Appenditsit oldini olish. appenditsit nima? kasallik oldini olish uchun qanday

inson tanasi - normal sharoitda, bu kasallikning mavjudligi holda mukammal o'zini-o'zi tartibga soluvchi tizim, shveysariyalik soat kabi ishlaydi. Biroq, ayrim hollarda, organizmning faoliyati buziladi, shuning uchun hayotni xavf ostiga qo'yadigan sharoitlar ham bo'lishi mumkin. Masalan, ilovaga, yoki immun himoya qilish uchun muhim hissa qo'shmoqda Ilova ko'richakda uchun, deb atalmish appenditsit munosabati bilan, yallig'langan bo'lishi mumkin. Bu kasallik haqida va bu maqolada muhokama qilinadi. Siz appenditsit va profilaktika nima chora-tadbirlar, uni oldini olish uchun yordam berishi mumkin, nima bilib olasiz.

ilovaga vazifasi

yallig'langan bo'lgan Ilovaga tushunishga (appenditsit - uning yallig'lanish tufaylidir), siz uning tuzilishi va vazifalari haqida o'rganishimiz kerak.

Uzoq vaqt davomida, qo'shimcha bir aylantirish ko'rib chiqildi. Shifokorlar tanasi, uning hazm qilish vazifasini yo'qotadi deb ishonishgan va inson ota-bobolarimiz Ilovaga hazm qilishga yordam asosan vegetarian parhez, eb faqat zarur. ilovaga real funktsiyasi tasodifan deyarli ochish mumkin. appenditsit Kichkintoylar oldini olish uchun xissa apendiks ko'richakni o'chirish boshladi. Bu oddiy operatsiya erta yoshda oshirish juda oson, deb hisoblaydi. Biroq, baxtsiz Bolalar rivojlanishi juda sekin edi, ular yomon oziq-ovqat va tez-tez kasal yuqumli kasalliklarni hazm qilinadi.

Anatomiya va fiziologiya

Shunday qilib, qo'shimcha immun tizimi muhim ahamiyat kasb etadi: tana limfa to'qimalari yallig'lanish qarshi himoya qiladi. Bundan tashqari, qo'shimcha ichak mikroflorasi uchun tank rolini bajaradi. ichak yashamoq barcha bakteriyalar nobud bo'lsa, u "aholisi" ko'r-ilovaga ko'richak tomonidan aholi qilinadi.

Ilova ichak devori orqasida joylashgan. Bu silindr shaklga ega. O'lchamlari jarayoni 6-12 santimetr orasida o'zgarib turadi. appenditsit nima? Bu ilovaga o'zi bir yallig'lanishi. Nima uchun bu voqea? Bu appenditsit oldini olish uchun iloji bormi? Bu va keyingi muhokama qilinadi.

kasallik sabablari

Ilova nima dan yallig'langan beri? Appenditsit ko'p narsalar sabab bo'lishi mumkin:

• yallig'lanish jarayonida qon oqimiga kirgan bakteriyalar.
• Ilova kursida og'zidan to'siq.
• qurtlari (pinworms yoki ascarids) tanasida mavjudligi.
• ratsion buzilishi. Bu yana bir kishi kasallik rivojlantirish katta ehtimollik, yog ', go'sht foydalanadi ta'kidlandi.
• Anatomik xususiyatlari. Ba'zi odamlar jarayoni durgunlaşmasına olib keladi mavjudligi bo'lgan virajlı, bir qator bor.
• jarayonini oziqlantiruvchi arteriyalarda blokirovka.

xavf ostida qaram bo'lgan kishilar, tamaki va spirtli ichimliklarni suiiste'mol bo'lgan. Shuningdek kasallikning irsiy tabiatini isbotladi. Albatta, u appenditsit emas meros, lekin unga bir qiziqish.

oldini olish

Appenditsit - to'liq o'zingiz ishlamaydi himoya qilish uchun qaysi patologiyasi. Biroq, bu kasallik rivojlanib ehtimolini kamaytirish ba'zi oddiy ko'rsatmalarni bor:

• organizmdagi yallig'lanish jarayonlari boshlash qilmang.
• Ortga nazar tashlab turib antibiotiklardan foydalanish kerak emas. normal mikroflora zararli Antibiotiklar.
• Saqlab faol hayot tarzi. Jismoniy faoliyat qorin organlari uchun normal qon ta'minoti uchun muhim ahamiyatga ega.
• muntazam tibbiy tekshiruvdan bor.

To'g'ri ovqatlanish - kasallik eng yaxshi profilaktika

To'liq imkonsiz appenditsit o'zingizni himoya. Agar diqqat xun amal bo'lsa, siz bir minimal bu kasallik rivojlantirish ehtimolini kamaytirish mumkin:

• ich saqlaning. Qabziyat ichak yashamoq mikroorganizmlarning o'lim sabab bo'lishi mumkin. Natijada, ilovaga yallig'lanishi olib kelishi mumkin bakteriyalar ko'paya boshlaydi. ich oldini olish uchun, issiq suv, bir stakan ovqatdan oldin yarim soat ichish: u oziq-ovqat olish oshqozon tizimi tayyorlaydi.
• tolaga boy kabi ko'plab oziq-ovqat englar. Fiber ovqat hazm bo'lishini yaxshilaydi va yallig'lanish dan hazm qilish tizimi organlari himoya qiladi. yurakka juda ko'p kepakli non, shuningdek, yangi meva va sabzavot topilgan.
• Har doim tola-boy oziq-ovqat bilan oqsil eb: u ovqat hazm engillashtirish va ichaklarda chirish oldini oladi.
• yangi meva va sabzavot sharbatlari ichish.
• urug'lari bilan juda ko'p urug 'va rezavor meva eb qilmang. Ba'zan ilovada o'zlashtirilmagan oziq-ovqat dona olish. Ular yallig'lanishi sabab, ilovaga devorini zarar va rivojlanadi.
• yana qavrilgan yog' foydalanmang. Bu sizning salomatligi uchun juda yomon: siz nafaqat kolit, lekin appenditsit "pul" mumkin.

gimnastika

appenditsit oldini olish asosiy chora-tadbirlar ham qorin uchun kundalik ertalab mashqlar o'z ichiga oladi. Bu juda oddiy qilib: Xona chiqib avval, chuqur nafas olib. nafas kuni ayniganda torting, qorin mushaklarini uzatmoqchi ularning eng yaxshi edi. Sizning qorinni dam olish va nafas, besh sanashni. bu mashqlar 10 marta takrorlang zarur. Shunday qilib, siz ichak harakatlari yaxshilash va kuniga oziq-ovqat birinchi qismini olish uchun ovqat hazm qilish tizimi tayyorlaydi.

Shuningdek velosiped va suzish, shuningdek yurish marshrutlarni va uchqur yaxshilash peristaltikasini. Ayollar qorin raqs e'tibor kerak: muntazam mashg'ulotlar sharqona raqs hazm muammolar xalos yordam beradi.

O'z-o'zini massaj peristaltikasini yaxshilash

Hatto qanday yallig'lanishi oldini olish uchun? Appenditsit qorin massaj qilish oson ovqatdan so'ng oldini olish mumkin. Bu ilovaga qon ta'minotini yaxshilash imkonini beradi. quyidagicha Massaj amalga oshiriladi: yolg'on sening orqasiga, biroz oyoq egilib, sizning bosing dam. qorin markazida o'ng qo'lini qo'ydi va barmoquchlari soat mili dairesel harakatlar qilish boshlanadi. asta-sekin uni oshirish, kichik amplitudali bilan boshlang. Temir oshqozon 3-4 daqiqa davomida zarur.

uydan uzoqda emas, balki pastga yolg'on ega eb bo'lsa, faqat qo'l soat yo'nalishi bo'yicha harakatlanuvchi, ovqatdan so'ng uning qornini pastasi.

appenditsit oldini olish: Xalq dorilar

Agar appenditsit oldini bo'lsangiz, quyidagilarni retseptini foydalanish:

• , Bryonia oq ildizi 15 gramm oling alkogol moddasining 150 ml quyiladi va qorong'i joyda bir hafta qoldiring. Agar ovqat hazm qilish tizimi kasalliklar birinchi belgilarini his so'ng, damlamasi tomchi har ikki soatda bir juft ol. Bu iliq suv bir oz miqdorda oshirish mumkin, degan ma'noni anglatadi.
• o't xonimning mantiyaning 100 gramm va yovvoyi qulupnay va Sizning BlackBerry barglari 40 gramm oling. shag'al barglari 4 osh qoshiq qaynoq suv 750 ml quyiladi. Bulyon past olovda 5 daqiqa davomida qaynatiladi kerak. Ichimlik bir choy qoshiq har yarim soat kerak, degan ma'noni anglatadi.

stress oldini olish

appenditsit oldini olish stress saqlanish bilan samarali bo'ladi. Albatta, ilovaga yallig'lanishi bir Psixosomatik kasallik deb qabul qilinmaydi. Biroq, tez-tez stress kam hazm olib kelishi mumkin, va bu, o'z navbatida, ilovaga yallig'lanishi xavfini oshiradi. Bundan tashqari, bir qancha odamlar kabi shokolad yoki tez oziq-ovqat sifatida eng foydali mahsulotlar emas, balki ayni paytda tanlab, salbiy his-tuyg'ular "bo'g'ib" qilinadi. Bu arzimas oziq-ovqat yordami holda stress bilan shug'ullanish uchun o'rganish tavsiya, va yana konstruktiv usullari hisoblanadi.

appenditsit oldini olish o'zingizni dam olish uchun vaqt berish tavsiya uchun ong va sog'liqni saqlash o'rtasidagi munosabatlarni o'rganish va hech narsa haqida Xavotir olmang psixologlar. Bu muntazam ravishda o'zingiz va qizlik uchun vaqt bag'ishlashga muhim ahamiyatga ega.

Bu asosiy qadamlar oldini beradi bo'ladi. Appenditsit - har qanday vaqtda boshlash mumkin hiyla kasallik. allaqachon Ilovaga olib tashlangan unga immun faqat odamlar. sen vahima bo'lmasligi kerak qorin og'riq bo'lsa: appenditsit olib tashlash uchun zamonaviy tibbiyot foydalanishga rivojlantirish hisobidan bemor uchun eng nozik biri hisoblanadi.