O'yin voleybol qoidalarda formatsiyalar

voleybol - maktab bizni har faol jamoa o'yin asosiy qoidalari bilan tanish. o'z ona jamoasi sharafiga uchun uzoq doimiy tayyorlash va o'yinlarda uchun Kimdir rahmat mahkam sport qiyin qoidalarini eslab, va ba'zi uchun ular "qora o'rmon" qolgan. o'yin uzatish, va eng muhimi, voleybol yilda futbolchi pozitsiya - bir narsa juda ko'p bo'lmagan professional sportchilar qarovsiz ekanligini, lekin shunga qaramay, bu qoidalar bilan o'yin ularsiz ko'ra ko'proq qiziq!

o'yinga tayyorgarlik: dala tartibga solish

Butunrossiya voleybol federatsiyasi rasmiy hujjatlar bilan tartibga solinadi qoidalar belgilangan. Ushbu hujjatlar batafsil tartibga solish o'yin vaqti, maydon hajmi va rayonlashtirish o'z ichiga oladi. 18. taxminan 2,5 metr balandlikda ustida cho'zib mash yordamida bo'lingan o'yin maydon - Shunday qilib, maydon kengligi 9 m, uzunligi bo'lishi kerak. (: 20 sm farq) Ayollar terma jamoasi musobaqaga faqat quyida chaqib to'r yordamida.

Har bir jamoa 6 zonalari bo'linadi maydalab: voleybol o'yini uchun rayonlashtirish maydon quyidagicha bo'ladi. Bu futbolchilar birida o'tkazish va ko'chirish mumkin. Bu o'yin davomida futbolchilar soat yo'nalishi bo'yicha harakat, ularning o'rnini o'zgartirib, deb diqqatga sazovordir. Voleybol futbolchilarga hizalamasını muayyan turiga aloqador shaxslar uchun joylarda bir maydon bulish bilan oldindan belgilangan bo'ladi.

futbolchi harakati Illustration: futbolchi xizmat qilish natijasida, beshinchi zonasida kirib, u Libero (maydon o'rtasida deb atalmish himoyachisi) chetlab o'tdi, birinchi zonasida joylashgan. Libero shunday o'tkazish hujumlarda mustaqillik mahrum, orqa chiziq bo'ylab harakat. Shakli-libero o'yinchi, boshqa, deb kelgan ko'pincha farq qiladi. futbolchilar tomonidan ishlatiladi to'p, o'yin qoidalariga alohida o'rin bor. Odatda, uch-rang (- ko'p hollarda, oq, ko'k va sariq) hisoblanadi. 67 santimetr - to'p Og'irligi ortiq 280 gramm va diametri emas.

o'yinchilarning barchasi: voleybol joylashtirish

voleybol jamoasi bir qismi 14 Ular orasida futbolchilar, bo'lishi kerak, deb - 6 faol va qolgan o'rnini. Bir partiya o'yinlar olti tiklash qadar qilishingiz mumkin. qur'a tashlash marosimi birinchi oladi qaysi jamoa qaror qabul qilish. futbolchi qaytib liniyasi bosing hujum sodir qilish. Har bir jamoasi maqsadi yildan - ozuqa da maydon bo'sh joylarni urish ball shukr kasb xato qilish mumkin emas. U aniq oladi yoki o'yin sohasida tashqarida Dayka bo'lsa, ochko raqib jamoa shuningdek harakatlar, file huquqi beriladi.

"Teginish on"

Voleybol - qiziqarli o'yin, avvalo, deb bu hisobga barcha ma'lumotlarni oladi. Va voleybol joylashtirish - o'yin emas, balki kamida muhim jihati. Misol uchun, ko'p bo'lmagan uch bersa ortiq bo'lishi mumkin maydon o'z yarmida to'p o'ynash uchun. ular ustidan yoqilgan bo'lsa, to'p raqib uchun uzatiladi. Aktyorlar: qoida tariqasida, uch yetsa quyidagilarni o'z ichiga to'pni qabul, hujum o'tishi. Bu voleybol futbolchi faqat bir marta tananing har qanday qismi bilan to'pni teginish ruxsat diqqatga sazovordir. futbolchi birinchi sohilning har qanday qismini hujum mumkin maydon birinchi qatorida turadi, orqa chiziq futbolchilar uch metr darajasida hujum mumkin.

hizalama xatolar va jarimalar

Bu birinchi qarashda tuyulishi mumkin, deb voleybol yilda hosilalar deb qiyin emas. panjara eng yaqin joylarni egallab uch futbolchi, old qator futbolchilar deb ataladi. Ularning zonasi - to'rtinchi, uchinchi va ikkinchi. Shunga muvofiq, markazi va o'ng futbolchilar tark etdi. beshinchi, oltinchi va orqa chiziq futbolchilar jalb birinchi maydoni: quyidagicha voleybol qolgan futbolchilar muvofiq. Bu, shuningdek, chap, o'rta va o'ng futbolchi hisoblanadi. o'z vaqtida joylashtirish xatolar o'yin kotibi taqdirlandi bo'lsa, keyin jur'atkor futbolchining jamoasi bu davrda qabul qilingan barcha nuqtalari, bekor qilinadi va futbolchilar, o'z navbatida, zonalari ko'ra to'g'ri joylarga olish mas'uldir.