Mazali va sog'lom taom - sut bilan suli bo'tqa

Hech kim hech qachon sut yoki yo'q bilan bizning tana OAT pyuresi uchun foydalidir nima haqida bahslasha bo'ladi. Barcha dietitians muntazam tavsiya bunday tartibsizlik iste'mol. zarur o'sayotgan organizm sifatida, oziq moddalar katta miqdorda o'z ichiga oladi, chunki bolalar uchun eng foydalidir. Lekin, shuningdek, mahsulot foydalanish faol hayot uchun zarur bo'lgan davlatlar bilan ularning kattalar tanani ta'minlaydi.

Quyida mazali bo'tqa suli sut tayyorlaydi, qaysi retseptlar bor. Bu retseptlar juda oz farq bo'lsa-da, ularning har biri ta'mi bir-biridan farq qiladi. Hatto qo'shib moddalar ketma-ketlikda bir o'zgarish sezilarli pyuresi ta'mi o'zgartirish.

1. Issiq suli taom

Bu tuz chimdim, shisha suli, sut 0,5 litr talab qiladi. uni tayyorlash uchun, shundan keyin, doim aralashtirib, u gevreği kiritish, sut qaynoq olib kerak. Bu nuqtada, siz issiqlik kamaytirish kerak. Bo'tqa suli sut, 15 daqiqa davomida qaynatiladi. Barcha bu safar, aralashtiramiz zarur. pyuresi pishirish oxirida oldin tuz qo'shing. iltimosiga ko'ra, u sariq, murabbo yoki shakar qo'shiladi. Ko'p odamlar maydalangan quritilgan meva va mayiz bilan bu taom qo'shish uchun yoqadi.

sut va shakar bilan 2. OAT taom

Bu 0,5 sut litr, shisha gevreği, sariyog ', 20 g shakar, bir qoshiq talab qiladi.

sut shakar, yog 'qo'shing va past olovda bir pishirib olib. U qaynab qachon unga don quying. Bu holda, bo'tqa hosil topaklar oldini olish uchun doimo aralashtiriladi. Bu gevreği shish uchun yarim soat uchun ruxsat berilgan, shundan keyin sut bilan suli bo'tqa, qaynatish kerak.

suv uchun 3. don, sut

Ushbu ta'rif maishiy ish va maktab haqida oshxonada va soliqlar o'rtasidagi yirtilgan ertalab bu taom tayyorlash qilganlar uchun eng yaxshi mos keladi. pishirish jarayonida sut kuydiriladigan emas va qochib emas, ko'proq, u suv tashkil etdi. sut, uni sho'r kaynaması kelganda, ob'ektni qo'shing. shakar qoshiq va quyinglar jo'xori uni ezib. Bu plitalar tarqalgan va eng har bir sariyog 'bir bo'lagini qo'yish edi, shundan so'ng 15 daqiqa, uchun pyuresi tayyorlang. pyuresi bilan birikib berilishi mumkin. yangi rezavorlar (ahududu, juda mazali, bunday bo'tqa qulupnay, qulupnay).

g'ayrioddiy yo'l jo'xori pishirishni qanday qiziqarli Shotlandiya retsept yo'q. u shisha pul, sut, asal, dolchin, qora smorodina murabbosi bir qadah talab qiladi. Pan suv 0,5 litr quydi va gevreği qaytarib quyiladi. Suv qaynoq, buning ustiga tuz olib va 3 daqiqa davomida qaynatiladi edi. Bo'tqa ovqat shunday: hozir suli ustiga plitalar, sepib zamin dolchin ustiga, asal va murabbo qo'shish quyinglar. yuqoridan bir oz qoshiq qovoq harakat, bir oz sovuq sut to'kib tashlang va taom.

Agar ovqat va jo'xori shirin ovqatlarni mumkin. 2 tuxum, don 2 stakan shakar, tuz, 100g margarin 200 g, bir oz vanilla shakar: Bas, bu atala kerak bo'ladi, buning uchun bir mazali pirojnoe olib qocharlar. Chang yumshoq margarin, shakar, suli, tuz va vanil shakar bilan tuxum. shaklida ommaviy tarqalgan qog'oz unga qo'yib oldindan yog'langan. Pishirish harorati - 180 ° S Bu tort uchun deyarli har qanday krem uchun javob beradi.

Juda mashhur va prokat suli dan cookies. uni amalga oshirish uchun, 2 dona tuxum, prokat suli bir piyola, 100 g shakar, 2 osh qoshiq kerak. qoshiq un, kıskı soda, sariyog ', 50 g, zamin bodom (tatib). go'sht maydalovchi bir ohak yoki hayotiga ham er atala. Ular eritilgan saryog 'quyib aralashmasi aralashtiriladi. isitish bir oz uni aralashtirib jarayonida. shakl topaklar sindirish, suv qo'shing va aralashtiring. Alohida-alohida, tuxum va shakar mag'lub etdi. Ular un qo'shing. Har ikki Aralashmalarning, yaxshilab aralashtirilgan va unga zamin bodom qo'shib. Olingan ommaviy bir pishiriq qoshiq ustiga yoyiladi. Cookies 20 daqiqa davomida 190 ° C da pishirilgan.