Ushbu 15 omil sut bezlarining hajmiga va sog'ligiga ta'sir qiladi

Ba'zida ko'krak ko'zlari oldida to'liq o'zgarib turadi - bu hayz davrining muayyan daqiqalarida katta bo'ladi, ko'krilgan ko'ngil xushidan kuchayadi, elastiklik yoshga qarab yo'qoladi. Gormonlar darajasining o'zgarishi sababli ko'plab o'zgarishlar sodir bo'ladi. Boshqa omillar - dieta, dori-darmon va ba'zi faoliyat turlariga ta'sir qiladi. Sizning ko'kraklaringizning kattaligi va vaziyati butun tanangiz haqida ko'p narsani ayta oladi.

Follikulyar faza

Menstrüel aylanish jarayoni ikki qismga bo'linadi: follikullar aylanishi, tsikl boshlanishi va yumurtlamadan keyin paydo bo'lgan luteal tsikl. Folikulyar fazada, hayzdan keyin 5-7 kun o'tgach, estrogen va progesteronning darajasi juda past va ko'krak miqdori minimal. Sizning tanangizga minimal miqdorda gormonlar ta'sir qilganligi sababli, siz ko'krakning haqiqiy shakli haqida aniq tasavvurga ega bo'lishingiz mumkin.

Luteal o'zgarishlar

Ovoz davrida ostrogen va progesteron miqdori oshadi, bu ko'kragiga qon oqimi bilan birga keladi. Shuning uchun uning hajmi va sezgirligi ortadi. Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ayolning zichligi va ko'krak hajmi luteal bosqichda juda katta. Agar ko'kragingizda g'ayritabiiy narsa sezsangiz, xayz davrining turli vaqtlarida uning holatiga rioya qilishga harakat qiling. Ehtimol, bu sog'liq muammosi emas, balki gormonlar bilan bog'liq bo'lgan hodisa. Agar hissiyot yo'qolmasa, shifokorga murojaat qiling.

Tana vaznidagi farqlar

Ko'krak mushak va yog' to'qimasidan iborat. Og'irligi oshganda, ko'kragingiz ortadi, uni yo'qotganda sezilarli darajada kamayishi mumkin. Ayolning yutishi yoki yo'qolishi mumkin bo'lgan yog' miqdori ko'krakning o'ziga xos tuzilishiga bog'liq. Ba'zi ayollar ko'proq qalin ko'krakka ega, undagi kam yog'lar - bu holatda, vazn yo'qotganda, u oz o'zgaradi. Turli xil holatlarda, vaziyat ko'kraklarida ko'proq yog'li bo'lgan ayolga o'xshaydi.

Pubertal davr

Pubertal davrida yuzaga kelgan o'zgarishlar estrogenning o'sishiga bog'liq. Ko'krak o'sishi - balog'atga yetgan davrning boshlanish belgisi. Birinchisi, kichik ko'krak bezi to'g'ridan-to'g'ri ko'krak ostida rivojlanadi. Shundan keyin ko'krak va shilimshiq qalinroq va qorong'i bo'ladi. Ko'krak miqdori ko'paydi. Ba'zan vaqt o'tishi yoki doimo davom etadigan sezilarli assimetriya bo'lishi mumkin. Ko'krak qafasi hajmiga erishish uchun bir necha yil talab qilinishi mumkin. O'rtacha qizlar ko'krak rivojlanishining boshlanishidan ikki-ikki yarim yil o'tgach, miyani boshlaydi.

Homiladorlik

Homiladorlik davrida ko'krak qafasida sodir bo'lgan o'zgarishlar aksariyat hollarda organizmni ovqatlantirish uchun tayyorlash kerak. Sut ishlab chiqarish va tashish uchun qon tomirlari va sut quyish yo'llari kerak. Ular sezilarli darajada oshib, ko'krak hajmini sezilarli darajada oshiradi. Bundan tashqari, isola va ko'krakda o'sish kuzatilishi mumkin.

Emizish

Tug'ilgandan ko'p vaqt o'tmay, organizmda prolaktin gormoni ko'p miqdorda paydo bo'ladi, bu sut ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Ko'krakni emizish ayol prolaktinning turli xil omillar, jumladan, bolaning yig'lashi yoki chaqaloq haqida gaplashishi bilan ta'sirlanishini sezishi mumkin. Agar jinsiy aloqada bo'lgan sutdan bezovta bo'lsangiz, changni yutish astarli sutyen foydalaning. Boqishni tugatgan bo'lsangiz ham, ko'krak sutni bir necha oy davomida ishlab chiqarishni davom ettiradi, shuning uchun ko'krak bezi stimulyatsiyasi vaqtida ko'krak qafasidagi tomchilarni tomosha qilayotganingizda hayron bo'lmang.

Jinsiy aloqa

Jinsiy aloqa paytida ko'krakni tomosha qiling. Dastlab, ko'krak hajmini oshirib, tomirlarni yanada aniqrog'iga olib keladigan palpatsiya va qon bosimi ortadi. Miyokardalar, asola kabi, ko'payadi. Ko'krak bezi stimulyatsiyasi va klitorisni rag'batlantirishning bir-biriga bog'liqligi bor, shuning uchun ba'zi ayollar to'g'ridan-to'g'ri ko'krak ta'siridan orgazm olishlari mumkin.

Menopoz

Ko'krak to'qimalari gormonlarga sezgir, shuning uchun menopozdan so'ng ko'krak susayib qolishi mumkin, ammo u emas. O'rtacha ayollar menopauzadan keyin yiliga yarim kilogrammni tashkil qiladi, bu jismoniy faoliyat darajasining pasayishi va gormonlardagi o'zgarishlar bilan bog'liq. Bu ham ko'krak bezi saratoni xavfini oshiradi. Yoshi bilan ko'krak yumshoq bo'lib, soqol bo'lishga boshlaydi. To'qimalarining zichligi kamayadi, shuning uchun ko'krakdagi yog' miqdori ko'proq to'planadi.

Tug'ilgan tekshiruv tabletkalari

Tug'ilgan tekshiruv tabletkalari paydo bo'lganida, ular katta miqdorda ostrogen moddasi bo'lgan va shu sababli ko'krak hajmini oshirgan. Zamonaviy sharoitda, estrogen planshetlari ancha kichikroq, shuning uchun bu ta'sir juda aniq emas. Shunga qaramay, bunday tabletkalarni olishdan keyin ko'krak hajmining engil o'sishini sezish odatiy holdir. Estrogen to'qimalarda suyuqlikni ushlab turishga olib keladi va ularning hajmini oshiradi.

Dori vositalari

Ba'zi tabletkalar, ayniqsa antidepressantlar, ko'krak hajmiga ta'sir qiladi. Ba'zilar hatto prolaktin darajasiga ham ta'sir qilishi mumkin, bu esa sut ishlab chiqarishga olib keladi, keyin siz emizish emassiz. Ko'pincha yuqori qon bosimini davolash uchun ishlatiladigan diuretiklar ko'krakning shishishini kamaytirishi mumkin. Agar dorilar sizning ahvolingizga ta'sir qilsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Mashq qilish

Ko'pincha kuchli ko'nikma mashg'ulotida qatnashayotgan bo'lsangiz ham, ko'krakda hech qanday o'zgarishlar bo'lmaydi. Chunki ko'krak mushakda joylashgan bo'lib, uning bir qismi emas. Shunga qaramay, ko'krak jismoniy faoliyati davomida faol ravishda harakatlanishi mumkinligi aniqlandi. Ushbu sport kiyimlarini oldini olish uchun yordam bering.

Hasharot chaqishi

Ajablanarlisi shundaki, hashoratlar ko'pincha ko'kragini ısırırlar. Natijada, ayollarning saraton kasalligi bor deb o'ylashiga sabab bo'ladigan qizil dog'lar paydo bo'ladi. Darhaqiqat, bu antibiotiklar bilan osongina chiqarilishi mumkin bo'lgan hasharot ısırmasına faqat reaktsiya. Ruhshunoslik kecha davomida paydo bo'lishi mumkin deb o'ylamang, shunda yallig'lanish va shish paydo bo'lganida, faqat shifokor bilan bog'laning - bu xavfni bartaraf etishga yordam beradi.

Kofein

Ertalabki chashka qahvalarda ko'krakning holatiga ta'sir ko'rsatishi mumkin. Ba'zi ayollarda ko'krak to'qimasi kofeinning ta'siriga juda sezgir bo'lib, ko'kragiga muhr hosil bo'lishi mumkin. Shifokorlar buni nima uchun ro'yobga chiqarishni hali aniqlay olmaganlar. Agar bunday muammoga duch kelsangiz, bir necha hafta davomida kofeinadan voz keching. Agar bu yordam bermasa, sog'liq uchun xavf tug'dirish uchun shifokor bilan maslahatlashing.

İmplantlar

Implantlar ko'krakni ko'paytirishi uchun mo'ljallangan bo'lsa-da, to'qima atrofiligiga olib kelishi mumkin. Qolaversa, implant ko'kragiga bosim o'tkazadi, natijada hujayralar nobud bo'ladi. Mammogram implantlari sizning sog'lig'ingizni hech qanday muammosiz boshqarishingiz uchun aralashmaydi.

Spirtli ichimliklar

Ayollar alkogolning ko'krak sog'lig'iga ta'siri haqida tez-tez eslashadi. Yuzdan ortiq ishda ayollarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va ko'krak saratoni o'rtasida aloqa mavjud. Buyuk Britaniyada o'tkazilgan so'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, hatto spirtli ichimliklarni minimal iste'mol qilish xavfini o'n ikki foizga oshiradi. Bunday ta'sirga qanday ta'sir qilishini aniq bilishmaydi. Binge kilogrammga olib kelishi va u bilan xavfni oshirishi mumkin. Bir kun ichkilikka ko'proq ichmang, aksariyat hollarda spirtli ichimliklarni butunlay tark eting.