Nima singan oyoq bo'lsa?

Rossiya qishlar xususiyati doimiy harorat farqlar, doimiy muz olib keladi. Ajablanarli emas yilning shu paytda jarohatlanish markazlari, har kuni bilan bemorlarning katta sonini olishga quyi oyoqlari, yoriqlar qurol va hatto chetiga. Bu ko'chada, bunday tadbirni guvoh bo'ladi mumkin. ko'zlaringiz uning oyog'i ayol sindirib Misol uchun, siz tezyordam kelishini kutib, uning birinchi yordam berish imkoniyatiga ega bo'ladi.

zarar eng keng tarqalgan sabablari

Mutaxassislarning fikricha, ko'pincha shifokorlar off-mavsumda katta ayollarni davolash. "Singan oyog'iga", "bukilgan dumg'aza", "dislokasyon bilagidan," kabi shikoyatlar Afsuski, deb tez-tez u erda emas shamollash kabi deyarli duch keldi. pastki ekstremite bevosita gapirganda, ular eng azob. haqiqat, bir kishi, u yomon shakli, ayniqsa, piyoda bevosita tushadi, va uning barcha og'irligi unga pastga tug'ib, yoki uning ostiga solish. avtohalokat paytida balandlikdan tushib qachon Bundan tashqari, zarar bo'lishi mumkin. bir ayol og'ir shtanga yoki dumbbell tushib, sport zalida uning oyog'ini sindirib bo'lsa ham, har qanday shifokor, sizga hollarda ko'p aytishim mumkin.

alomatlar

Bir kishi bilan bo'lsa uning oyog'ini sindirib, nima qilish kerak? Avvalo, u, albatta, bir singan, deb ishonch hosil qiling. Bu kabi tez shishib, qattiq og'riq, ekstremitede deformitelere (ikkinchi suyak parchalari siljishi sabab bo'ladi) oshirish kabi xususiyatlari bo'lishi kerak, harakat qilish. At oyoq navbatida, qoida tariqasida, oyoq noto'g'ri, sun'iy burchakka olib yoqilgan.

birinchi yordam

Do'stingiz yoki faqat o'tgan biri uning oyog'ini sindirib, va siz yaqin edi? darhol harakat boshlaydi. Birinchi jarohat uch to'g'ri o'rnini ber: ehtiyotkorlik, bir qo'li bilan tovonini ushlab, boshqa - barmoq, sekin, o'zingizga to'g'ri torting. So'ngra tez qurbonning poyabzal olib tashlang. Agar zudlik bilan bu qilmasangiz, keyin tufayli ortib shish ancha qiyin bo'ladi a etik yoki oyoq xalos. Ma'lumki, barcha yoriqlar ochiq va yopiq bo'linadi. Agar suyaklari yaralar chiqib turgan, deb ko'rsangiz, har qanday holatda ham ularga o'zingizni to'g'rilab harakat qilmang. Bu qat'iy jarohat tashqi moslamalarni harom va olib tashlanadi. Buning o'rniga, bir zavq , stop qon (ho'l ro'molcha bilan arting mumkin ekstremal holatlarda) bir dezinfektsiyalovchi terini davolashda, yara bir bandaj. Endi siz jabrlanuvchining durağanlaştırmak uchun davom mumkin.

oshirish

Bu darhol buzilib qolgan qo'yish yaxshidir. Bu mumkin emas bo'lsa, hech qanday tekis tayoqcha, majmuasi, plitalar foydalanishingiz mumkin, qo'liga materiallar foydalaning. oyog'iga ichki va tashqi, ularni qo'llash va bir ro'mol, ko'ylagi yoki boshqa kiyim tuzatish.

reabilitatsiya

Agar quyma bir singan oyoq, albatta, bir insonga noqulaylik ko'p etkazib bo'ladi. U bir vaqtning o'zida borish imkoniyatiga ega bo'ladi, va birinchi marta qo'ltiq tayog'i yoki bir qamish foydalanish kerak bo'ladi. bandaj olishdan so'ng, shifokorlar poyabzal kiygan tavsiya va juda ko'p, qo'l va oyoq yuklash uchun emas.