani bajarishi mumkinmi? Kichik farqlarni ko'rganmisiz? Xavotir olmang. Agar chaqaloq yuqoridagi harakatlarning va me'yorlarning yarmini bajarmagan bo'lsa, maslahat uchun shifokor bilan maslahatlashing.