10 oy ichida bola bir oziqlanish

Sizning bola allaqachon 10 oy va yaqin orada tug'ilgan birinchi kun keladi. Har kuni bola, yangi bilim va ko'nikmalar. Yaqinda u faqat emaklab harakat qilindi, endi u oyoq ishonch aylandi va yurish uchun harakat. uning parhez o'zgaruvchan chaqaloq o'sish va o'zgarishlar bilan bir qatorda. o'rtasidagi farq nima bolaning ovqatlanish yosh bolalar yoki ota-onasi etkazib 10 oy da?

10 oy bir bolani boqish ham bu besh yildan etti marta tashqari bir kun ushoq "kattalar" oziq-ovqat eb, "bir E'lonni" ona ko'krak suti o'z ichiga oladi. Power ilgari ikki ko'krak suti bilan boqish o'z ichiga olishi kerak kirib mahsulotlari asoslangan, muvozanatli va to'liq bo'lishi kerak.

Yangi mahsulotlar, bu yoshdagi kam qizg'in joriy, lekin ularning tayyorgarlik o'zgaruvchanlik kengaytirmoqda. birgalikda eyish Biroq, 10 oy bolaning menyusida ayrim cheklovlar hali ham bor, bolalar katta mamnuniyat bag'ishlaydi. Shunday qilib, Qayta shakar foydalanish, cheklash zarur bo'lgan oziq moddalar olib bo'lmaydi. juda yaxshi so'riladi va ortiqcha vazn paydo bo'lishiga olib keladi emas asal, meva va quritilgan mevalar,: Bu shirin tabiiy kelib chiqishi mahsulotlar bilan almashtirish uchun eng yaxshi hisoblanadi.

dengiz mahsulotlari bola kuchli qorincha emas, ular juda og'ir bo'lishi mumkin, barcha rad qilish yaxshidir. 10 oy bola ovqat faqat daryo baliq bo'lishi kerak.

Bu juda muhim ahamiyatga ega ratsionida sut mahsulotlari 10 oy bola ishtirok etdi. Ular ixtisoslashgan kuni pishirilgan bo'lsa yaxshiroqdir , sut oshxona odatda, chunki sut pasterizatsiya bolaning jasadini qayta ishlash qiyin bolalar sigir suti oqsili tez-tez tashqari, turli allergik reaktsiyalar mavjud.

10 oy bir bolani Oziqlantirish uchun turli bo'lishi kerak, bir-birini to'ldiruvchi ovqatlar oz murakkab tavsiya. Go'sht endi go'sht SOS shaklida, balki köfte shaklida emas, balki faqat, berilishi mumkin. Ular ikkinchi kurs va sabzavot garnitür bilan oziqlangan va mol go'shti va cho'chqa go'shti, lekin baliqni nafaqat pishirishni mumkin.

quyidagicha taxminiy bola menyu 10 oy:

6 soatlari - laktatsiya, qatiq 200 gramm, cookie fayllari, bir yoki ikki,
10-11 soat - 200 gramm sut ustida bo'tqa: suli, irmik yoki grechka, yangi qaymoq 50 gramm, sharbati 50 ml;
14 soat - sabzavot sho'rva 30 gramm, bu baliq yoki go'sht suvi, non bir kichik parcha non 30-40 gramm, o'simlik yog'i 10 gramm, go'sht, 60 g yoki Idishga jigar, 40 gramm qo'shib mumkin 120-130 gramm sabzavot pyuresi tayyorlash mumkin konserva meva pyuresi yoki selin olma;
17-18 soat - 200-250 gramm o'simlik yog'i va tuxum sarig'i yoki shu meva pyuresi yarmida, sharbati 50 ml 10 gramm qo'shimcha bilan sabzavot pyuresi;
22 soat - ko'krak suti bilan boqish, uning yo'qligida - sut aralashmasi, qatiq 200 gramm, bir cookie.

10 oylik bolaning xun diversifikatsiya qilish maqsadida sut pyuresi va pishirilgan ugra etib, imkon almashinishi ham pasterizatsiya sut, yangi pishloq, siz bir mazali casserole qilish mumkin.

Eng bolalar, bu yosh ish berilishi kerak yuqori markaziy va pastki markaziy kurak tishlar orqali kesib. Qachon chaqaloqni boqish u o'z tortishish oziq-ovqat emas, balki faqat bir qoshiq lablari bilan ta'minlash kerak, balki uni chaqadi. Bu eng yaxshi Apple tozalangan yotipti tishlab bolani o'rgating. Shuningdek bola yana qattiq oziq uchun ishlatiladi va chaynash o'rganish, shuning uchun siz juda ko'p oziq-ovqat ozor kerak emas bo'lsin kerak.

bir bola sabrlilar har qanday yangi oziq-ovqat yoki mahsulotni sinash uchun rad bo'lsa - siz u va kuch-oziqlangan qilish kerak emas. Siz faqat bir muncha vaqt uchun xun, uni bartaraf etish, so'ngra yana chaqaloq uni taklif qilish kerak.