Sport va Fitnes, Ekstremal sport
Reaktsiya tezligi va oshirish, uning usullari
reaktsiya tezligi har qanday tirik organizm asosiy xususiyatlaridan biridir. Ulardan ba'zilari faqat xavfli, va hatto halokatli emas topish mumkin kabi, darhol tashqi irritanlar javob berish uchun juda muhim edi.
signali uchun inson Visual javob o'rtacha tezligi faqat bir soniya, bir chorak haqida. Bu ko'rsatkich asab tizimiga bog'liq. Bir misol, hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin juda qattiq jahl, inson javob bo'ladi. Agar issiq pechka miya qo'lini siltang qachon hech ishtirok etadi. retseptorlari dan signal nerv tolasi kiradi orqa miya simini neyronlarning, hissiy neyronlarning va avtomobil neyronlarning: uch nerv hujayralari ostida o'tib esa, mushak uchun darhol keyin va. shaklida reaksiya tezligi bir asab turtki bu holda, sekundiga metr bir necha o'nlab o'lchanadi soni.
quyidagicha, unga uchib tosh inson reaktsiyasini nazorat qiladi: Ko'z yordam harakati haqida signal yuboradi bilan emas, balki faqat uni qayta ishlash kerak miya,, balki tezkor javob va g'amxo'rlik qilish uchun yordam beradi muskullar, ayrim nerv yo'llari tomoni.
reaktsiya tezligi halqasida jang natija aniqlash mumkin asosiy fazilatlaridan biridir. Axir, dushman harakatga javob aniqligi va tezligi ko'pincha o'zlari jangchilar jangda g'alaba, balki hayoti va salomatligiga, balki faqat bog'liq.
xavfli harakat masalan, reaktsiya o'zini portlatishga va buning uchun tayyorgarlik boshlash uchun emas, erishish mumkin oldin ogohlantirishlarga javob yaxshilash. Axir, urib dushman oldida, mushaklari, vaziyat o'zgarishlar, va hokazo achchig'ini, maqsad qarash ishonch hosil qiling Siz faqat ko'zda tutilmagan bir turdagi ishlash va yangi turtki uchun behush javob yotar kerak.
Similar articles
Trending Now