Sog'liqni saqlashTibbiyot

Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak

Qabul qiladiki, spirtli ichimliklar nafaqat ichkilikka va ichkilikka, balki nafaqat qiziqarli bo'lgan oddiy insonlar tomonidan ham qo'llaniladi. Bayramlar, bayramlar, partiyalar - bu erda qanday qilib ichmasangiz bo'ladi? O'lchov har doim ham ma'lum bo'lishi kerak. Hech kim ichmasa, o'z-o'zidan nazoratni yo'qotishi va ahmoqona ish qilishi mumkin. Albatta ichish madaniyati juda muhim. Sarflamaslik uchun qanday ichish kerakligini bilish muhimdir.

Bir oz spirtli ichimlikdan foydalangan holda, inson quvnoq va shijoatli bo'ladi. Bu me'yordan oshib ketgan ko'pchilik tajovuzkorlikni namoyon qila boshlaydi, bezovtalanish va kamchiliklarga aylanadi. Kelajakda bu har qanday oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bunga kerakmi? Agar chindan ham qanday ichishni va mast bo'lishni bilishni istamasangiz, maqolani o'qib chiqing. Unda mavjud bo'lgan ma'lumotlar, kelgusi kundan tashqari, sizni tashvishga solmaslikka yordam beradi.

Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak.

Aslini olganda, o'zingizni saqlashga yordam beradigan juda ko'p usullar mavjud. Ba'zilar sodda va ba'zilari aniq. Avvalambor, biz bugungi kunda dorixonalarda (stomalarni qidirishda tavsiya etilmaydi), spirtli ichimliklar ta'sirini bartaraf etadigan juda ko'p turli xil dori-darmonlarni topishingiz mumkin. Turli xil va samarali. Ularni suiiste'mol qilishning hojati yo'q, chunki ular vujudga salbiy ta'sir ko'rsatadi. Ushbu dorilarni ishlatishdan oldin, shifokoringiz bilan suhbatlashing.

Avvalo, biz zaharlanish tezligi asosan spirtni tanaga singib ketishiga bog'liq. Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak? Spirtli ichimliklarni faqat to'liq oshqozonda qo'llang. Yaxshi ovqatlanadigan odam juda oz ochlikka moyilligiga ishonish oson. Spirtli ichimliklar oshqozonga oziq-ovqat bilan aralashtiriladi va qonga juda sekin so'riladi. Ya'ni, zaharlanish darhol kelmaydi, lekin asta-sekin. Yaxshi ovqatlanish ostida siz "ko'kragiga" olishingiz mumkin, albatta.

Katta cho'chqa go'shtidan ichmang. Hatto bir shisha idishdagi kam alkogolli pivoni iste'mol qilsangiz ham, siz juda mast bo'lasiz.

Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak? Siz faol ko'mirdan foydalanishingiz mumkin. Oldindan bir necha planshetni yutib yuboring. Bu spirtli ichimliklarning zaharlanishining birdaniga kuchayishi va kuchli bo'lishidan tashvishlanishingizga yo'l qo'ymaydi. Shuni unutmangki, bu dori faqat sekinlashadi va alkogolning ta'sirini zaiflashtiradi, lekin hech qanday tarzda uni to'liq yo'q qiladi.

Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak? Qayta ovqatga qaytib ketamiz. Ha, juda ko'p ehtiyojga ega, ayniqsa yog'li oziq-ovqat. Mastlikdan qochishga yordam beradigan juda qadimgi yo'l: non va sariyog 'ichishdan oldin. Bu usul ishonchli va ishonchli. Pastki chiziq shundaki, yog 'oshqozon devorlarini o'rab oladi va spirtni qonga singib ketishini oldini oladi.

Spirtli ichimliklar samarasini biroz sog'lom va nojo'ya qilish kuchli qahva yoki choy bilan bo'lishi mumkin. Tanlangan sharobga limonli bo'lak qo'shing. Spirtli ichimliklar ichish va ichish va oldin va keyin ichish kerak.

Qanday qilib ichish va ichmaslik kerak? Majmuaviy intoksikatsiyaning oldini olishga yordam beradigan muayyan qoidalar mavjud. Avvalo, spirtli ichimliklarni aralashtirishni tavsiya etamiz. Bir narsani tanlang va kechqurun uni yoqing. Oshqozon ichidagi har bir narsani aralashtirib, faqatgina o'limga olib boruvchi kuchga ega kokteylni yaratasiz. Natijada oldindan aytib bo'lmaydi.

Agar aralashtirishdan qochishning hech qanday usuli bo'lmasa, keyingi qoidaga rioya qiling: darajani pasaytirish qabul qilinmaydi. Buzilgan bo'lsa nima bo'ladi? Ko'p narsa. Va faqat yomon.

Hech qachon hech kimni ichishga urinmang. Ichish ruhi - bu raqobat emas. Yodingizda bo'lsin, har birimiz organizmning o'ziga xos xususiyatlariga ega.

Go'noqdan qochish uchun nima qilish kerak? Yotishdan oldin iloji boricha ko'proq suv iching. Ushbu usul sodda, ammo samarali.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.