Agar juda ham dam olish kerak 12 oyat-belgilar

zamonaviy hayot odamlar aqldan ritmi dam kamroq vaqt bor. Bu ajablanarli emas, deb har yili deyarli qolgan holda ish butun ularning to'liq to'langan izn foydalanish yoki yo'qlar soni ortib borayotgan. Ammo vakolat olib bir hafta yoki ikki qochishga muvaffaq hatto odamlar, bu ish haqida fikr qutilish mumkin emas tez-tez hali. Bu uchun sabablar asosli ko'proq bo'ladi. har birimiz xo'jayini bilan yaxshi holatda bo'lishni xohlaydi, chunki. Shunday bo'lsa-da, biz bayram juda muhim ekanligini unutmaslik kerak. Bu bizga nafaqat katta bir vaqt bor, yordam beradi, balki mehnat samaradorligini oshiradi. Shunday qilib, biz sizga siz ta'tilga ketish uchun iloji boricha tezroq kerak 12 oyatlarini taklif etamiz.

Siz siz pasport foto kabi qarash

Bu haqiqatga juda yaqin bo'lgan eski hazil, bo'ldi. Agar ta'tilga bo'lmagan bo'lsa, shuningdek, tashqi ko'rinishi aks Inter, alia, surunkali stress, belgilari namoyon hayron bo'lmang. Agar boshqalar hamkasblari, konsentratsiyasi bilan muammolar, doimiy bosh og'rig'i, stress, bel og'rig'i bilan muloqot o'z asabiylashish ham bayram bo'lsa Siz, albatta, ehtiyot bo'lishi kerak

Avji muammolari

Bu juda oddiy holat hisoblanadi. Shunday qilib, qiyinchilik uxlab, yoki, aksincha, 3 am uyg'onish bilan siz, agar har kuni, u charchoq va stress haqida gapirish mumkin.

Sizning shaxsiy hayot azob

Agar do'stlari bilan juda ko'p javob berilmagan oila ovqatlarni, maktab konsert yoki Bolalar bayramlari topish bo'lsa, u zudlik bilan choralar ko'rishi kerak bo'ladi. Agar odamlarga yaqin va aziz bilan aloqalarni tiklash sarflash kerak bir dam olish va qatnashish.

Siz ishda ko'proq xatolarga yo'l boshladi

Stress va stress ko'pincha pastki hosildorlik olib keladi. Agar ular oldin ko'proq xatolarga yo'l boshladi, deb topish, agar hayron bo'lmang. Bu dam olish uchun yaxshi bir sabab va sizning "kompyuter" qayta boshlash uchun, deyiladi.

Siz quvonchli his emas

Agar endi, qattiq hayajonlanganidan belgilash bo'lsa, dushanba kuni ishga ketadi, yoki mehnat jarayoni o'zi sizga salbiy tuyg'ularni olib boshladi, u sizga bir oromgohda kerak ishonch belgisidir.

Siz hazil tuyg'usi yo'qotgan

Siz narsalarni kulib birinchi sabab endi shunday ko'rinadi topish? Siz barcha qiyin ish vaziyatlarda kulgili bir narsa topish uchun yanada qiyin? Bu siz uchun vaqt dam olish uchun ko'rsatuvchi, bir tashvishli signal hisoblanadi.

Kichik to'siqlar engib bo'lmas tog 'bo'lib

Bu nuqta juda muhim ahamiyatga ega. Agar ishda, hatto kichik qiyinchiliklar engib bo'lmas to'siq kabi paydo bo'la boshladi, deb topsangiz, u zudlik bilan choralar ko'rishi kerak bo'ladi. Ehtimol, siz juda charchagan va stress ostida, miya hatto eng kichik muammolarni hal qilishga rad qiladi.

Butun hayot ish atrofida aylanishi

Bu vaziyatda bo'lishi uchun, umidsiz bir ishchan bo'lish kerak emas. Agar tenglik sizning ish o'ralgan konfet uchun, bir sarmalayıcı, deb topsangiz, u tark vaqti keldi.

Siz faqat ish haqida o'ylab

ko'p tanish Albatta, bu holat. Agar ishlar haqida o'ylab, yoki faqat ofisida vaziyat haqida do'stlaringiz va oilangiz bilan gaplashib bo'sh vaqt sarf bo'lsa, keyin siz juda sahna va dam bir o'zgarish kerak.

Siz stress bilan engish uchun mo'ljallangan nosog'lom odat, sezmas

odatiy tayyorlash Qaytish, eb yoki voz keyin sharob yoki pivo shisha bir shisha - Agar dam olish va qaytarib yo'lda o'z hayotini olish uchun ta'tilga kechiktirib bo'lmaydi kerak har aniq oyat-belgilar.

Siz ehtiyot vaqtida tasalli emas

Buning o'rniga kulgili va har tomonlama kechalari va dam olish kunlarini sarflash, siz, albatta, mumkin bo'lgan barcha - bir bizdagi olish, bir pizza buyurtma va televidenie uchun? Agar shunday bo'lsa, bas, albatta, sizning energiya siz shunchaki boshqa sinflarga har qanday uchun hech qanday kuchga ega ekanligini, shuning uchun past bo'ladi.

Agar ish boshqa narsa haqida orzu qilasiz

pornografiya o'tirgan bo'lsa, faqat, bu bir dam olish rejalashtirish boshlash uchun iloji boricha tezroq muhtoj bir ishonch signal nima u Lotereya yoki safar tush g'alaba qozonish uchun yaxshi bo'lardi haqida o'ylayman.