Tunnel sindromi: sabablari, davolash, oldini olish

Tunnel sindromi, yoki tunnel-ishemik neyropatiya nerv mushak, paylarning va suyaklari Mengene bir turdagi siqib bo'lgan alamli holatini deyiladi. Bu oyoqlarda barcha, muvofiqlik va karıncalanma hissi birinchi, namoyon bo'ladi. tunnel sindromi Eng va og'riq orqali tez-tez ancha qattiq birga: ba'zan bemorning ahvoli ko'maklashish maqsadida bir talab Novokain qamali. Faqat bu davlatlarning o'ttizdan ortiq shakllari tasvirlangan.

turli sabablarga ko'ra paydo tunnel patologiya. asab ishlaydi kanal, tug'ma anatomik tanglik - Ko'pchilik odamlar bunga istagi bor. Lekin sabablaridan biri o'zi his qilgan tunnel sindromi uchun yetarli emas. ayniqsa, revmatoid artrit va - paylar, suyaklar va to'qimalar o'zgarishlar bilan birga uning rivojlanishi kasalliklar hissa endokrin kasalliklar (gipotireoz, diabet). Masalalar va sabr jinsi: tunnel sindromi ayollarda nisbatan ancha kam uchraydi erkaklarda bo'ladi. Agar sinish, chiqiq, yoki hatto qattiq jarohat - u tez-tez jarohati natijasida sodir bo'ladi. Uning ko'rinishi ham uzoq vaqt davomida takrorlanadi harakati shu turini, sabab. Bu omil, mutaxassislarning fikriga ko'ra, tez-tez, deyiladi karpal tunnel sindromi, rivojlantirishda yetakchi rol o'ynadi "ofis ishchilari kasb kasalligi."

Karpal tunnel sindromi, og'riq, cho'tka bilan jamlangan bo'lgan, eng tez-tez duch patologiya tunnel biridir. Bu tez-tez elka sohada berilgan va sabr kechalari uyqu mumkin emas, shuning uchun qattiq bo'lishi mumkin Og'riq. Shunday qilib, siqib deb atalmish Bilak kanali orqali uchraydi o'rtasidagi asab. Kimning ish kichik Bilak harakatlar bilan bog'liq bo'lganlar uchun, kasallik yana tez-tez uch marta sodir bo'ladi. bir necha yuz yil oldin Yevropada, u "yozuvchi kasallik" deb nomlangan edi: qog'ozlarni nusxa soat o'tirib majbur, ular tez-tez uning o'ng qo'lidan og'riq jabrlangan.

har qanday tunnel sindromi aktiv davolashda muhim - orom bemorni yaratish. shinalar, shinalar, splintleri: ishlatiladigan turli qurilmalar an'anaviy Travmatologiya ishlatilgan uzv harakatsiz. Misol uchun shishib olib tashlash uchun - davolash asosiy vazifasi nerv siqish ozod qilishdir. aksincha, sovuq yoki issiq, fizioterapiya: kasallik emas boshlandi shakllari muolajalar ko'rsatilgan bo'lsa. Ko'pincha bu davolash bemorni bezovta to'xtadi tunnel sindromi uchun etarli bo'ladi.

Dori yallig'lanishga qarshi davolash (ibuprofen, o'z ichiga diklofenak), ukol izdan gormonlar bilan anestezik. sabr joy uzoq va ilg'or tunnel sindromi olsa, davolash jarrohlik bo'lishi mumkin: o'tkazilgan so'zda takrorlash (bo'shatish) nerv. kam bir yarim soat ichida "karpal tunnel sindromi" kasaliga bilan bemorning Operation. Bu juda samarali va bemorning hayoti uchun zararli emas. Ko'p hollarda, zarar asab vazifasi to'liq tiklanadi va alomatlar tunnel sindromi qaytib bo'lmaydi keyin.

profilaktika tunnel sindromlar mo''tadil mashqlar, dam olish engillashtirish uchun tavsiya etiladi. , Xatti-kuzatish to'satdan harakatlar holda, silliq harakat qilish uchun: Bu to'g'ri shakli va avtomobil o'zboshimchalikni saqlab qolish uchun ham muhim ahamiyatga ega. operatsiya vaqtida bilagini dam olish uchun imkoniyat bor edi, shunday qilib, - Karpal tunnel sindromi oldini olish uchun to'g'ri ish joyini jihozlash uchun zarur. Kafedra tirsakqo'ygichlar bilan qulay, ergonomik suyanchiq, bo'lishi kerak. qo'l ancha bilagidan ko'ra, bir tirsak asoslangan bo'ladi - u qo'li va bilak orasidagi burchakka 90 daraja ekanligini muhimdir. Har 40-60 daqiqada siz cho'zila ish bir oromgohda kerak : qo'llarini silkitardi va ularni ketmoq, siqish-uning barmoqlarini yozmoq. karpal tunnel sindromi yuzaga oldini olish uchun, ushbu oddiy qoidalar quyidagi juda haq.