Darhol sizning kayfiyatingizni o'zgartirishingiz mumkin Bir so'z

bu haqda o'ylab ko'ring: Agar ertalab turish, siz (yoki sotib olish uchun boryapmiz) qahva, siz SIP keyin, siz nafas kuchli, bug 'va xushbo'y ichimlik olish va ... Barcha Qahva tugadi, kun keldi. Lekin qaerda sharob zavq lahzani qo'ldan boy bo'ldi? U barcha edi? Biz ulardan o'tib, biz tez-tez, voqealar va harakatlar farq yo'q ...

Biz orqaga qarash va o'ylab: «Men har xil narsalar haqida sarflash qancha vaqt!" Lekin biz bu daqiqalarni albatta, yashash bo'lsa?

Agar "unda" qilmang, agar, hayoti to'liq tuyg'usi olish yo'q. U sizlar bilan o'tadi. Siz bu sizni qo'llab-quvvatlaydi oddiy va oson narsa kerak, va bu erda u, bu so'z: qiziqarli.

Lekin siz uni his qilish boshlanadi? Bu erda uch oddiy usullari mavjud.

1. O'zingizga, bir tepkini to'qimanglar

Trigger - tizimi haydashini, trigger element hisoblanadi. psixologiya, bu bir reaktsiyasini sabab bir xil sozlamalar. Bu holda, reaktsiya - bu qiziqarli bo'ldi. Agar qahva, cho'rak, salat yoki muzqaymoq sotib keyingi safar, bu voqea bugungi sizni tutish kerak. Agar pauza va zavq eslayman va fikrlar quvonch boshlaydi ichiga o'rniga puxta o'rganish kerak, nima qilish kerakligini eslatib bir odat qiling.

eslatma o'rnatish 2.

Ba'zi odamlar uchun, bu og'ir bo'lishi, lekin qiymat a sinash mumkin. kamida siz kutmagan paytda, siz bir eslatma bo'lishi uchun, kunning tasodifiy vaqtda, o'zingizni bir signal (masalan, signal) burab: «Fun»

Misol uchun, siz yomg'ir yurish, va to'satdan Sizning telefoningiz barcha ringga boshlanadi. Siz yomg'ir hidi nafas, atrofida qarash, pastga sekin va faqat lahzani bahramand.

Yoki barda o'tirib, siz kayfiyatni o'zi ko'tarib kerak, nima, bir eslatma olasiz. Siz (eng boshqalar kabi) ularning telefon bilan band, lekin qarash va uning do'stlarini ko'rish, siz smartfon echib va yashayotgan boshlaydi.

Sizning his-tuyg'ularini e'tibor bering 3.

Ko'pchilik yangi mebel, kiyim-kechak va aksessuarlar sotib olish uchun vaqt sarflash, lekin oxirgi marta qachon, albatta, siz bu yangi narsalarni his?

Misol uchun, siz paxta pijama va yumshoq tuklar yoqadi yoki shunchaki charchagan, kunning oxirida to'shakda tushib? Agar u yaxshi, nima deb o'ylaysiz?

Agar sovuq kunda bir ro'mol bilan o'sib chiqadi va uning issiq zavqini yoki faqat lift ichiga o'tish uchun yugurib, uning orqasiga uni uradi? olingan va ovqatlar, yoki keyingi qator tomosha mexanik cookie yutib qanday mazali go'sht o'ylab, ular kechki ovqat qilib ko'ring? zamonaviy jamiyatning chaqmog'i - Bu Ortiqcha egulik ajablanarli emas.

Agar kunlik marosim qilish, yumshoq cream to'qimalarining va hid hissi bahramand, yoki shunchaki shoshilinch sumkada naycha otib, siz hovuch bir tomchi siqib qilasizmi? Agar krem eng faqat ilohiy hidi, deb bilaman, lekin, biz do'kon tashqarisida ularga hidi hech qachon edi - sotib sifatida kundan?

Agar ohanglar va tebranishlarni yaltiraydi, siz kabi bir qo'shiq tinglayotgan paytda, osmonga olib, yoki bir fon sifatida o'z ichiga oladi, musiqa ajoyib go'zallik zavqini qilasizmi? Agar, albatta, siz musiqa tinglash qilyapmiz deb o'ylaysiz?

Ko'pincha, bu muhim so'z qaytib - o'yin-kulgi. Bu juda kulrang kun bo'yoq qodir ekanini. yaqinlaringiz bilan gaplashib, it silay, nonushta tayyorlash, zavq eslayman, va hayot ancha yaxshi his eta boshlaydilar.