Agar quloqlariga bilan, albatta, hech qachon 10 Things

Agar musiqa, sizning quloqlariga salomatligi uchun siz ehtimol muhim sevsangiz. Shu bilan birga, u muntazam ravishda ularga zarar qo'llash mumkin. Har bir inson bu yo'qotish juda oson Shu bilan birga, berilgan uchun quloq idrok. eshitish muammolari bilan shug'ullanish emas, balki, bu xavfli xatolar tiyilish uchun harakat qilib ko'ring.

alomatlarini e'tiborsizlik qilmang

Hech kim uning quloqlari eshitsam oldin endi, deb o'ziga o'zi tan istaydi. Bu alomat olmaslik, muammoni kuchaytirmoq. Ba'zan sabab vaqt davomida kasallik bo'lishi mumkin, va ba'zan u eshitish kerak vaqti. Baribir, muammo imkon qadar tezroq hal qilinishi kerak.

qolganlari haqida unutmang

Agar baland konsert kuni tashrif buyurgan yoki boshqa baland tovushlarni ta'sir so'ng, siz quloqlari dam berish kerak. Mutaxassislar bu to'liq tiklanishi uchun o'n olti soatgacha davom etishi mumkin, deb ishonaman. Show kitob bilan uyda o'tirib afzaldir keyin. Agar baland musiqa bilan bir satrida bo'lsangiz, har qirq besh daqiqa chiqib.

quloqlari ho'l yo'l qo'ymang

Agar quloqlarini quruq bo'lmasa, ular eshitishdan salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan infektsiyani rivojlanishi mumkin. Ehtiyotkorlik dush qilishda yoki hammom so'ng bir sochiq bilan quloqlarini artib, va bolalarni o'rgatish. Agar suv ichida bor, deb his bo'lsa, uni olib tashlash uchun harakat qiling.

quloqlarini qilmang

Doimiy kuchlanish sharpa qizg'in muhokamalarga sabab bo'ladi. Agar salomatligini muhofaza qilish bo'lsangiz, mulohaza yuritish yoki boshqa mashqlar orqali ortiqcha stress qarshi kurash.

juda baland musiqa, shu jumladan emas

Har bir u zararli ekanligini biladi, lekin hammasi emas, bu xatti oldini olish. Siz maksimal hajmi kiritilgan musiqani tinglash uchun, uzoq vaqt kerak emas. Bu odat rad qilish qiyin, lekin muammo keksayib paydo bo'ladi, chunki u sizning quloqlariga uchun zararli bo'lishi mumkin.

tatuirovka e'tiborsizlik qilmang

Agar tatuirovka qilingan bo'lsa, siz hali ham vaqti-vaqti bilan teshik xavfsizlik spirtli artib kerak. yangi teshik bo'lsa, diqqat bilan monitor orqali kuzatib. iloji boricha ehtiyot bo'lish uchun harakat qilib ko'ring: hech kim miyaga bunday xavfli yaqin rivojlanadi bir infektsiya bilan shug'ullanish istaydi.

Sizning quloqlaringiz juda chuqur tozalash qilmang

quloq, ichki qismi tashqari, kirini ma'lum bir miqdori faqat chang va boshqa kichik zarralardan quloqlarini himoya qilish kerak, yolg'iz tozalanadi. Agar juda ko'p kirdan bor bo'lsa, u ham yaxshi emas, lekin bir paxta tampon hali bunga loyiq emas foydalaning. Nima qilsa bo'ladi? Faqat nam mato bilan toza quloqlarini artib, keyin ularni quriting. Siz maxsus tozalash agenti foydalanishingiz mumkin. Muammo davom etsa, uning sabablarini tashkil etish mumkin bo'ladi mutaxassislar yordam kerak bo'ladi.

Hatto uyda, earplugs foydalanish unutmang

Agar maysa yoki drill arziydimi bo'lsa, bu sizning quloqlariga xavfsizligi haqida o'ylash kerak. Kutilmaganda, baland ovoz quloqlarini halokatli ta'sir bo'lishi mumkin. uyda ish uchun maxsus yuqori sifatli earplugs qiling. Biroq, mos va bir martalik arzon, eng muhimi, ularni ishlatish uchun unutmang.

quloqlari orqasida tozalash unutmang

juda ko'p ma'lumotlar bor, ichki qulog'i tozalash, lekin quloqlari orqasida maydoni odatda e'tiborsizlik qanday o'rganish. Agar quloqlari orqasida tozalash bo'lmasa, pishloq o'xshaydi hidi bo'lgan, axloqsizlik bor to'plangan bo'ladi. Jirkanch! poklik ideal erishish uchun, orqa va old quruq mato bilan quloqlarini artib unutish uchun emas, balki harakat qilib ko'ring.

Ortga nazar tashlab turib dori olmanglar

Ba'zi dorilar eshitish halok sabab, shuning uchun siz shifokor yozgan faqat dori ichish, va siz ishonch hosil bo'lishi mumkin, deb mumkin. dori ichish hech qachon, yon ta'siri bo'lgan siz hech narsa bilaman.