Qanday salomatligi uchun tuz suv ishlatish?

Toksinlar ko'p yillar davomida inson tanasida to'plangan etiladi. Bunday chiqindi oxir-oqibatda, turli kasalliklar rivojlanishiga olib kelishi intoksikatsiyasi olib kelishi mumkin.

Uchun tanani tozalaydi , uni toksinlar va takomillashtirish, mutaxassislar maxsus tozalash tuz suv tavsiya. Bunday tartib, unga yoqmaydigan toksinlar inson tanasini bartaraf etish va hamma a'zolar va tizimlarga normallashtirish hissa.

asosiy ma'lumotlar

Blog-Prakshalana nima? Bu tozalash tuz suv butun inson tanasi. Bu usul ko'pincha yoga qo'llaniladi. Bu amalga oshirish uchun juda oson va juda samarali hisoblanadi.

Oyoq-Prakshalana yoki tuz suv tozalash, siz yo'g'on va butun ovqat hazm qilish yo'llarining qolgan oziq-ovqat va boshqa chiqindilarni olib tashlash imkonini beradi.

Bir kishi bir maxsus tayyorlangan suyuqlik ichsa, u oshqozon kiradi va keyin ichaklarga qaratilgan oddiy jismoniy mashqlar bajarish bilan.

Ushbu koida chiqqan tuz, suv, ochiq va oshkora kabi uzoq takrorlanadi.

Mutaxassislarning fikricha, tuz, suv tozalash inson salomatligi uchun xavfsiz hisoblanadi. A o'xshash tartibi har bir tomonidan amalga, lekin barcha qadamlar bilan qat'iy rioya shartlariga muvofiq bo'lishi mumkin.

texnika

Tuz, suv butun ovqat hazm qilish yo'llari tozalash uchun uyda bo'lishi mumkin tomonidan oddiy va samarali vosita hisoblanadi. uning tashqi ko'rinishi, yuqorida aytib o'tilganidek, bu usul hind yogis tomonidan talab qilinadi. "Blog-Prakshalany" adabiy tarjima "Conch harakatlar" kabi tovushlar.

Tuz, suv inson tana tomonidan so'rib, lekin qobiq orqali go'yo, u o'tib ketadi emas. Bu usulning asosiy afzalligi, bu ichak va oshqozon barcha qismlarini tozalash imkonini beradi, deb hisoblanadi.

Bu protsedura mohiyati odamlar maxsus suyuqlik tayyorlangan och qoringa iste'mol, deb aslida yotadi. suv qo'shiladi tuz, faqat siydik bilan chiqib emas, balki, uni sabab va global tozalash olib keladi ichak bo'shlig'i, uni yuboradi qaysi organi amalga barcha toksinlarni davomida.

Qo'llanilishi uslubiy

o'zini o'zi uchun tuz suv ichish ichak tozalash quyidagi hollarda:

• ozish qachon. Bu toksin ajratish vazn yo'qotish qilmoqda, deb bir sir emas. Bundan tashqari, inson ichak bunday tozalash so'ng sezilarli oshqozon va metabolizm vazifasini yaxshilaydi. Bu, shuningdek, ortiqcha vazn borini beradi.
• Surunkali ich yilda. Tuz, suv oshqozon, lekin ichak nafaqat ishini tashkil qilish ega bo'ladi. shunga o'xshash suyuqlik yordamida tartibda minimallashtirildi ich yuzaga kamaytiradi.
• Meteorizm va meteorizm.
• Agar oshqozon-ichak trakti normallashtirish uchun bir ehtiyoj bor.
• ko'p yillar davomida ichak salomatligini saqlab qolish uchun.

tartibi qanday bo'ladi?

tuz, suv bo'lishi mumkin, deb uyda ichak toza? Bunday davolash chora-tadbirlar faqat ertalab uyg'onish keyin amalga oshirilishi lozim. quyidagicha tozalash jarayoni amalga oshiriladi: och qoringa bir odam sho'r suyuqlik bir qadah ichib, keyin oddiy mashqlar bajaradi. Keyingi u yana suv va amaldagi mashqlar ichdi.

butun tayyorlangan hal etib qadar Bunday xatti-harakatlar, qadar takrorlanadi kerak.

Umumiy qoida sifatida, ichak qadar suv taxminan olti stakan iste'mol. Bu siz ichish ko'proq suyuqlik, aniqroq u ichak dan chiqish bo'ladi ta'kidlash lozim. Shunday qilib, butun tartib tozalashda keyin juda aniq suv olish kerak.

xususiyatlari tozalash

ish vaqtida, bu tartibda mutaxassislari dush qog'oz foydalanish tavsiya etilmaydi. Bu tuz suv bilan anüs achishtiradi va qo'pol qog'oz noqulayliklarni oshiradi, deb aslida tufaylidir. Shunday qilib, har bir ichak harakati keyin yuvish oson. Kerakli bo'lsa, shuningdek, anal teshigi yog'langan yoki oziqlantiruvchi krem mumkin. Bu harakatlar ta'sirlanishini va boshqa noqulayliklarni kamaytiradi.

Qancha tozalash jarayonida Tuzli ishlatiladi? ichak eritmasi bilan oltinchi shisha keyin ozod. Umuman, butun tartibi uchun, suv taxminan 15 kuboklar kerak bo'lishi mumkin. U tananing slagging darajasiga va ichak ifloslanish bog'liq.

Mutaxassislar bir vaqtning o'zida tuz suv ortiq uch litr iste'mol bo'lmasligi kerak, deb ogohlantirish. tana chiqqan chiqib marta butunlay shaffof suyuqlik tuz holda 3 krujkalar an'anaviy iliq suv ichish ruxsat etiladi.

Qanday tuz suv qilish kerak?

bir poklik hal tayyorlash uchun faqat suv va tuz kerak bo'ladi. jo'mrakdan Cool suyuq diqqat, suzilgan va keyin yuqori issiqlik qaynatilgan bo'lishi kerak. Bundan keyin u xona haroratida sovutib yoki issiq (taxminan 40 gradus) tark qilish kerak. man tozalash sovuq suv ichish.

Tuz bunday eritma tayyorlash uchun siz oddiy janrda olishi mumkin. quyidagicha tozalash suyuqlik nisbati: 1 litr qaynoq suv , tuz 1 katta qoshiq tushib kerak. Barcha siz suyuqlik 2-3 litr kerak bo'lishi mumkin. Aytgancha, u yanada kichik limon sharbatini qo'shing mumkin. Ushbu eritma bir oz tozalash quvvatingizga quvvatni ziyoda qiladi.

mashqlar

tuz eritmasi tozalash jarayonida quyidagi mashqlarni bajarish zarur:

1. oyoqlaringiz turib, siz Twist va uning qo'llarini ko'tarib 30 sm oyoqlari va barmoqlari orasida masofani tark kerak. Hatto va sokin nafas rioya, siz qaytib to'g'ri tutish kerak. Bu birinchi joy o'ng, keyin silliq, chap yonbag'ridan qilish uchun talab qilinadi. Bu mashqlar 8-10 marta takrorlash kerak. Bunday yon bag'irlari ochiq pylorus. ijro qachon hal qismi ingichka ichak va 12 o'n ikki barmoqli ichak ichiga o'tadi.
2. Turgan, oyoqlari bir-biridan bir surish va elka-eni kiyib lozim. o'ng qo'l gorizontal oldinga chiqardi kerak va chap o'ng tomonida umrov suyagi tegib bosh va ko'rsatkich barmoqlarini egilib. tanasi burilishlar qilish, orqaga iloji boricha yuqori ekstremite olib tashlash uchun kengaytirilgan bo'lishi kerak. Bu holda, tana hali qolishi lozim. Boshqa so'zlar bilan aytganda, kuygan, lekin faqat beliga, butun emas, amalga oshirilishi lozim. Bu mashqlar 4 marta takrorlash kerak. Bu kichik ichak orqali yaxshi oqib tuz suv majbur.
3. mast hal ichak orqali ko'chib o'tishga davom uchun, mashqlar "Shov» qilish zarur. Big barmoqlari erga tegishiga kerak va dumba - unga ko'tariladi. Bu holda, oyoq siz qarama-qarshi tovonini ko'rmayapman kabi uzoq, boshini, tanasi va elkalarini o'girib kerak, "Shov» o'rnini egallagan. 30 sm gacha surish kerak. pastki shuningdek polga parallel sifatida, sobit bo'lishi kerak esa bu mashqni bajarish, tana faqat yuqori qismi bo'lishi kerak. Bu holda, pastga faqat ruxsat etilgan chalg'itish.

metodlardan foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar bir uslub deyarli hech kim muhokama qilgan. Bu faqat bir oshqozon yarasi bilan odamlarga murojaat qila olmaydi. Shuningdek (dizenteriya, ich ketishi, o'tkir kolit, o'tkir appenditsit va boshqalar, shu jumladan,) o'tkir davrida ovqat hazm qilish yo'llarining kasalliklari bilan og'rigan bemorlar taqiqlanadi Tuzli olish tomonidan Organizmni tozalash.

odamlar Sharh

Samarali tuz suv bilan Organizmni tozalash? Sharh bu hind texnikasi, albatta, siz tom ma'noda yo'g'on ichakning shilliq pardasini namlangan turli aralashmalarning va birikib qutilish imkonini beradi, deb aytish.

ich chalingan va muntazam ravishda ichaklarni bo'shatish emas, ko'p odamlar, adashib o'z ovqat hazm qilish yo'llarining mukammal holatda ekanligiga ishonaman. Biroq, mutaxassislar, hatto chiqindilarni turli bo'lishi mumkin ichak o'ng odamni yeb-oy, balki yil davomida emas, balki faqat u erda to'planadi, deb da'vo. Barcha bu kasalliklar rivojlanishi, shuningdek, inson bir muhim yomonlashuvi sabab bo'lishi mumkin.

Ushbu davlat ishlari asossiz deb sabr-toqat. Bu ko'plab bemorlar iymon qanday bo'ladi. tuz suv bilan tozalash amaliyotlaridan, odamlar butunlay o'z ovqat hazm qilish tizimida to'plangan konlarini xalos.

Bunday tartibda natijasi kutish uchun uzoq qilmaydi. Mutaxassislarning fikricha, bugungi kunda tuz eritmasi olib, keyingi kun uchun rejalar ustida hech qanday ta'siri yo'q. Shunday qilib, ish yoki maktab ajablanib sizni qo'lga degan tozalash jarayoni haqida Xavotir olmang. Bu protsedura natijalari ko'zlarida barcha otish bo'lmaydi. Biroq, u yuz va tana toza teri, shuningdek, yangi nafas shaklida o'zini namoyon kerak.

Bu, shuningdek, savol tartibi jigar rag'batlantiruvchi va tonlama ta'sir ko'rsatish imkoniyatiga ega bo'ladi, deb ta'kidlash lozim. Bundan tashqari, tana oson va tez tuz suv tozalash shamollashlar va buzilgan metabolizm bilan bog'liq boshqa kasalliklarga shifo.

Mutaxassislar bu tartibda eng muhim natijalaridan biri allergik sharoitlarni to'liq yordam, deydilar.