10 oy ishlab chiqish va bola oziqlanish. 10 oy bolaning to'g'ri saqlash

Bolaning 10 oy - ota-ona va chaqaloq uchun maxsus sana hisoblanadi. Bu yoshda Ko'p bolalar yurish, shuningdek, tez tez ishlab chiqish va boshqa malakasini oshirish boshlanadi. Bolangiz qavatda yoki maydonda o'ynab bo'ldi, va yetarli edi u, endi siz bola qulay va munosib bo'ladi ko'proq joy qurish kerak oldin bo'lsa. Hozircha, u juda ko'p energiya sarflaydi.

Nima uchun bu yosh juda muhim hisoblanadi?

Ishlab chiqish va 10 oy ichida chaqaloq oziq-ovqat , uning to'g'ri tarbiyalashda muhim rol va umuman hayotning idrok o'ynaydi. Mening kundalik muntazam bu yoshda deyarli o'zgarmaydi, lekin hozir bola yangi o'yinchoq kashf butun dunyo bo'ylab katta qiziqish bilan o'rganib, boshqa bolalar bilan murojaat qiling.

Bu bola ma'lum ko'nikmalarini emlash boshlash uchun muhim ahamiyatga ega. Bola xos tovushlarni va bo'g'inlarni takrorlash uchun o'rgandim ishonch hosil qilish uchun harakat qilib ko'ring. Bola 10 oy yetganda, uning rivojlanishi tez o'sib bormoqda. U dunyo ilm manfaatdor va yangi qobiliyat hisoblanadi.

Odatda, 10 oy kabi, bola allaqachon o'tirib qanday biladi, shuning uchun u yirtqichlardan uchun chaqaloqni o'rgatish boshlash uchun oqilona bo'ladi. U sizning fikr kabi bo'lmasa, zo'rlik bilan o'tirib olish uchun harakat, ovozingiz yuksaltirish emas. U bilan do'st bo'lishni ehtimol o'rganish, unga mustaqilligini o'rgatish yana urinish uchun kelajakda oson bo'ladi, uni o'ynash uchun ruxsat.

Bu bolaning hayotida alohida bosqichi, chunki 10 oylik taraqqiyot va bola oziqlanish, onamning nazorati ostida bo'lishi kerak. uning uchun o'quv O'yinchoqlar bo'lishi mumkin qadar ko'proq sotib olish uchun harakat qilib ko'ring. Bu tugmasini bosganingizda siz uning atrofida dunyoni o'rganish yordam berish uchun, ma'lum bir ovoz, to'p, balonlar va boshqa qiziqarli faoliyat chiqaradi bolalar pianino, bo'lishi mumkin.

Yutuqlari va ko'nikmalar

etarli ko'nikmalari 10 oylik bolasi bo'lsa, har bir ona, deb orqali bo'ladi. "Nima bola qila olaman?» - Bu uni bezovta asosiy savol.

zarur jismoniy qobiliyatlari Baby o'z ichiga oladi:

• santimetr bir er-xotin uchun o'sishi;
• 400-450 g vazn daromad

hissiy-motor ko'nikmalarini tomonidan:

• U mahoratini yurgan bo'lsa;
• U "turgan" qoidalariga bilan yolg'iz o'tiribdi;
• mustaqil ravishda oyoqlari ustida turibdi;
• U o'yinchoq ikki qo'llarini ushlab;
• faol emaklay.

fikrlash ko'nikmalarini tomonidan:

• ketma-ket, bir necha so'z takrorlash;
• yangi o'yinchoqlar (kupligini, uzuk) qiziqtirgan ifoda;
• Dunyoning bir o'rganish ko'proq va ko'proq qiziqarli - tez-tez tutsa bolaning ichki nima tergov, chet surish, ochib Idishlarni va qutilari.

ijtimoiy ko'nikmalar:

• cho'milish vaqtida suv bilan o'ynab;
• Baby musiqa reaksiyaga, u raqs boshlaydi;
• U zot: «Ularning tilida" savollarga javob;
• Birovning kulgani yoki yuz ifoda taqlid qilishimiz mumkin.

Baby ovqat

10 oy ishlab chiqish va bola oziqlanish alohida e'tibor talab qiladi. 10 oy da Diet vaqtida va miqdorda o'zgarmadi. Bola hali to'liq besh karra ovqatlanishini kerak. Bu yoshda, bolalar asta-sekin umumiy stol o'tkazilishi. Endi yura boshlagan mumkin, albatta, ba'zi istisnolar bilan, siz bilan bir xil bo'ladi.

maksimal ustida harakat muvozanatli ratsion chaqaloq uchun 10 oylik. Bu, to'yimli turli va foydali bo'lishi kerak, vitaminlar, oqsillar, uglevodlar va yog'lar o'z ichiga oladi. Lekin qat'iyan taqiqlanadi deb yoshida qovurilgan chaqaloq kel yodda tuting. oziq-ovqat qaynatilgan yoki bir er-xotin pishirib.

10 oy bo'lsa, bola ratsionida pureed meva va sabzavot, balki kichik bo'lak nafaqat kiritilgan bo'lishi kerak. Eng bolalar yoshi allaqachon haqida 6 Zubikov bor, shuning uchun ular osonlik bilan banan, o'rik, qaynatilgan sabzavot, non chaynash mumkin.

Power yura boshlagan paytda ham, ko'krak suti yoki boshlang'ich formulasini o'z ichiga olishi kerak. Lekin bir vaqtning o'zida jami 200-250 ml kamaytirish lozim.

10 oylik bolaning menyu, bu kabi bo'lishi kerak:

• 1 Ko'krak: ona suti yoki pyure meva 50 gramm aralashmasi.
• 2 oziqlantirish: sut bo'tqa, pishloq 50 gramm.
• 3 Ko'krak: oq non (10 gramm), sabzavot pyuresi, bug 'pirzola, meva sharbati yoki jele (50 ml) bilan sabzavot sho'rva.
• 4 ko'krak: meva pyuresi dan kefir (100-150 ml) Bolalar pechene, (10-15 gramm), selin xom sabzavotlar (50 gramm).
• 5 oziqlantirish: qatiq.

Kun tartibi

10-oylik chaqaloq kundalik muntazam uyqu, taom va o'yin o'z ichiga olishi kerak. Odatda, kun bola kamida 2 soat uyqu kerak. Tunning qolgan 11 soat bo'lishi kerak. belgilangan kundalik bir bolani o'rgatish ehtiyot bo'ling. ma'lum soatlarda to'shakda uni qo'ying.

chaqalog'ining uyg'oq bo'lsa, uning ta'lim o'yin olib. uning oxirgi 2-3 soat, bu faol vaqt bo'lsin. Baby ko'pincha zarur xona (5 marta) shamollatish uchun, harorat qiymatlari kam 20 daraja bo'lishi kerak.

Bolaning 10 oy ichida har qanday boshqa yosh kabi, toza havoda yurish ishonch hosil qiling, hammomi cho'milish, gimnastika mashqlari - Bu tavsiyalarning har mamnuniyat bilan biznesni birlashtirish yordam beradi.

Siz massaj oralig'ida quyidagi mashqlarni o'z ichiga olishi mumkin:

• nusxasini;
• qorin;
• bukish va kengaytirish oyoqlari;
• aylana trafikni hal;
• o'tirib turish (albatta, balki onamning yordamisiz).

O'yinlar va ko'ngilochar

yoshdagilar uchun 10 oy sokin o'yinlar, va faol kabi faoliyati deyarli barcha turdagi sig'adigan.

Foydali odamga biri bolani xushvaqt uchun harakat qilib ko'ring:

• Multfilmy. Siz bola gapirishni o'rganish yordam beradi, har qanday ishlab chiqish yulida, foydalanishingiz mumkin.
• Chizish. bo'yoqlar Finger - sizga kerak faqat nima.
• Rangli nashr. Karton mahsulotlari xavfsiz kitob ushlab qolish va ertak dunyoda zavlekut bolani ovoz va yorqin suratlar yordam beradi.
• O'yinchoqlar. Bu harakat, deb tanlab yaxshiroqdir. Bu mexanik qo'g'irchoqlar yoki yozildi bo'lishi mumkin.

Pipsqueak shunday asta-sekin o'rgatmoq ba'zan onamni ber o'z ishlarini olishga o'z ba'zi vaqt o'ynash.

10-oylik chaqaloq balandligi va vazni

Balandlik va bola vazni 74-76 sm va taxminan 10 kg yoshi up. o'g'il va qizlar turli bor, bu raqamlar bo'ladi. Agar o'tkazib yuborsangiz, u haqida 9 kg bo'ladi, bu yosh tortinglar va uning o'sish taxminan 75 sm o'sishiga bilan birga 73 sm Og'irligi 10 kg bo'ladi -. Agar o'g'il bo'lsa.

chaqaloq uchun 10 oy - uning o'sishi juda faol davri. har bir bolaning suratini bo'lsa-da, ota-onalar bolaning parametrlariga juda ehtiyot bo'lish kerak. Bu faol har doim emas , tana vazni ortishi bir ortiqcha, va yetuklik bir ko'rsatkich hisoblanadi.

600-700 gramm o'rtacha burilish bo'lsa - bu normal holat. 1,5-2 kg taqdirda - bola, deb og'ir yoki zaif ekanligini ko'rsatadi. og'ishlar kuzatiladi, agar shifokor bilan maslahatlashing ishonch hosil qiling.

sog'lik

ota-onalar flatfoot chaqaloqning rivojlanishi haqida tashvish bo'ladi, shunday qilib, - bola yura boshladi. anatomik tabanlık kiyimi uchun sotib lozim. Bu kelajakda yassi oyoqlarini oldini olishga yordam beradi. kuchli orqa fon lavhasi, non-slip tag bilan qulay va "nafas oluvchi" poyabzal tanlang. Bu ham oyog'ini ogohlik, va hatto bir oz bepul bo'lmagan ishonch hosil qilish uchun ham kerak.

Onalar va chernikov uchun maslahat

zararli bo'lishi mumkin bo'lgan turli xil mahsulot uning yo'lini tozalash, chaqaloqni himoya qiladi. Bu o'tkir va og'ir ob'ektlar, olov uchun amal qiladi.

Bolaning rivojlanishi shug'ullanish unga massaj qilish, tez-tez o'ynash va toza havodan yurishni unutmang. umumiy tendentsiya 10 oy bolam ko'p onalar tomonidan qayd etdi. bolaning rivojlanishi tezlashadi: faol tadqiqotchi ko'proq va ko'proq yangi narsalar topish uchun, noma'lum bilish intiladi.

bola birinchi qadamlar birga olib kel. oyoq shakllantirish uchun qulay poyabzal sotib ol. Ehtimol, u darhol poyafzal yoki poyafzal kiyib istamadi. oz yura boshlagan oldindan o'ynab, bunga ko'nikishim bajo kelsin.

Shunday qilib, 10 oy ichida ishlab chiqish va bola oziqlanish - maxsus va bola hayotda emas, balki faqat, juda muhim, lekin ota-onasi bir davri. u bo'ladi yanada mustaqil, ko'proq vaqt uni kattalar bag'ishlangan bo'lishi kerak. Ta'lim o'yinlar, yurish, har kuni muntazam va to'g'ri ovqatlanish - barcha bu uning shaxsini shakllantirishda bolangizga yordam beradi.