Sog'lik, Ruhiy salomatligi
Nevrozlar va asabiy sharoitlari. neuroses turlari
Kuchli asab tizimi, endi har bir maqtana olmaydi. hayot ritmi doimiy tezlashtirmoqda, va bu kishi kam uyqu va yana ish olib keladi. uyda va ish ham doimiy hamrohlari axborot, hissiy haddan ortiq yuk va stress mavjud. yig'indidan asabiylashish ertami-kechmi topish, chunki hatto eng himoyalangan odamlar, yiqitish. Tez-tez stimulyatorlar asab buzilishi oila mojarolar va ish qiyinchiliklar mavjud.
"Nevroz va asabiy davlatlar" ta'rifi
Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti 400 million kishi ba'zi formasini boshdan bildirmoqda statistika chop etdi ruhiy kasallik. Shu tashkilotga ko'ra eng keng tarqalgan kasalliklar, nevrozlar va asabiy davlatlarga hisoblanadi.
xususiyatlari nevroz
boshqa har qanday buzuqlik, kabi, nevrozlar odam, o'z xususiyatlari va xususiyatlarga ega.
Birinchidan, nevroz psikojenik manbai. Ikkinchidan, tartibsizlik vaqtida qaytar. kasallikning Uchinchidan, shakli - uzaytiriladi. To'rtinchidan, nevroz va asabiy sharoitlari shaxsiyati ilg'or o'zgarishlarga olib kelmaydi. Beshinchidan, kasal etarlicha va uning holiga tanqidiy munosabat.
G'arb va mahalliy ilmiy dunyoda nevroz tushunchasi
Rossiya olimlari uchta asosiy elementlar tasnifi ishlab chiqildi va belgilangan. Shunday qilib, bu erda bunday bo'lgan neuroses neurosis bahslashish-kompülsif buzuqlik, nevrasteniya va jazavaning. XX asrning 70-80 yillarida Sovet psixiatorlarning ham asabiy, ruhiy tushkunlik kabi asabiy sindromi taqdim tipologiyasi qo'shiladi.
G'arb olimlari, shuningdek, anksiyete buzilishi, hypochondria, tashvish va asabiy fobiya kasallikka tartiblashtirish uchun.
Kattalar esa, asabiy reaktsiyalar jiddiy kasallik, uzoq vaqt stress natijasida yuzaga kelishi mumkin, bir ayriliq, shaxsiy yoki oilaviy hayotiga, shaxsiy tanaffus holda jismoniy va ruhiy resurslaridan favqulodda foydalanish muammolari. katta dozalarda Alkogol va giyohvand foydalanish, shuningdek, nevroz rivojlantirishga o'z hissasini qo'shadi.
nevroz ning semptomatoloji
An qiziqarli fakt ko'p yillar davomida sabr tan mumkin emas, deb bir nevroz alomatlari organizmning bir patologik naqsh sifatida. U kasal bo'lib faqat, u bir mutaxassis aylanadi. Nima bo'ldi? Javob oddiy: odamlar bir narsaga oddiy emas, balki bir nevroz kabi charchoq fikrlash, açıklanamayan asabiy ko'nikib, chunki. uning ahvoli haqida Hits bizga tartibsizliklar rasm ko'rsatdi. Bu alomatlar jonli ko'proq va ko'proq jonli va ruxsat lozim bo'lsa, inson balki u bilan noto'g'ri narsa yo'q, deb tushunadi. Shuningdek, asabiy beqaror kayfiyat hisoblanadi. Xavfsizlik kamomadi, noaniqlik, g'azab, stress kam qarshilik - barcha bu kasallik haqida bizga xabar bering.
Yo'ldoshlar, nevrozlar ko'pincha muayyan kasalliklar fikringizni (Obsesyonlar, majburiy harakatlar, Ortiqcha egulik, Bulimia, anoreksiya, depressiya) ketadi.
neuroses uch asosiy turlari
Sovet olimlar tomonidan qayd neuroses turlari, batafsil qarash qiladi. Biz birinchi turiga o'girib.
Nevrasteniya (asthenic nevroz)
Ushbu buzuqlik quyidagi asthenic ko'rinishlari bilan ifodalanadi:
- aqliy va jismoniy charchoq yuqori darajasi.
- Chalg'itishi.
- to'plamoq qobiliyati yo'qligi.
- Past samaradorligi.
- yoshartiradi yordam beradi dam zarurligini, o'tkir.
U yuqori darajasi va ruhiy charchoq hypersthesia (yuqori ta'sirchanlik), shuningdek, nevrasteniya mavjud ekanligini ta'kidlash lozim. Neurotics ancha issiq-xulqli, ular doimiy ichki stress moyil, ularning his-tuyg'ularini qaytarib egallashlari mumkin emas. kuchli, asabingizga tegsa va ko'z yoshlari bilan nihoya mumkin hissiy reaksiyalarning bir bo'ron sabab endi faqat farq yo'q odamlar uchun ishlatiladigan va kichik narsalar.
Obsesif-kompülsif buzuqlik
nevroz klinik rasm ko'p "Obsesyonlar" bo'ladi. agorafobi, ijtimoiy fobiya, kasallik qo'rquv, boshqalar klostrofobi: nevroz va asabiy Shtatlari Ushbu turkumda kabi turli fobiya o'z ichiga oladi.
buzuqlik tomonidan vakili neuroses boshqa turlari bilan solishtirganda, oqimining tabiatiga cho'zilgan bo'lishi istagi. yangi alomatlar paydo bo'lsa, deb belgilari saqlab qolish, taqdirda, bemor fobiya odatiga va qo'rquv ko'rsatilgan bo'lishi mumkin vaziyatlarni oldini olish uchun harakat qiladi. Bu kasallik ham, bir kishi hayot yo'lini o'zgartirish emas ekan.
jazava
tartibsizlik bir vosita va hissiy nogironlar, shuningdek anatomofiziologicheskie kasalliklar (aylantirish) taqlid vegetativ funktsiyalarini muammolar namoyon bor.
Harakat buzilishi jazavali falaj va parezlari, ta'minlaydi, silkinishini va boshqa har xil ixtiyoriy harakatlarni o'z ichiga oladi. Bu odam ko'chmas ham va erkin harakat chiqadi.
Hissiy buzilishi (uning viski gijir bosh og'rig'i), behushlik paydo, ortiqcha sezuvchanlik (hypersthesia) va jazavali og'riq o'z ichiga oladi.
Anoreksiya nervoza, siyib qo'yish va sekin urish - bu ham bir nevroz hisoblanadi. Belgilari va davolash inson psixologiya sohasida ixtisoslashgan shifokor tomonidan belgilanadi.
asabiy davlat sabablari
har qanday nevroz sababi ichkaridan va tashqi muhit yoki bir vaqtning o'zida ham boringlar mumkin mojaro bo'ladi. Ziddiyatlar, tashqi muhit bilan qo'zg'agan - u kişilerarası munosabatlar va tashqi dunyo bilan inson qarshi zid. vaziyat hal ekanligini ba'zan faqat etarli, salafiy ko'ra ko'proq ruhiy xotirjamlik olib beradi vaziyatni o'zgartirish uchun. vaqtinchalik o'lchov va nodavlat ishonchli - bir odam bor, va pastki mojaro bo'lsa, atmosfera o'zgardi.
bolalar o'rnatish qo'ydi ota-onalar haqiqat, ehtiyojlari va shaxs istaklari bilan mojaro boshlaydi Ichki ziddiyat vaziyat yuzaga keladi. mojarolar va ziddiyatlar o'z shaxsiy individual naqshlar bilan xarakterlanadi bir nevrozlar ega har bir kishi.
Oldini olish va davolash
asabiy holatda qutilish maqsadida, shifokorlar sizning turmush tarzi o'zgarishlar qilish uchun tavsiya etiladi. Misol uchun, bir kishi tez taom, spirtli to'xtatish, faoliyati sport, sayr haqida ko'proq vaqt o'tkazish mumkin. misol, yangi shaharlar, mamlakatlar, sayohat qilish uchun, yangi vaziyatni asab tizimi, foydali ta'sir. Olimlar bir sevimli mashg'ulotlariga bor odamlar, hech narsa qiziqish bo'lmagan shaxslar ancha yaxshi his deb da'vo.
holatlar mavjud, deb hayajon va bezovtalik odam yuvish taomlar, Derazalardagi panjaralar, Qavatlar, tozalaydi, ya'ni, bir narsa qilsa, shunday ichki energiya ozod damlarda ham. ruhiy sog'liqni saqlash yoga va Antrenman saqlab yordam beradi.
Shuningdek uchun muassasalarida nevroz davolash, shifokorlar xun, vitaminlar, jismoniy mashqlar, nootropics, antidepresanlar va tranquilizers turli foydalaning. psixologik yordam ham bor. individual konsultatsiyalar va treninglar o'tkazish kasal psixologlar va psixoterapevtlar bilan. terapevt bir yangi kasal munosabat rivojlantirishga yordam beradi sharoit yaratish kerak.
xulosa
asabiy xastaliklarni Dori davolash emas, balki yuqori samaradorligi bilan ajralib. dorilar, bir kishi, bir necha yil yoki hatto o'n yillar davomida bir kasallik azob mumkin. Bu davolash xavf TRANKİLİZANLARIN yoki boshqa narkotik qarab yo'l hisoblanadi. Shuning uchun, davolash shart.
bir asabiy holatini ishlab chiqdi, bir kishi bilan yashayotgan, bu juda qiyin, va ba'zan imkonsiz. asabiy juda talabchan bo'ladi. Barcha e'tibor va muhabbat faqat unga tegishli bo'lishi kerak. Agar sevgi va g'amxo'rlik kontsentratsiyasini kamaytirish bo'lsa, haqorat shaklida reaktsiya tez bo'ladi. U xato topish boshlanadi, va shunday qilib hamkor sevgi va unga g'amxo'rlik qilish istagini rag'batlantirmaydi.
Bir kishi doimiy chiyillashi va atrofidagi odamlar haqida shikoyat Bunday, uning qo'rquvi va do'stlari yuk va odamlar qarindoshlari haqida hikoya undan xabardor emas. Odamlar, chunki ular oldin bir sog'lom-qarab odam, bu shikoyat anglamaslar, va u har bir narsani yomon deb aytadi. Lekin, bu buzdağının faqat uchi hisoblanadi. Aslida, asabiy juda azob va ahvollarni boshdan. Shu munosabat bilan, u kechiktirish va darhol mutaxassis bilan maslahatlashing va ularning fikrlari ham, o'zlarini tushunish, psixoterapiya maktabida chuqurroqdir emas yaxshidir, iroda. Faqat odamlar o'zlarini yordam berishi mumkin.
Similar articles
Trending Now