Testosteron darajasi oddiy ziyoda qilgin!

Har bir qiz oshiq zo'r kuch, albatta, kuchli yoqimli, jasur, eng go'zal edi bir go'zal tana va ekanligini ma'lum haqida orzu. Bir necha kishi bu barcha xususiyatlari erkak tanasining etarli miqdorda borligini bog'liq, deb bilaman testosteron gormoni, va u etishmayotgan bo'lsa, bas, «mukammal yigit" standartlariga muvofiq unutib mumkin. Lekin u erda hech tuzatib bo'lmaydigan vaziyatlar bo'ladi, va oshirish testosteron darajasi shunchaki bir insonning vujudida. Sizning yoshlar tez yo'qotib odamning ko'rinishi qayta tiklash, Ishoning menga oddiy tavsiyalar qilib.

Shunday qilib, qanday erkak tanasida testosteron ishlab chiqarishni ko'paytirish uchun? NPTS - to'rt harfdan qisqartirish uchun eslash uchun muhim ahamiyatga ega. bizga bu harflar nima har biri haqida ko'proq ayting.

H - kayfiyat. Ishning g'alati, rivojlantirish bo'yicha juda kuchli ta'sir psixologik davlat erkak jinsiy gormoni. testosteron darajasi ishlab chiqarish yuqori edi uchun, yaxshi kayfiyatni saqlab qolish uchun zarur bo'lgan, va bu odam o'zi va uning atrofidagi kishilarga ham manfaatdor bo'lishi kerak. Bu eng yoqimli va ijobiy muhitni yaratish zarur. unutmang darajasini oshirish testosteron, siz tez-tez tabassum kerak.

P - elektr. ovqatlanish tashkil ikki maqsadni ko'zlovchi kerak: Birinchidan, yong'oq, dengiz mahsulotlari, selderey, hayvon va o'simlik protein, ikkinchidan iste'mol yordamida erkak jinsiy gormoni ishlab chiqarishni rag'batlantirish - ortiqcha vazn qisqartirish, qaysi testosteron ishlab chiqarish jarayonlari sekinlashadi, chunki . optimal ovqat tanasi etarli energiya oladi qaysi tomonidan bunday murakkab quvvat qilish yordam beradi, bir diyetisyen tanlash uchun zarur bo'lgan, lekin bir vaqtning o'zida yog 'hujayralari yoqib bo'ladi.

T - ta'lim. yaxshi jismoniy mashqlar sifatida testosteron darajasini oshirishga yordam beradi hech narsa yo'q. bir chiroyli mushak og'riqlari mashqlar so'ng yana bir bor - U nafaqat sof fiziologik, balki ajoyib psixologik ogohlantiruvchi bo'lib xizmat qilmoqda (bu mushak massasi ortadi, shuning uchun mashqlar oshqozon osti bezi, faqat testosteron uchun jarayon xolesterin uchun "jamoasi" bir turdagi oladi paytida) bo'lgan gormon ishlab chiqarish jarayonlarini tezlashtirish uchun yordam beradi bir odam - Sportchimiz ishontirish.

S - jinsiy aloqa. bu kerak testosteron nima tushunish tana berish - Siz testosteron darajasini oshirish istayman! a "rejalashtirilgan" çiftleşmeye kutib, gormon ishlab chiqarish uchun javobgar bezlari amr etadi soat X. qadar zarur miqdorda ta'minlash uchun esa muntazam jinsiy Havoriylar, ko'zda tutilmagan va miyaning bir xil hosil bo'ladi Va hali - u jinsiy aloqa sevmas bo'lsa ham, hech qanday holatda u erkak ham testosteron darajasi kabi vaqt etarli yuqori emas kamida qadar, bu odam haqida gapirish kerak emas. kafolatlangan u rozi bo'ldi tushunish, testosteron ko'rsatkich bir necha dona qo'shing.

Ushbu maqola Aslida haqida faqat eng umumiy tavsiyalar muhokama testosteron oshirish uchun qanday tanasida. Biz ataylab gormonal fon tuzatish juda xavfli yo'li sifatida testosteron enjeksiyonunu zikr qilmadi. Biz tanada testosteron darajasini rostlash uchun qaror tegishli testlar natijalari asosida faqat olinishi kerak, deb e'tibor jalb qilish uchun bizning burchim deb. Bundan tashqari, darajasini oshirish faol qadamlar boshlashdan oldin jinsiy gormoni kuchli shifokor bilan maslahatlashing tavsiya etiladi. moyak va prostata saratoni rivojlantirish sekresyonuna, shuningdek ruhiy kasalliklar bilan to'la bo'ladi - testosteron bir overabundance, uning yo'qligi ham ko'proq xavfli ekanligini unutmang.