Qizil baliq va avakado bilan mazali salat qiling

bilan salat qizil baliq va avakado bayrami uchun, balki kundalik jadval uchun emas, balki faqat bir buyuk ovqat beradi. Bu Doing tamaddi qilib oson barcha ingredientlar oldindan sotib qayta ishlanadi, ayniqsa, agar, va oddiy.

Biz klassik qilish qizil baliq bilan salat va avakado

Agar odatdagidek vinaigrettes va Olivier bilan zerikib bor va men ba'zi ekzotik piyola harakat bo'lsangiz, biz quyidagi retseptini foydalanish uchun tavsiya qilamiz. uning barcha talablariga rioya, siz barcha taklif mehmonlar tomonidan taqdir qilinadi qizil baliq va avakado, bir mazali salat qiladi.

Bu gazak SOS va boshqa o'tkir ma'lumotni to'ldirish uchun tavsiya qilinmaydi, deb ta'kidlash lozim. Axir, eng nozik baliq ta'mi va faqat zaytun yog'i bilan mumkin yumshoq meva tan. birinchi Ammo birinchi narsa.

Shunday qilib, biz kerak:

• avakado pishgan yumshoq katta - 1 dona;.
• tuzlangan qizil baliq, - 100 g;
• qizil baliq qaynatilgan - 100 g;
• shirin qalampir (afzal sariq rang) - 1 katta dona.
• hech lazzat bilan zaytun yog'i - ixtiyori foydalanish;
• ikra - taxminan 80 g (so'ralganda amaliy).

davolash ingredientlar

qizil baliq va avakado salat tayyorlash, turli moddalar turli xil ichiga oladi-da, uni hayratlanarli tez va oson.

komponentlarini barcha qayta ishlash boshlash uchun. Avakado, yuvish suyak tashlang keyin esa o'rta kub shaklida kesib kerak. Qizil tuzlangan va qovurilgan baliq ehtiyoj teri va mavjud suyakdan tozalanadi, keyin shunga o'xshash mevalar o'yilgan bo'ladi.

shirin sariq qalampir uchun, u yuvib lozim, deb, sopi olib tashlash va urug'ini olib tashlang. Kelajakda, u ham kupligini bo'lib chopish uchun talab qilinadi.

masalliqlarni aralashtirib

Barcha qismlariga (tuz va qaynatilgan qizil baliq, yumshoq avakado va shirin qalampir) ning silliqlash keyin lazzat holda bir oddiy plastinka va Oqish zaytun ta'mi qo'yish kerak. Barcha masalliqlarni aralashtiring, ular shisha kremanki yoyilgan bo'lishi kerak. har bir la zarur ustiga idishlari qizil ikra bir qoshiq bezab kerak.

Qanday kechki ovqat uchun bir taom qilish uchun?

qizil mazali salat va baliq etuk avakado, darhol uning shakllanishi so'ng stol yuborilishi lozim. Asosiy issiq ovqatdan oldin belanchak tomonidan tavsiya etilgan bir aperatif englar. Yaxshiliklar bo'lsin!

Qanday qizil baliq bilan qatlamli salat tayyorlash uchun?

Avvalroq, biz odatdagidek oila yoki bayram stol uchun oddiy va sog'lom salat qilish haqida sizlarga aytdim. Kim sizga past kaloriyali mayonez qatlamlari bilan qilingan bir samimiy taom uchun retseptini taqdim istaysiz.

Shunday qilib, biz kerak:

• 2 dona - yangi kartoshka kichik.
• qizil sho'r baliq - 200 g;
• katta tuxum - 2 dona;.
• qattiq rus pishloq - 155 g;
• past kaloriyali mayonez - 150 g;
• pomidor pishgan qizil - 2 dona.

komponentlarini tayyorlash

Qanday taqdim bir salat tayyorlash uchun? baliq, pomidor, kartoshka va tuxum Qizil - deb, uning barcha asosiy komponentlar ekan. Agar salat piyola qo'yish oldin, ular diqqat bilan hal qilinishi lozim. Tuzlangan baliq, barcha suyak va teri tozalanishi kerak, keyin kichik chiziqlar o'yilgan. Kartoshka va tuxum qaynatib va katta qirg'ichdan kuni silamoq uchun talab qilinadi. Xuddi shunday, u qattiq pishloq bilan amalga oshirilishi lozim. yangi pomidor kelsak, ular kub shaklida kesilishi lozim.

marul shakllantirish jarayoni

Qatlamli salat qizil baliq va yangi pomidor bilan katta va tekis plastinka hosil bo'lishi kerak. Birinchidan, u tuzlangan mahsulotni yotardi uchun talab qilinadi, keyin mayonez to'r bilan o'z ichiga olgan, va selin kartoshka qo'yish. tuxum, pishloq va pomidor: Bundan tashqari, quyidagi qatlamlar borish kerak. pomidor tashqari barcha ingredientlar keng mayonez bilan yoyish kerak.

Qanday samimiy va mazali salat xizmat qilish?

qizil sho'r baliq bilan qatlamlik salat shakllantirish, uni sovutish palatasi tushirildi kerak. Bu holatda, bir soatdan kam bo'lmagan ushlab qolish uchun maqsadga muvofiqdir. dedi vaqti mazali va xushbo'y gazaklar o'tgandan so'ng bir kichik spatula bilan birga bir taklif etilgan mehmonlar taqdim qilish talab qilinadi.

Ba'zi uy bekalari Quyma uzuk yordamida bunday salat shakllantirish afzal ekanini ta'kidlash lozim. Buning uchun, har bir mehmon uchun alohida-alohida taqdim etilishi kerak bo'lgan kichik yassi idish-tovoq, foydalaning. Agar so'ralsa, hosil gazak birligi doza qizil yoki qora ikra bilan bezatilgan mumkin.

Ichiga uchun

Ko'rib turganingizdek, osongina va tez mutlaqo hech qanday salat qilish mumkin yordamida turli ta'riflari juda ko'p, bor. Mazali va xushbo'y, u siz bilan ishlatilgan yangi yoki tuzlangan sho'r qizil baliq holda olinadi. bir gazak mos qizil ikra yoki trout uchun ideal. baliq bu barcha navlari keyin juda semiz va ozuqa moddalarining ko'p o'z ichiga oladi.