Sog'likXotin-qizlar salomatligi

Ayollar amaliyoti uchun murabbiy sifatida Jade tuxum

Jade - Osmon Xitoy imperatorlarining tosh, yoki hokim. Bu mangulik, mukammallikni, kosmik energiya, kuch va quvvat ramzi. Harmony, sadoqat, Xitoyda jon, samimiylik, mehribonligiga va adolat sofligi jade tuxum vakili. Bu Simulator qadim zamonlardan buyon ma'lum bo'lgan. Bu qin muskullar o'rgatish uchun ishlatilgan.

nefrit, inson tanasi bilan bog'liq?

yurak Chakra va yashma tebranish bir xil bo'ladi. Bu tosh organizmda hujayra metabolizmi uchun zarur bo'lgan elementlari bor. Qarish metabolizm kasalliklar tufayli sodir bo'ladi. A jade tiklash va yoshlar uzaytirish uchun yordam beradi.

Shuning uchun, yashma tuxum - xotin-qizlar amaliyoti uchun mashqlar uskunalar vagina mushaklariga uchun faqat yaxshi, lekin umumiy salomatligi uchun ham foydali emas. Jade ayol hokimiyat bir tosh bo'ladi.

jade tuxum

Jade qin tuxum - vaginal mushaklar mustahkamlash uchun bir yaqin mashqlar. tabiiy toshdan yasalgan mahsulotlar. U silliq silliqlangan va ovoid shakli bo'ladi. Simülatörleri arqonlar uchun teshik bilan ochiladi mumkin. Ular qilgan va hech tuynuklar barcha etiladi.

tuxum teshik yanada qimmat bilan ular burg'ulash uchun juda qiyin, chunki. Jade - juda kuchli tabiiy tosh. teshik ishlab chiqarish uchun maxsus uskunalar talab qiladi.

Rope teshik orqali tortdi va kiyim PIN bepul chek qo'shishingiz mumkin. Bu holda, qin tuxum yo'qolishi tushib, va faqat osilib bo'lmaydi.

ayol organizmiga harakat jade tuxum

Jade tuxum ayol Yin energiya moslashtirishdan qobiliyati bor. Ular tez-tez sotiladi majmui, har bir bo'lak, o'z xususiyatlariga ega. Bunday tuxum tayyorlash qachon ayollarda jinsiy mushaklari rivojlangan hayot jinsiy va nafsi rivojlanmoqda. Jade tuxum sotib va alohida mumkin.

ular bilan ta'lim keyin avlodlar ohista davom. Bu tug'ilgan kanal yaxlitligini saqlab, va tana tez qutqaradi. Qadimda, tez-tez jade tuxum ayollar kasalliklar davolash uchun ishlatiladigan. Zamonaviy dunyoda amalda ularning ariza quyidagi kasalliklarda qutulish uchun yordam berishi mumkin:

  • vagina prolapsusu va bachadon;
  • pufak;
  • alamli davrlar;
  • surunkali yallig'lanishi;
  • eroziyasi;
  • bepushtlik.

uchun, agar qin mikroflora me'yorga tayyorlash yaqin mushaklari buni jade tuxum foydalaning. Ulardan Sharh ular antibakterial ta'sir mavjud va kasallik ehtimolini kamaytirish ma'lumotlarni o'z ichiga "nazokatli". Bundan tashqari, ular immun tizimini rag'batlantirish.

jade tuxum bilan mashqlar qarama-qarshi jinsiy jalb relizlar feromonlar yordam beradi. Chunki asab negativ ustida ta'siri ayollarda vagina tuxum ko'tarib jinsiy sezuvchanligini oshiradi esa. Shunday qilib, e'tiborsizlik shifo.

Nega yaqin simülatörleri jade tuxum shaklida sotiladigan?

tuxum shaklida shakli yaqin emulyatorlar tanlangani bejiz emas. Bu inson va Yer aura mos keladi, sehrli hisoblanadi. tuxum hayoti va koinot sirini anglatadi. Bundan tashqari, yaqin simülatöründen bu shakli vagina mushaklar rivojlantirish va mustahkamlash uchun eng samarali va qulay.

Qanday soxta farqlash uchun?

Ayni paytda jade tuxum arzon bo'lishi hech qachon. Uning narxi nefrit rangi, hajmi, tosh sifati va uning davolash bog'liq, shuningdek, tuxum teshik borligi haqida. eng arzon Jade - kamayish bo'yicha Shift balandligi, yuqori narxi - manzarali. Va eng qimmat - zargarlik.

ayollar uchun, bu jade tuxum arzon bo'lishi mumkin emas. Va ayniqsa teshik bilan, juda qiyin vazifa, chunki ularni burg'ulash. tuxum qiymati past bo'lsa, yana tez-tez u bosib Xitoy yashma va jadeit soxta bo'ladi. Bunday emulyatorlar go'zal va tabiiy ko'ring. soxta bir yashma bor, lekin faqat bir plastmassa bilan aralashtirib boshqa mahsulotlarni talaşıyla va chang ishlab chiqarish qolgan.

Hech qanday holatda ham jadeite o'z ichiga vaginal tuxum joylashtirilishi mumkin emas. Bu moddiy yallig'lanishi va tirnash mumkin. Jade qin muhit bilan mos emas. Jade soxta tuxum sifatli sertifikatlar va rus Gemological tekshirishda tasdiq yo'q.

osonlik bilan bir soxta aniqlash. Agar 15 soniya uchun olov (engil, sham) uchun tuxum olib bo'lsa, u o'chmas qora nuqta qoladi va siz kuydiriladigan plastmassa hidi. uzoq vaqt davomida isitiladi qachon yaqin Simulator eriy boshlaydi. tuxum real yashma qilingan bo'lsa, u qo'rqinchli emas olov, va toshma osonlik nam mato bilan ketkazilishi mumkin.

Qancha tuxum Agar jismoniy mashqlar qilish kerak?

Abortdan keyin taglik muskullar ayol amaliyotchi uchun mukammal jade tuxum murabbiylar bor o'rgatish. ularni ishlatiladigan keltirganlardan aloqa, ular eng yaxshi joy bir emas, uch dona majmuini sotib olish, deb aytish. Nima uchun shu qadar ko'p?

Jade tuxum dumbbells bilan solishtirish mumkin. Barcha qiyin - o'rnatilgan uch tuxum katta. Bu katta yuk qin muskullar beradi. Shuning uchun, bir ayol osongina kichik tuxum ichiga tushiriladi bo'lsa ham, u katta foydalanish vaqti-vaqti bilan zarur. Bu jadal muskullar saqlab qolish uchun amalga oshirilishi lozim.

Sahifalar katta jade tuxum bilan boshlash. Bu vagina ichiga his qilinadi okay bo'ldi. Agar shunday bo'lmasa, hech qanday katta bir shartnoma. Shuning vagina sezuvchanlik kirib nisbatan ancha past bo'ladi. Asta-sekin bu o'sadi.

So'ngra tayyorlash paytida o'rtacha tuxum qo'llash. Va keyin asta-sekin kichik ko'chib mumkin. uch tuxum majmui eng samarali jismoniy mashqlar uchun zarur. Bir tarqatmoq mumkin bo'lsa-da, agar so'ralganda.

Tahoratning jade tuxum tayyorlash oldin

Oldin birinchi mashqlar to'la jade tuxum tozalanishi kerak. Instruction aniq ketma-ketlikni bor. 1 osh qoshiq - yaqin emulyatorlar nisbatlarda bir tuz eritmasiga botiriladi bilan boshlash uchun. suv 1 stakan ustida qoshiq. Ular bir kun uchun unda qolgan. Bu yordam axborot egasiga yetkazib paytida ularga singib ketgan kuni mashqlar uskunalar "tozalash" bo'ladi. Jade imkonsiz har qanday holatda ham tuxum qaynatiladi. Bu ularning shifo xususiyatlarini buzadi.

tuxum sovuq suv ostida ularni yuvish kerak, keyingi kun olib. Bas, ular bir yechim "Miramistin", "klorheksidin" yoki boshqa dezinfektsiyalovchi muomala kerak. Bu toshlar begona energiya so'riladi emas, shunday qilib, bir-biridan o'z egasining eng kelgan, tuxum, (erim shu jumladan) hech kimni tegmasligi mumkin unutmaslik kerak. Aks holda, fiziologik eritma bilan boshlanadigan butun tozalash amaliyoti takrorlang uchun zarur bo'ladi.

jade tuxum foydalanish qoidalari

to'g'ri faqat eng ijobiy sharh jade tuxum simülatörleri, foydalanish uchun, siz ba'zi qoidalar bilish kerak.

  • perineal mushaklari yuk hayot kechirganlar bo'lsa, u amalga oshirish uchun, ularni tayyorlash uchun zarur hisoblanadi. Bu ta'lim boshlanishidan oldin bir necha kun davomida amalga oshiriladi. tayyorlash paytida Abortdan keyin taglik muskullar moslashuvchan va kuch rivojlantirish mashqlar qilish kerak. Aks holda, kadrlar tayyorlash boshida, ular kasal unga foydalaniladi. Bundan tashqari, tuxum faqat qin ochilishi zaif mushaklarda tomchi mumkin.
  • anal, vaginal va uretraning sfinkteri: vagina kanali uchun Jade simülatöründen harakati uch zonaga muskullar ajratish uchun o'rganish kerak, deb ta'minlash. Bu mahorat holda tuxum harakatida ishtirok emas ortiqcha zo'riquvchi va kibirli organlari tomonidan tuzilishi mumkin. Bu bosh og'rig'i olib kelishi mumkin, bosim ko'tariladi.
  • a jade tuxum chizish maqsadida, siz diafragmaning ishlash uchun qanday bilish kerak. Bu san'at ta'lim holda kam samarali bo'ladi.
  • qin ochilishida tuxum chiqarib uchun qorin sohasida ichki bosimini yaratish imkoniyatiga ega bo'lishi kerak. Bu holda, Abortdan keyin taglik muskullar chizilgan bo'lishi kerak. Bachadon prolapsus qilish uchun emas, balki, shuning uchun bu zarur.
  • Homilador ayollar, shuningdek, bir jade tuxum o'rgatish uchun foydalanish mumkin. dastur, ammo, naslni zarar uchun emas, balki, shuning uchun, juda ehtiyot va qattiq doirasida bo'lishi kerak. bor homilador ayollar uchun maxsus mashqlar to'plami.

jade tuxum bilan ishlash

jade tuxum bilan ishlash oldin ularning qo'lida issiqlik. Bu chog'ida ularni kesish, Oralik muskullar isinish uchun harakat qilish kerak. Bu taxminan 30 marta amalga oshirilishi lozim.

1 bosqich. Mashg'ulotlar katta tuxum bilan boshlash uchun eng yaxshi bo'lgan. Bu XL, L hajmi. birinchi marta tuxum bir soat yoki ikki vagina ichiga joylashtirilgan. tanasi unga ishlatiladigan bor, bu vaqt davomida, siz faqat uning kabi qarash kerak. Shu bilan birga, siz ish haqida borish mumkin. Ekan mushaklari, ular osonlik bilan tuxum tutish mumkin, shunday qilib, kuchli bo'lib emas, deb, faqat uyda bilan shug'ullanish kerak.

Biroq, Simulator yomon tutadi bo'lsa ham, siz hali o'qishni boshlaydi. Vaqt, muskullar kuchli olish. jade tuxum bilan mashqlar yotgan boshlash uchun yaxshidir. to'plamining bir tuxum ol va ichki kirdi. kenetlenmesi va Abortdan keyin taglik muskullar unclenching bir vaqt uchun. Bu dastlabki mashq qilish hisoblanadi. uzoq vaqt davomida birinchi marta mushaklarini ishlash mumkin emas. Ular stress ko'nikishim kerak.

mushaklari charchagan marta - bu dam olish yaxshidir. Aks holda, ularning yanada o'quv samarasiz bo'ladi. Keyin o'qishni davom ettirishi mumkin. tuxum Ruy o'tkaziladi qachon tik mashqlar borish kerak. Mushaklari vagina kanali ustida tuxum harakat qilish kerak: tasarruf va yana chizish, uni itarib o'rganish harakat. Agar Abortdan keyin taglik muskullar, balki diafragmaning nafaqat kerak bir vaqtning o'zida ishlash. tuxum surish uchun qorin bosimi organiga zarar uchun emas, balki, bo'lishi mumkin emas.

2-bora. mushaklari ko'proq tor va elastik bo'lib qachon, o'rta tuxum bilan ta'lim boshlaydi. Bu hajmi M. o'rtacha tuxum sabablari oshdi mushak kuchi siqish his Jade ichida Simulator va boshqarish hisoblanadi.

Bu har qanday jismoniy faoliyati davomida ham bo'lishi mumkin - fitness, yugurish va boshqalar tuxum, hatto ishda, vagina kiyiladi mumkin. Lekin asosiy narsa - va doimiy ochiq, u ichki ekanligini unutib va mushak yopish emas. tuxum mashqlar boshlanishidan bir necha soat ichida olib tashlandi. So'ngra mushaklari dam kerak.

3-qadam. Xotin-qizlar amaliyoti uchun Jade tuxum murabbiylar lekin mushaklar tinch va juda kichik tuxum foydalanish faqat bo'lsa, kecha ichida qoldirilishi mumkin. Registri S, XS kostyum. Uyqu paytida, mushaklari yaqin, shuning uchun ish, va ularning katta tuxum qilish shart emas overextend emas. hatto vagina hajmini kamaytirish maqsadida kechalari trenajyori qoldiring. Bu devor va shu tariqa buzilgan qon aylanishini siqish mumkin, chunki foydalanish katta tuxum tavsiya qilinmaydi.

Jade tuxum - qanday foydalanish kerak? mashqlar to'plami

harakatsiz holatda tuxum qayta ko'rib chiqish. tuxum faqat bitta Phalanx uchun vagina ichiga joylashtirilgan. Boshqa tomondan, satrni ushlab turing. qin qiyin bo'lsa, har qanday yordamida yaqin soqol-. So'ngra perineyi kamaytirish boshlash, anal teshigi ichida cho'ziladi. bir vaqtning o'zida Egg bir oz harakatini boshlaydi. Bu yaxshi tuyg'u va arqon kuchlanish ekan.

Bir oz vaqtdan so'ng, tuxum bir oz kechikish bilan muhtoj va tos mushaklari zaif. Bu vaqtda kashta cho'ziladi. uning asl joyiga Egg qaytadi. chekinishi vagina kirish uchun iloji boricha yaqin bo'lishi kerak, lekin u butunlay ketdi qilmaydi.

doimiy holatda tuxum qayta ko'rib chiqish. qaddini. Tizzalarini erkin bo'lishi kerak. Siz o'z qo'llari bilan ularning tayanib mumkin. Yuqorida tasvirlangan kabi, tuxum beriladi. So'ngra perineal mushaklarni kamaytirish boshlaydi. Anüs ichida cho'ziladi. Yükladi nafas diafragma va kichik urinishlar qorin. Tuxum vagina ichiga tushiriladi.

Keyin siz muskullar dam olish uchun kerak. Tuxum vagina kirish uchun tushadi. perine butunlay, dam olish, siz mushaklari dam berish kerak. Bu holda, tuxum iloji boricha kam tushadi. harakati erta kun barcha his mumkin emas. sezuvchanlik faqat jismoniy mashqlar bilan ishlab chiqarilgan, chunki bu, normal hisoblanadi.

kunduzi tuxum kiyish

Ular vagina chiqib sirpanib emas, bu maqolada rasmini ega Jade tuxum, hatto ishda, kun davomida kiyiladi va mumkin. perineal mushaklari kuchliroq olish faqat Ammo bunday ta'lim boshlash mumkin. Bu bir qadam mashqlar hisoblanadi. Lekin siz tuxum haqida unutish mumkin emas. Aks holda, faqat hech qanday ta'sir kiygan. Bu vaqti-vaqti bilan vagina torting zarur.

Hamma joyda bo'lishi mumkin, muskullar o'rgating - Hatto, faqat piyoda (metro, avtobus, taksi, poezdda, va hokazo) yo'lda. Siqish muqobil uchun zarur bo'lgan - undan keyin, bir qisqa, ammo tez-tez, birinchi uzoq va chuqur. So'ngra, bir "miltillovchi" amal kerak asta-sekin kasılmaları davomiyligini oshirish. mushak charchoq his paytda mashqlar to'xtating.

kunduzi tuxum kiygan oldin, siz bu siydik paytida tushib, agar ko'rish uchun uyni kerak. Aks holda, u ishda tualetga yo'qotish mumkin. Jade tuxum sakkiz soat, bir kun uchun kiyiladi mumkin.

vagina murabbiy yomon saqlanishi bo'lsa, u uyda yolg'iz o'rgatish va mashqlar uchun yaxshidir. Siz, perineal mushaklar ko'proq tez-tez qisqartirish qilish kerak, iloji boricha uzoq tuxum ushlab turing. Siz bir vaqtning o'zida turli o'lchamdagi jade simülatörleri kiyish harakat qilib ko'rishingiz mumkin.

elkasiga tur

Birinchi siz orqa yotish va yelkasiga bir stend qilish uchun kerak bo'ladi. Shu bilan bir vaqtda oyoqlari devorga borib. vagina joylashtirilgan tuxum lekin, umuman faqat yarmi emas. vazifa - mushaklar va labia yordamida ichki uni chizish. Shundan so'ng siz butunlay dam olish, dam olish mumkin. So'ngra ichki yana tuxum jalb qilishga harakat qilish kerak. Bu tana vaqti-vaqti bilan dam muhtoj bo'lib mushak tarangligini va yengillik aylantirib zarur. Va kibirli mushaklar bilan ishlash samarali bo'lmaydi.

tuxum nima pastga ketmaydi, agar?

mushaklari pok bo'lsa yaqin Simulator pastga harakat qilmasa, Xavotir olmang. Siz uni jade tuxum davolash, har bir yaqin yog'ning foyda olish mumkin. murabbiylar vagina kanali harakat qilmang Sharh, siz odatda tuqqan yo'q ayollardan eshitish mumkin. Lekin ba'zan bu tuxum va yog 'harakatini yordam bermaydi. Bu holatda nima qilish kerak?

Birinchi siz butunlay to'plamoq barcha muskullar, dumba va pastki qorin dam olish uchun kerak. ayollar ko'rinmas bo'lsa-da, ular, cho'zib mumkin. Tuxum shunday pastga keladi. So'ngra u bir oz pull bo'lishi kerak va ichki bir necha soniya ushlab turing. So'ngra yana, sen butunlay dam olish uchun kerak.

kichik yuk yuqorida tasvirlangan tuxum keyin qo'shishingiz mumkin, agar hali ham unga yomon tushadi. Emas, balki 200 dan ortiq gramm.

Nima tuxum vagina chiqsa?

Bu jade tuxum vagina chiqib tushadi bo'ladi. Simulator ilgari surtdi bo'lsa - siz u ishlatish emas ko'proq harakat qilib ko'rishingiz mumkin. Lekin u bunday vaziyat tufayli pubisin, qin to'g'ridan-to'g'ri ta'minlash yoki Oralik zaif mushak ohangda qisqa suyaklarga sodir bo'ladi.

Bu holda, siz bir Phalanx tuxum kiriting va simülatöründen ichida ularni ushlab qolish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin. Hatto bu holda zayıflamış mushaklar bilan tushmaydi. Keyin siz faqat bu holatda bir necha soniya davomida tuxum tutib, muskullar torting, va umuman dam olish uchun kerak. Tuxum yana barmog'i ustiga tushadi.

Bu mashqlar nafaqat ayollar salomatligi uchun foydali bo'lgan, balki jinsiy hayot yanada rang-barang qilish. mashqlar mushak keyin ayol, sizning hamkori bilan sevgi qilish, hatto kichik Jinsiy olat o'lchami ega roziligini bahramand bo'lishingiz mumkin.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 uz.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.