Malina bosimi ortadi yoki kamayadi? Xususiyatlari va rezavorlar kimyoviy tarkibi

Malina yirtqich va juda foydali o'simlik. Parvarish uning bog 'navlari bir qator keltirdi. Ular bunday Sovuqqa chidamliligi, rezavorlar hajmi, bir oz boshqacha ta'mi kabi muayyan xususiyatlarga ega, lekin shu bilan foydali xususiyatlarga ega. Odamlar ahududu ortadi savolga ko'proq qiziqish yoki bosim kamayadi.

rezavorlar kimyoviy tarkibi

Foydali sifatli ahududu organizmda fiziologik va metabolik jarayonlarni ta'sir qilishi mumkin muayyan qismlariga uning tarkibi hozirligi tomonidan chaqiriladi.

• Salitsil kislotasi isitmani tushiruvchi ta'sir beradi. modda aspirin mavjud, lekin bir tabiiy malina o'rniga sintez kislotasi bor ekan, u shamollash va yuqori harorat bilan engish imkonini beruvchi, juda ham tez va oson so'riladi organi tomonidan hisoblanadi.
• Organik kislotalar ichak trakti rivojlangan to'qimalarining ta'minlash va. viruslar va oziq-ovqat manbalaridan infektsiyalari organizmida salbiy oqibatlarini oldini olish.
• Mikroelementlar - mis, temir, foliy kislotasi. Yangi ahududu anemiyaning oldini oladi va minerallarning to'g'ri muvozanatni tiklash bilan kasallik bilan engish uchun yordam beradi.
• Kaliy tuzlari yurak kasalligiga chalingan insonlar uchun shunday muhim yurak-qon tomir tizimi faoliyatini takomillashtirish.
• Magniy, tana holatini yaxshilaydi ruhiy tushkunlik va uyqusizlik bartaraf etadi.
• Pektin fitosteiny va beta, zararli xolesterin ajratmoq ateroskleroz rivojlanishiga to'sqinlik sitostein.
• Vitaminlar A, B, C, E, PP immunitetni oshirish va virusli infektsiyalar organizm qarshilik beradi.

Foydali xususiyatlari ko'p bo'lsa-da, u aynan ahududu kuchayadi bilish kerak yoki bosim kamayadi. tanasi ma'lum o'simliklar qanday ta'sir bilish, dori foydalanish holda sog'liqni saqlash holatini tartibga solish yordam beradi.

malina Foydali xususiyatlari

C vitamini yuqori kontsentratsiyasi tarkib keng tomirlarida qiyofasini oldini olish va yaxshi qon oqimini ta'minlash, tomir devorlarining bir mustahkamlash sabab bo'ladi. Salitsil kislotasi tanasi ortiqcha suyuqlik va bosim kamayadi olingan qaerga, loqayd ta'sir beradi.

magniy va kaliy mavjud mikroelementlarni, yurak-qon tomir tizimi va qon tomirlari tonusiga ta'siri tashqari, tana diuretik ta'siri bor. malina bosim ortadi yoki kamayadi bilib, u afzalligi kundalik ovqatlanish uchun qo'shing va foydali vitaminlar bilan tanani to'ldirish va mikroelementlar bilan mumkin.

qon bosimiga ta'siri ahududu

Tufayli qon aylanishini va loqayd ta'sir ta'minlash yaxshilaydi rezavorlar tarkibi salitsil kislotasi, ham borligi, ahududu qon bosimini tushiradi. Bu, yuqori qon bosimi uchun juda foydalidir qon tomirlari devorlarini mustahkamlaydi, yurak faoliyatini ham yaxshilaydi.

dori emas, faqat yangi rezavorlar, balki infüzyonları va choy tayyorlash uchun foydalanish mumkin, deb malina barglari. ozuqa ishlov beriladigan huquqi bilan manfaatli vitaminlar va minerallarning bir xil miqdorda o'z ichiga oladi.

Aniq bosimi pasayganda oshiradi yoki Malinaning savolga javob har qanday bosim, u, chunki tiklovchi xususiyatlari foydalanish foydalidir, chunki, bu, oson emas. Bu yurak mushagining ion almashinuvi bilan shug'ullanadigan kaliy va magniy ko'p o'z ichiga oladi, shuningdek malina iste'mol, yurak holatiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Malina va bosim

uning asosida ahududu va tayyorgarlik ta'siri tufayli bu normal bosim tanasining barcha tizimlari uchun yaxshi va to'g'ri darajada saqlab. har kuni rezavorlar cheklangan miqdorda yeyish uchun bo'lsa, u sog'lom tanasini juda oson tutish bo'ladi.

yurak-qon tomir kasalliklarining muntazam profilaktik xizmat jiddiy patologik rivojlantirish va organizmda o'ng darajasi fiziologik xususiyatlariga da malina qo'llab-quvvatlash xususiyatlarini oldini oladi.

foydalanish uchun mumkin bo'lmagan holatlar

Bu kislota ko'p o'z ichiga oladi, chunki ko'p foydali fazilatlar rezavorlar qaramay, biz, bu foydalanish mumkin emas, ayrim kasalliklar (ayniqsa, yallig'lanish ilhomlantiradi) ham unutmasligingiz kerak. Siz foydalanmoqchi oldin Shuning uchun shifokor bilan maslahatlashing va rezavorlar optimal kundalik dozasini aniqlash uchun zarur.

allergiya malina iste'mol borligi tavsiya qilinmaydi yilda shiddatli allergik reaktsiya tufayli rezavorlar ortiqcha iste'mol qilish mumkin. malina xususiyatlari faqat uning foydalanish uchun kontrendikasyon bo'lmagan, deb tadbirda tanasiga bir foydali ta'sir ko'rsatadi. Aks holda, u ba'zi surunkali yoki aktiv kasallik o'rniga taskin chora kuchaytirmoq mumkin.