Yil davomida ro'yxati: Nima uchun siz hamma vaqt kerak

yil davomida ro'yxati - siz asta-sekin uning tushida yaqinroq ob'ektlar har bir amalga oshirish imkonini beradi aniq rejasi. aks ettirish va hollarda ro'yxatini tayyorlash uchun vaqt, bir necha soat sarf qilib, yil davomida vaqti juda katta miqdorda saqlashingiz mumkin.

Nima yil hollarda ro'yxatini qilish

Har birimiz har qanday tushlar yoki nafslariga bo'ldi, amalga etarlicha vaqt va pul emas. Lekin bu yerda nuqta resurslarni etishmasligi emas. asosiy muammo - o'z vaqtini tashkil qilish Ishonchsizlik. yil ro'yxati juda sizning ishni osonlashtirish va yaqinroq maqsadlarga erishish uchun sizni keltiradi.

Ekan siz qog'ozga o'z orzularini va rejalarini bayon emas, deb, ular mavhum qoladi. Siz doimo ular haqida fikr, lekin siz hal bo'lishi mumkin emas, o'zingizni bilan birga va chora boshlaydi etiladi. Va siz Vaqt hech qanday ma'no, shuningdek harakatlar aniq ketma-ketlikni barcha chunki. yil davomida ro'yxati siz vaqt tashkil yordam beradi.

yillik reja doirasida

oldinda yil uchun shaxsiy rejani qilish uchun, avval siz ehtiyojlari va istaklarini tahlil qilish kerak bo'ladi. Birinchidan, siz xayolingizga keladi baribir bir xaotik tarzda tasvirlab mumkin. Keyingi qadamda, ob'ektiv sabablarga ko'ra, bu vaqtda amalga oshirilishi mumkin emas, mavhum yoki o'sha, albatta, bemalol maqsadlar filtrlaydigan kerak. Endi siz faqat faqat afzalliklar yoki variantlari bog'liq xronologik, ham mahsulot qayta yozish kerak bo'ladi.

Ba'zilar uchun, dangasa odamlar, hatto o'z kompilyatsiya kundalik ishlar harakatlar uchun motivatsiya emas. Ko'pchilik so'nggi daqiqaga qadar rejasini bajarilishini kechiktirishga, va natijada vaqt yo'q edi. Shuning uchun ham bir necha davrlar uchun yillik muntazam ajratish uchun foydali bo'ladi. Misol uchun, yoz oldin, albatta, yoki boshqa vaqt tayinlash uchun narsalar ro'yxatini qilish.

U qanday ishlaydi

Har safar bir chiming soat, biz o'zlari uchun keyingi yil nima ba'zi ruhiy rejasini tuzish. Ammo hozir birinchi yanvaridan kuni ertalab keladi, va biz ertaga qadar yana keyin ertaga o'z istaklari amalga kechiktirishga boshlangan, va. Bu juda sodir bo'ladi, va eng muhimi, bu har bir kishi ming uzr topadi. Balki siz tush mashina sotib olish uchun emas? Bu hozirgacha amalga qilinmagan nega Siz hayron?

asosiy muammo faqat mavhum tush emas, balki aniq belgilangan maqsad bor, deb aslida yotadi. qog'oz ustiga o'z g'oyalarini tasvirlab, siz ularga bir javobgarligini narsa qilish. Shunday qilib, asta-sekin kichik amalga, keyin yana va yana jiddiy muammo, siz aslida amalga oshirish uchun ko'p yillar davomida siz eplolmadi yaqinroq bo'ladi. o'zi uchun harakat qilish uchun aniq qo'llanmasini ishlab chiqish, yil uchun, ta'tilga borib ta'mirlash qilish, yoki hatto bir million qilish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Agar rejasini qilish

Yangi yil bayrami arafasida - rejasini tuzish uchun eng yaxshi vaqt. Agar o'tgan 12 oy davomida qilgan tahlil, va ularning orzu bilan farq. Balki yana daromad boshlash istayman, va u sodir bo'lmadi? So'ngra dekabr oxiri - eng yaxshi vaqt, keyingi yili bir martaba uchun nima qilish haqida o'ylashga. batafsil kerakli ish tasvirlab bering, va 1-yanvar, g'oyasi amalga oshirishda davom: Internetda ish o'rinlari haqida ma'lumot olish uchun nazar, yoki professional rivojlantirish bo'yicha seminar uchun ro'yxatdan o'ting. So'ngra yil oxiriga tomon siz mag'rur o'zimni ular barcha chiming soat ostida homilador amalga deb o'ylab qo'lga mumkin bo'ladi.

Agar shaxsiy reja nima o'z ichiga olishi mumkin

a texnikasi samarali bo'lishi uchun, u bir maqsadga amalga oshirish mumkin haqiqiy maqsadlarini belgilash uchun muhim ahamiyatga ega. Agar uzoq bir kitob yozish haqida mening boshi aylana o'ylagan bo'lsa, albatta uni amalga oshirish uchun davom etadi. Bu yerda siz har qanday moddiy xarajatlarni talab qilinmaydi. Faqat, bu vazifaga vaqt, bir necha soat berishga har kuni odatlaning. Agar million qilish maqsad bo'lsa, bas, to'g'ri sizning joriy vaziyatni baholash boshlash uchun. Sizning ish sizga ko'proq pul bo'lmasa, keyin o'zi uchun yaxshiroq maoshli ish topish majbur oraliq maqsadlar belgilangan.

Ammo, sizning rejasi bu global maqsadlarga bilan shug'ullanish kerak emas. Bu siz shunchaki vaqt va pul oldida topa olmadi juda oddiy kundalik narsalar bo'lishi mumkin. Agar siz uy o'zgartirmoq istagan bo'lsa, uyda nima e'tiborni albatta. ta'tilga haqida orzu, (sizning joriy imkoniyatlarini uchrashadi biri albatta), uning aniq vaqtini aniqlash va borish uchun kerakli joyga. Bundan tashqari, ma'lum bir xarid ro'yxati yaratish yoki o'qish, istalgan kitoblar mumkin. Ushbu reja siz uchun, albatta bo'lishi kerak. Va ma'lum bir vaqt nuqtalari har biri uchun belgilangan vazifani tinchlik uchun.

rejalarini amalga oshirish uchun qanday

o'z shaxsiy rejasi amalga oshirish maqsadida, siz, iroda kuchi, harakat tashnalik, shuningdek, ayrim yordamchi ma'lumotlar kontsentratsiyasini kerak. Misol uchun, bir yil davomida kundalik yaratish rozi qilish uchun ishonch hosil qiling. Agar muvaffaqiyatli odamlar qilish barcha muhim narsalarni yozib katta ped bilan atrofida yurib payqadim bormi? Bunday mashina sotib kabi insonlar, global maqsad, uchun, ochiq-oydin orqali erishish mumkin rejalashtirish vaqti va qurish vazifalar.

Sizning kundaligi, siz yaqinroq uni amalga oshirish uchun sizni olib, uning doimiy ko'rsatilgan muayyan harakatlar uchun taxminiy xurmo belgilarini, oldinda vazifalar har bir bo'yoq Mustahkamlash kerak. Bundan tashqari, uning Tome ham siz nima qilish kerak emas, faqat nishonlash kerak, balki siz etgan narsani harakatlar boshqa hisobot uchun. Bu sizning reja majburiy elementi beradi, shuning uchun uning ijrosi tozalanish juda oson bo'lmaydi. eng ustun uchun siz o'zingizni unutmang. Bu ko'rinishida, yillik kundalik xat amalga oshirish otlynivaya, siz, eng kamida, ahmoq juda yoqimsiz bo'lgan, o'zingizni aldash va. Lekin yil oxirida siz ishonch hosil qilish, mening barcha eslatmalarni qayta o'qib chiqing uchun obodonlashtirish tuyg'usi bilan mumkin bo'ladi, qancha qilish uchun vaqt kerak.

maqsadlari daraxt

Ba'zan bir maqsad bir kun yoki bir harakatni erishish mumkin emas. Misol uchun, bir kitob yozish uchun, masalan, mobil telefon juda ham oson sotib. Bu sizga shaxsiy qadamlar va ma'lumotlarni chizish qaysi bajarish uchun qiyin ish emas. Bu maqsadda, uni boshqarish, deyiladi, deb bir usuli foydalanish mumkin "maqsadlar daraxti». Bu sizga pirovardida ijobiy natijaga olib kerak kichik bir global vazifa, sindirish, degan ma'noni anglatadi.

bu oddiy sxemasi qilish uchun, bu sizga bir natija olish uchun xohlagan tartibini aniqlash uchun boshlash uchun zarur hisoblanadi. Keyingi, deb o'ylayman va kerakli natijaga erishish uchun olib qadamlar va harakatlar bo'yoq boshlaydi. Ba'zan oraliq maqsadlar ham ko'p bo'ladi, lekin "yog'och" chunki sen ila yillik rejasi uchun xizmat qilishi mumkin. Bunday dastur har qanday vazifa uchun sizga mavjud ekanligini muvofiqdir, amalga oshirish qaysi ortiq ikki bosqichda talab qiladi. Bu faqat yaqin tush sizni olib, balki muhim bir vaqt tejash imkonini beradi emas.

yillik rejasini amalga oshirish jarayoni

Yangi yilning birinchi kuni keladi bilanoq, darhol o'z rejasini amalga oshirish boshlandi. Asosiy qoida - doimiy biridan sizdan hech kimga tobe emas, chunki, siz maqsadlar sari harakat, harakat qiladi. u o'zi uchun burch emas - Siz aniq hayotingizda eng muhim vazifa, deb tushunish kerak. Keyin siz ularning havoyi nafslariga va maqsadlariga erishish uchun ishonch bilan oldinga harakat qilishi mumkin.

Sizning rejasini ishga tushirish uchun ko'rsatilayotgan qilinadi. Bu qog'oz g'ijimlangan parcha yozilgan faqat ba'zi kichik eslatma emas. rejasi Bundan tashqari, bu sizning ko'z oldida doimo bo'lishi kerak, aniq o'qib va chiroyli tuzilgan bo'lishi kerak. Bir barmog'ingiz amalga oshirish bo'yicha bir tasdiq belgisini qo'yish unda maxsus hujayralar bor. Har bir, hatto eng arzimas, sizning izzat sezilarli ortadi, va to'g'rilik boshqalar nazarida o'sadi, maqsadi amalga oshirildi.

Qo'shimcha rag'batlantirish siz uchun sizning istaklari bir Visual tasvir bo'ladi. Misol uchun, siz, diplom yoki sertifikat uchun bir ramka sotib siz sotib olish va rejalashtirilgan safari uchun chamadonni to'plash boshlanadi istagan telefoningizga yaxshi qopqog'ini sotib olish uchun oldindan borishni istayman dam olish devorlari rasmlar, osgan mumkin. Barcha bu sizga istaklari haqida unutish ruxsat bermaydi. Bu amalni yanada sizga dalda davom etadi va muqarrar kerakli muvaffaqiyatga olib keladi.

o'zingizni mukofotlarmiz

Bu targ'ib va'dasiga ko'ra yaxshiroq ishlash odamlarni rag'batlantirish mumkin? Ha, ba'zan hatto bir yoqimli hayron yoki uzoq kutilgan savob og'ushida holda amalga oshirish istamayman, o'z foydasi uchun ishlash. Bas, siz o'zingizga, uning yillik rejasi majburiy unsurlar biri nihoyasiga qilgan maxsus sovrinni berish uchun bir qoida qabul qilish kerak.

Siz o'zingiz uchun mukofotlar, turli xil deb o'ylayman mumkin. Bu, bir necha shirinliklar, kichik yoki katta xaridlar bo'lishi bir kafe borib yoki go'zallik zalni tashrif buyurishingiz mumkin. Har kim o'zi uchun uni hal qiluvchi harakatni sodir uchun rag'bat sifatida xizmat qilishi mumkin, aynan o'sha narsalarni tanlaydi. Va bu mukofot yaqin edi, va siz yangi yil oldin qilish sizning reja ro'yxatdan o'tish uchun bu lahzani kerak. Agar so'nggi daqiqada bir narsa o'ylash yo'q, chunki Bundan tashqari, u, sizga doim yor. Siz ijobiy natijaga erishish uchun o'zingizga olasiz deb oldindan bilib oladi.

Agar rejasi bir nuqtasi bilan mutanosib bo'lishi taqdim haq qiymati bo'lishi kerak, iltimos, unutmang. Agar ba'zi og'ir kitob o'qib, agar shunday bo'lsa, siz, masalan, shokolad o'zingizni mukofotlarmiz mumkin. Va sizning maqsadingiz tilini o'rganish yoki ish bilan tamom kafeda bir bayram tashkil yoki boshqa yangi narsa mamnun bo'lishi mumkin ustiga, har qanday o'quv kurslarini o'tash uchun edi, agar. Bu sizga bir faoliyat uchun rag'bat, lekin juda hammani talab, shuningdek, ma'naviy qoniqish emas, balki faqat beradi.

O'RNAK yillik rejasi

Ko'p odamlar adashib boshlaydi va ular yil davomida ro'yxatiga kiritilgan bo'lishi kerak nima mahsulot qaror mumkin emas, chunki yo'qolgan. bunday ro'yxatda misol siz shaxsiy kundalik tayyorlashda harakat yordam beradi. Misol uchun, bu qarash mumkin:

• har qanday bir xorijiy tilni o'rganish (yoki undan ko'p);
• ; Og'irligi (shuningdek, oraliq maqsad sifatida, siz bu uchun maxsus kiyim va poyabzal sotib ko'rsatish mumkin) yo'qotish - agar kerak bo'lsa, sport o'ynash boshlash bir moda sport zali qilish va
• Agar ovqatlanish yoki hayvon oziq-ovqat to'liq tark foydasiga o'z parhez qayta so'rayman mumkin;
• Agar hozirgi ish bilan ma'qul bo'lmasa, ancha daromad keltiradi yanada qiziqarli bosib, topishga harakat;
• siz uchun etarli emas o'quv bilim orttirgan, deb o'ylayman bo'lsa, ikkinchi daraja olish uchun harakat, yoki hech bo'lmaganda maxsus kurslar orqali borish;
• Agar yaxshi, ularning belgi va xatti o'zgartirish so'rang;
• ko'rinishini yaxshilash - sizning soch, soch rangini o'zgartirish, siz ham begona o'tlar yoki tatuirovka qilish mumkin;
• Agar siz hali ham o'qimagan mashhur nima kitoblar haqida o'ylab ko'ring va albatta sizning reja, ularni hosil qiladi;
• Yozgi, rejasi sayohat va dam; ; Ularga mehnat qilish maktabni yoki uy ishlarini yordam berish - Oilangiz va do'stlaringiz e'tibor
• Agar tark qilingan har qanday ijodiy qo'shimchalari bor bo'lsa (rasmlar, musiqa, raqs, va hokazo), so'ngra barkamollikka erishish uchun harakat, ularni rivojlantirish kerak;
• Internetda o'z qaramlik darajasini kamaytirish (masalan, u tarmoq o'tkazgan maksimal davri belgilaydigan muddat belgilashga mumkin);
• ; Hovlida, o'simlik gul boshpanasiz hayvonlarni boqish, tashkil Shanba yoki sadaqa bahramand - ijtimoiy foydali biror narsa borishni
• tartibda muntazam tozalash tomonidan turar joyga saqlab qolish uchun bir qoida qiling;
• uyning bir auditorlik tekshiruvidan o'tkazish va tashlab barcha eski va keraksiz;
• katta sotib olish yoki hatto o'z biznes uchun tejash boshlash;
• o'z-o'zini saqlash uchun ko'p e'tibor buni bir qoida qiling;
• (Masalan, cholg'u asboblari kabi), yangi bir narsa o'rganish;
• Bir necha qimmat xarid (bu bo'lishi mumkin kiyim, maishiy texnika rejalashtirish, va, ehtimol, hatto, bir mashina yoki ko'chmas mulk;
• Sizning xarajatlar nazorat ol - shaxsiy yoki oilaviy byudjet bilan bog'liq barcha daromad va xarajatlarni yozib olish uchun bir maxsus tashrif buyurdingizmi boshlig'i;
• Balki siz har doim ba'zi uzoq mamlakatga tashrif bo'ldim ayting - endi bu vaqti uchun;
• bir kuchukcha bor yoki bir necha o'simliklar ekish;
• Agar zaryad bilan har kuni ertalab boshlash va kunduzni yangi havoda bir yurish oxirigacha buni bir qoida qilish;
• Buni, o'z qo'llari bilan yasagan do'stlari, sovg'alar berib, bir qoida qilish; Agar bildirilgan yo'q kim bilan eski do'stlari bilan murojaat; Spirtli ichimliklarni foydalanish voz kechish va (ma'lumotlar odatlari bo'lib o'tmoqda yomon bo'lsa) chekishni tashlab;
• o'zlari uchun kun tartibi qilish va qat'iy unga ergashing;
• boshqalarga yordam berish; muammolar o'zlarini himoya qilish uchun harakat; filmlar muayyan ro'yxatini ko'rish;
• odamlar munosabatini o'zgartirish.

Bu natijalarga olib keladi yo'qmi

hech kelgusi yil uchun bir reja ishlarni olib Har bir inson, vazifasi ancha qiziq ekanligini ta'kidladi, ammo u yoqimli etarli meva olib keladi. Siz endi maqsadda ta'zim qiladi, va barcha harakatlari va harakatlar faqat ma'lum bir oldindan belgilangan yo'nalishda sodir bo'ladi. oddiy rejasi bilan boshlangan edi barcha buyuk insonlar. Balki, bu kelajakda sizga yordam beradi. Men sizga faoliyatida omad tilaymiz!