Qanday tez multivarka sabzavot pishirishni?

sabzavot muntazam iste'mol immun tizimini mustahkamlaydi va mavsumiy kasalliklarning ehtimolini kamaytirish iborat. Bundan tashqari, ular ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi tolasi, katta miqdorda o'z ichiga oladi. Yozda bozor savdo rastalari sabzavot turlari, qish, tijorat keng tarqalgan muzlatilgan mahsulotlar mo'l ko'zni quvontiradi. yilning har qanday vaqtda sabzavot bu bayramga rahmat.

multivarka pishirilgan sabzavotlar ajoyib ta'mi va xossa bor, shuning uchun har bir parcha aql bovar qilmaydigan bir quvonch keltiradi. Sizning ixtiyorida issiqlik davolash, har qanday mavjud shaklda - deb nomlangan aqlli qurilma sabzavot va Fry va taomga bo'lishi va pishirishni va novvoyxonada va bir er-xotin uchun pishiradi ko'p vazifalari bor multivarka.

Sabzavotlar darhol multivarka go'sht pishirilgan mumkin. ovqat pishirmoqda emas, pol kutilmagan mehmonlar yoki vaqt bo'lsa qurilmaning Bu universalligi yordam beradi. Kichik kupligini bo'lib go'sht kesib kerakli darajada multivarka uni qovurayapman: Bunday hollarda, eng oddiy retseptini foydalanishingiz mumkin. Keyin u butunlay go'sht bo'laklarini o'z ichiga oladi, shuning uchun suv quyinglar, va 1,5 soat "Quenching" rejimini yoqish. pishirish jarayoni, ochiq multivarku boshidan buyon 40 daqiqa va keyin go'sht uchun biron-bir tug'ralgan sabzavot qo'shing. Ba'zi vaqt o'tgach siz mazali, oson va sog'lom kechki ovqat xizmat qiladi.

o'tlar va ziravorlar qo'shib bilan multivarka yilda dimlangan sabzavotlar noyob va asl lazzat aylangan. asosini (boshqalar kartoshka, sabzi, qovoq, baqlajon, pomidor,) ixtiyoriy an'anaviy sabzavot oling. zarur bo'lsa, "Pishiriqlar" yoki "qavrilgan" tug'ralgan piyoz va sabzi qovuriladi, qolgan maydalangan mahsulot qo'shing. "Chiniqtirish" 1 soat vaqtini belgilash va "Start" tugmasini o'girib. 10 daqiqa jarayonining oxirigacha, sizning ta'mi (oregano, faslag'an, karaviz yoki faqat petrushka va ukrop) uchun hech qanday o'tlar qo'shing.

multivarka pishirilgan sabzavotlar yaxshi ovqat vaqtida asosiy kurs bo'lishi mumkin. Bu usulning bir alohida afzalligi retseptlar va pishirish usullari turli shunchaki ajoyib ekanligini hisoblanadi. Shunday qilib, bir zavq emas, balki azob bo'ladi bir xun borish.

Bas, vitaminlar istayman qachon qishda, bug 'holatida multivarka sabzavot pishirishni harakat qiling. "Bir necha" rejimida uchun mo'ljallangan idish barcha siljitish uchun, muzlatilgan karam yoki brokoli bir dasta oling va o'ttiz daqiqa davomida ko'rsatmalarni barcha talablarga rioya multivarku uchun mahsulotni jo'natish. sabzavot, ularning asl tuzilishini saqlab qolish, deb Ajablanarli tomoni shundaki, siz his qiladi.

Agar hali multivarka sabzavot pishirishni qanday qaror yo'q bo'lsa retsepti kitob o'qib. tajriba o'tkazishga va mo''jiza yirtqichlardan sog'lom ovqat yaratish uchun o'z imzo yo'l yaratish uchun harakat. Va muhabbat bilan pishirilgan har qanday oziq-ovqat, bu ayniqsa mazali aylanadi, deb eslayman.