Ministepper: o'tilganlik sanasi ijobiy va salbiy tomonlari

Ministepper, bir qancha sport onlayn do'koni bor bo'lgan sharhlar eng arzon kardiyo hisoblanadi. Arzon faqat bog'ida uchqur va arkon sakrab. emas, balki qor tushsa, lekin ko'chada yomg'ir, va mumkin. Va O'tish qanday sevish emas bilaman. Shuning uchun, eng odamlar tanlang mini-step. Sharh bu simülatöründen haqida fitnes mutaxassislari har doim ochiq-oydin emas. Uning hamdi ba'zilari boshqalar so'nggi navbatida bu trenajyori tavsiya qiladi. ning afzalliklari va kamchiliklari haqida ko'proq bilib olaylik. Shunday qilib oldin, bir simülatörün nima qanday topish?

Nima ministepper?

Ministepper - u, yurak bo'ldi zinada yurish taqlid qiladi. unga Training barcha organlar va tizimlar faollashtirish orqali salomatligini, ozishga oyoq mushaklari rivojlantirish va yaxshilash uchun yordam beradi. ishlab chiqaruvchilarning veb-saytlarida joylashtiriladi sharhlar bo'lgan Ministepper, u ikki o'tdim iborat va mashinasozlik (qaram va mustaqil bo'lishi mumkin). Siz, ba'zi modellar yuk o'zgartirishingiz mumkin. pedal simülatöründen tashqari yuqori tana mushaklari va kompyuterni shug'ullangan raylar bo'lishi mumkin. o'rniga ko'rdi grip-kengaytirish o'rnatilgan tırabzanları o'rta imkoniyatlari, bor. Ular yaxshi qo'yiladi elka kamar va kvartirada oraliq egallash emas. Ko'pchilik qimmat modellar uchun imkoniyatlar: dasturiy nazorat qilish va boshqalar yurak tezligini, qadamlar, o'lchash Lekin ular 100 kilogramm vazn va kichik kvartiralar uchun juda mos emas ... Ularni mashqlar Xonalar bir joy. U erda juda ko'p turli belgilari mavjud, lekin eng yaxshi "Torneo" mini-step sotiladi.

afzalliklari

1. past narxlari. eng oson Simulator haqida $ 50 turadi.

2. Compact. Uning vazni ortiq 8 kg emas, va taxminan 1 m ² bo'lgan maydoni ^egalladi. Kerakli bo'lsa, step, hatto bir ish safari ular bilan olishi mumkin.

3. Xavfsizlik. unga jarohatlangan qo'shma deyarli imkonsiz ekanligini, shuning uchun Simulator mo'ljallangan.

kamchiliklar

Albatta, ministepper, ko'p muhokama forumlar bor qaysi o'tilganlik, bu nuqsonlarga holda emas. Lekin ular faqat professional sportchilar uchun muhim emas, balki faqat muskullar va salomatligini mustahkamlash uchun kerakli insonlar uchun. Bu sportchilar yuqori yuk talab aslida tufaylidir. ishlamaydi step ularni qiling. Oddiy odamlar yaxshi shakli yuqori yuk zarur emas saqlab qolish uchun! sevadigan velosiped tayyorlash paytida harakati turdoshlik holatini. Ular ikki dalillarni bahslasha istayman.

Birinchidan, velosport harakati davomida, shuningdek, turli ixtilof qilmadilar. bir velosiped va mashqlar velosiped ancha qimmat ministepper ortiq bo'lib Va ikkinchidan, u qiyin emas topish qaerda haqida sharh. Ba'zi u pul sarflash uchun emas, balki yaxshi bir Simulator emas, va shunchaki serg'ayratroq yurib, deb ishonaman. Hiking - step uchun yaxshi muqobil, ular ancha foydalidir, lekin har bir kishi yarim soat uchun har kuni yurishni istaydi. Bundan tashqari, yozilgan ob-havo yoki ekologik sharoit oldini mumkin. Umuman olganda, har bir saylov uchun nima o'zi uchun qaror, lekin ministepper siz uchun yaxshi jismoniy shakl erishish uchun katta yordam bo'ladi.