Qanday Skates bog'lash? Biz o'rganish!

Monblan - buyuk ermak. Va nafaqat bolalar, balki ko'p kattalar kabi, bu kasb. Figurali uchish yoki xokkey chempionatida ko'pincha televizor butun oila oldida to'plangan. Qattiq erkak sport yoki nafis ayollar raqs hech kimni befarq qoldirmaydi. orzu, bu sport bahramand barcha kishilar uchun, u erga borish. qulay kiyim va sotib Skates terib, siz yo'li borish mumkin.

Va keyin savol Skates bog'lab qanday, paydo. Bu kopgina qulayliklar ta'sir qiladi. Bu oyoq tizmasi erkin harakat qilish mumkin emas, balki laces ham kerak emas torting. U erda pufakchalar bo'lishi, yoki tez charchab oyoqlarini olish mumkin. So'ngra orzu ketdi, uzoq vaqt davomida minishingiz uchun.

fundamental qoidalari

Qanday Skates bog'lash? Kim aytib beradi. Birinchi Agar bir necha oddiy qoidalar o'rganishimiz kerak.

1. Ular uzoq davom shunday qilib, oyoqlari hajmiga qat'iy tanlash Skates. Agar sotib oldin pateninde rejalashtirilgan paypoq, ustida harakat qiling.
2. poyabzal modeli va uning qattiqligi ham juda muhim ahamiyatga ega. Bu sport turiga (figurali uchish yoki Xokkey) va tayyorlash darajasiga bog'liq. Skates faqat yurish uchun zarur bo'lsa, arzon va yumshoq modellari sotib.
3. poyabzal tanlash uchun, qaysi yuqori qismi ilgaklar (halqalariga) bor. Ular kiyib va tezroq off olish osonroq bo'ladi. Shuning uchun tez-tez bir oyog'ini dam yoki barmoqlari ısınmış deb ochmoq mumkin.
4. Alohida e'tibor bağcıklarımı qaratish lozim. Ideal, ular neylon va bir oz kengaytirish bo'lishi kerak, lekin up va oddiy, juda qalin emas borish mumkin. laces alohida sotib bo'lsangiz, ularning uzunligi e'tibor qiling.
5. up to'r poyabzal faqat o'tirib va himoya qoplamalar chiqariladi oldin.

ko'rsatkich Skates

qulay edi minishingiz uchun, siz to'g'ri bir ko'rsatkich Skates bog'lab qanday bilish kerak.

1. oyoq butun bağcık Ushbu dam olish bo'sh va poyafzal ichida ko'chib o'tishga ega keldi.
2. Leg kengaytirish, barmoqlarini dam.
3. BO bilan hat boshlang, barmoqlari poyabzal uchun bemalol sig'ishi kerak. Lekin juda qiyin torting emas, shuning uchun ular karaxt emas.
4. Yo'nalish bog'ich - o'tish poyafzal tilida yotgan edi, shuning uchun yuqoriga va tashqi, ichki tubidan. Bu oyoq uchun yaxshi amal va avtomobil barqarorlikni ta'minlash imkonini beradi.
5. poyafzal qanday qulay oyoq tekshirib doimiy ulash paytida. Bilagi zo'r yupqa bo'lishi va og'riqsiz harakat kerak. Shunday bo'lsa-da, eng tor bog'ich to'piqdan sohasida zarur.
6. Yuqoridagi to'piqdan Skates bog'lashni bir oz kuchsizroq bo'lishi mumkin. Ilgaklar orasidagi masofa kamida 2 sm tark.
7. yuqori qismi poyabzal to'r birinchi hodisalar ustidan sepib, keyin yana uning pastki ostida ozdirdi va keyingi uchun, yuqori o'tdi. A halqa tor bağcık Ushbu saqlashga yordam beradi.
8. uchlari bir ikki tugunni hal qilish uchun eng yaxshi bo'lgan. Buning uchun, ko'chadan shaklida ularni cho'ksin va ulang. Shoelaces ta'minlanishi lozim. Aks holda, muz ustida jarohat oldini olish emas.
9. to'r to'g'ri mavqega ega bo'lgan bo'lsa, u bir surish va kichik barmoq bo'lmaydi.

Tap skates

Erkaklar, albatta, to'g'ri bir Tap skates bog'lashni qanday savolga ko'proq manfaatdor. Axir, to'r sifati o'yin harakatining tezligiga bog'liq. Va bu juda muhim. Bu Skates avvalo qoidalarga, shuningdek, bog'lab, lekin bir farq bilan qilingan - oyoq etma kosmik hat uchun oyoq dan bo'limda yaqindan va kesib o'tish bilan oddiy tugun bu qismini ta'minlash ishonch hosil qilish kerak.

Skates bog'lab qanday bilguvchi, sizlar ilhomlantiradi ekleminin jarohatlanish oldini olish mumkin. Shuningdek, ularning bolalari uchun bu poyabzal bog'lashni o'rgatdi.

Murabbiylar oldin va haydash paytida otlarni bog'lash va yechmoq uchun sotib necha marta so'ng maslahat. Bu piyoda bemalol yaxshiroq va ko'proq xizmat qilmoqda. Va birinchi bir necha mashqlar barcha da skates eng ilgaklar mash emas. Bas, u mushaklari yuk uchun ishlatiladigan etmaymiz qadar oyog'i kofir uchun oson bo'ladi.

Maslahatlar

Har bir boshlovchi figurali uchish, ular tashildi va saqlanadi, shuningdek, qanday Skates bog'lashni nafaqat qanday bilaman, lekin kerak. Bu hech qanday qiyinchilik bor edi, deb oldindan o'ylash kerak. sumkada boshqa narsalar uchun jarohati va zarar oldini olish uchun qattiq - Skates yumshoq panellari tuting va ko'tarib uchun tavsiya etiladi. Bu eng yaxshi kabi maqsadlar, ishonchli xalta uchun javob beradi.

Bu har qanday sport mollari do'konida sotib yoki zich material eng qilish mumkin. bir xalta tashqari, siz ko'proq kerak bo'ladi va poyabzal uchun o'z ichiga oladi. Ular to'rlari himoya qiladi va teri Skates chizish va axloqsizlik sirt.

xulosa

Endi siz Skates bog'lab qanday bilaman. Ehtiyotkorlik bilan har tavsiyalar o'qib, biz faqat amalda bu bilimlarni qo'llash mumkin. bağcıklarımı bir marta va barcha uchun bilan engish uchun bilib oling, bu Dianova mahoratini erishish va Monblan yoki xokkey o'ynash yurish bahramand mumkin.