21-asrda muqobil - kafeinsiz

Yarmidan ko'pi dunyodagi aholisi uning ismi kofe ertalab ichish xushbo'y ichimlik afzal. Qanday neşelendirmek uchun chudodeystvuyuschego umrni bir piyola holda? Bizning vaqt ichida qahva haqidagi bahslar hisob emas. Boshqalar qahva qarshi keskin esa Ba'zi odamlar, ichimlik tirilib, ularni olib deb da'vo. kofein - chunki barcha tartibsizlik, uni ichish asosiy komponentini hisobga olish zarur narsalarni, tushunish uchun.

Avvalo, inson organizmiga ichimlik qahva miqdorini ta'sir qiladi. Mutaxassislarning fikricha, kuniga ichiladigan stakan - sog'lom kishi uchun oddiy doza. ning qahva ijobiy ta'siri haqida gapiraylik. ichimlik gormon serotonin kayfiyatni yaxshilaydi. Kofe qaynatgichlar va kofe depressiya turli da yaxshi bo'ladi.

Nonushtadan so'ng, ba'zi shifokorlar kuchli qahva kichik piyola ichish tavsiya qilamiz. Bu 10% ish faoliyatini yaxshilaydi. Agar och qoringa ichish bo'lsa, bir qarama-qarshi ta'sir bor. Bir kishi xijil, uyqudagi bo'ladi. bosh og'rig'i uchun ko'p dori-darmon kofein o'z ichiga olgan. bir chashka qahva ichish so'ng, bosh og'rig'i belgilari xalos mumkin. Lekin siz 3-5 ichimlik dozalarini, vaziyatni faqat yomon iste'mol bo'lsa. Bu qahva vazokonstriktör ta'sir ko'rsatadi, deb aslida tufaylidir. Shunday qilib, qachon qahva to'g'ri doza foydali bo'lishi mumkin. Endi inson organizmiga ichimlik salbiy ta'siri haqida.

qahva tizimli foydalanish yurak faoliyatini, qon bosimini tezlashadi. Yuqori qon bosimi - asosiy xavf guruhi. katta raqami bilan miya muayyan retseptorlar blokirovka qilishi mumkin va uyqusizlik sabab gormon dofamin, sabab energiya ta'siri. Kuchli siydik haydovchi ta'sir salbiy ta'sir inson buyrakni. ichak yuqori tomlik doimiy ichimlik foydalanish buziladi. Yomon ozuqa so'riladi. Kofein muntazam foydalanish sabablari qarab hisoblanadi.

Ko'rib turganingizdek, 21-asrning sharob - quvnoq ertalab va yaxshi kayfiyat nafaqat hisoblanadi. ko'p olimlar kofein ichimlik tarkibidan olib tashlandi, deb ta'kidlashadi, shuning uchun. Qanday kofe ishlab chiqarilgan kafeinsiz bo'ladi? Bir rivoyatga ko'ra, 20-asr savdogar kemada tashkil yukidan yukli, Atlantika bo'ylab sayohat qahva yadrolari. Agar bo'ron suv yuki kuni bor va uni namlangan qaysi natijasida, bor edi. manzil portiga kelishidan, dengizchilar muvaffaqiyatli mahsulotni sotish, lekin mijozlar lazzat va tetiklantiruvchi ichimlik ta'sir his qilmaydi. Savdogarlar ruhimiz va ichiladigan bir deb atalmish "kafeinsiz" qiyofasini yaratgan emas. Ya'ni Kafeinsiz ketdi.

Ayni paytda, ichimlik bunday ikki yo'l sanoat miqyosida ishlab chiqarilmoqda. Birinchi usul arzon. Don issiq suv va sirka kislotasi asoslangan kimyoviy eritmasi bilan to'ldirdi. Shunday qilib kofein so'riladi. sakkiz soat keyin, bu yechim ular qahva hid so'riladi qilgan don to'kiladi. kofein kontent 1-5% hisoblanadi. Ikkinchi usul faol ko'mir o'z ichiga oladi. Butunlay kofein muvaffaqiyatsiz olib tashlang. Biroq, bu ichimlik yuqori qon bosimi bilan odamlar tomonidan iste'mol qilinishi mumkin.

Bugungi kunda, Kafeinsiz qahva juda mashhur hisoblanadi. Buning ajablanarli joyi yo'q, u tananing haqida hech qanday salbiy ta'sir holda real qahva xil ta'mi boshdan kechirish mumkin emas, chunki. sachratqi - Yana bir ichimlik, salbiy salomatligini ta'sir qilmaydi, u qahva uchun bir mashhur o'rinbosar hisoblanadi. Mazkur zavodning ildiz qancha foydali xususiyatlarga ega. Shu bilan birga, diabet, ovqat hazm yaxshilash oshqozon-ichak trakti va buyrak, kasalliklarni davolash.

Shunday qilib, xavfsiz, deb kofein aytish mumkin qahva zarar bermaydi , balki barcha odamlarni. qalb bilan muammo va 21-asrning o'rtacha miqdorda ichish bo'lmasa, uning ajoyib bir lazzat zavq, foydalanish mumkin. Agar siz hali ham sog'liqni saqlash bilan qayg'u, lekin siz, qahva kafeinsiz ichish mumkin emas roziligini tark bo'lsa.