Uyda Tsellyulit

selülit sabab ayollar o'rniga erkaklar semiz saqlash rejimida tarkibiy farqlar tufayli emas. Bundan tashqari, ayollar faqat teri ostida yog 'konlarini shakllanishi hissa qo'shadi gormonal o'zgarishlar, moyil ekanligini ilova qilish lozim. Ular arzon emas esa uyali oniy yordam va'da maxsus dasturlari va krem, har doim, kutilgan natijaga ishlab chiqarish emas.

Ushbu maqola ichki anti-Selülite dasturlari nima haqida suhbatlashamiz. faqat ularning samaradorligini tasdiqlash, massaj o'zi, qirib yurish, kechak va boshqa tabiiy davolash ta'sirini sinovdan ayollar Sharh. anti-Selülite dasturida natijalarini kuchaytirish va mustahkamlash uchun mashqlar majmuini va bu kasallik ayol qarshi kurash uchun foydali mahsulotlar ro'yxatini o'z ichiga oladi.

Selülit qutilish uchun qanday

tvorog sonlari, apelsin qobig'i teri va bu muammo ularning deyarli 85% ta'sir qiladi, chunki u, dunyoda eng ayollar uchun bir kobus chuqurroq sifatida Loose. Selülit bo'lgan erkin suzuvchi ko'pincha dumba, oyoqlari, qorin va dumba paydo teri yog 'hujayralari ostida.

gormonal izostaziya va kambag'al turmush tarzi variantlarga genetika tortib shu yoki boshqa ayollarda uyali paydo sabablari. selülit qarshi kurashda maksimal natijalarga erishish uchun, u darhol ko'rinishi keyin unga amal qilish muhim ahamiyatga ega. Bu holda, samarali uyda va SPA-salonlarida ham amalga oshirilishi mumkin bo'lgan maxsus anti-Selülite dasturi, bo'ladi. Tadbirlar anti-Selülite davolash teng selülit aniq oyatlarni bartaraf etishga qaratilgan va ayol organizmining holatini yaxshilash etiladi.

Berilgan va anti-selülitleri dasturlari

SPA-salonlari eng selülit qarshi kurash uchun samarali davolash bir qator taklif etamiz. Albatta, sessiyalari bir er-xotin uchun muammo qutilish mumkin emas. kutilgan natijalar ayol keng qamrovli yondashuvni olib kelishi mumkin. Shuning uchun, salonlari tomonidan taklif etiladi »Anti-Selülite" Spa dasturi, massaj, qatlam Kaifaning, tana doka, shu jumladan, davolash bir qator o'z ichiga oladi.

tartib bilan muntazam qo'llanilishi bilan teri silliq, hatto, yoqimli teginish bo'ladi. Ularning ba'zilari tanadan ortiqcha suyuqlik, chiqindi mahsulotlar va toksinlar go'ng asoslangan, teri poklashni. Maxsus moylari teri, loy, o'tlar holatini mustahkamlash va yaxshilash uchun ishlatiladi. Muolajalar uchun ashyolardan eng, mavjud sen uyda ularni ishlatish imkonini beradi.

Bosh sahifa Selülite

uyda amalga anti-Selülite dasturi yuragi ajralmas yondashuv va yolg'onning tizimli takrorlash. asosiy muammo noto'g'ri almashinuvi, chunki Lekin, biz nihoyat selülit xalos faqat ularning turmush tarzi o'zgarishlar keyin mumkin olish. zararli odatlardan qochish To'g'ri ovqatlanish, sog'lom 8 soatlik uyqu, ortiqcha suyuqlik qabul qilish, mashqlar muammosiga keng ko'lamli bir yechim uchun yordam beradi.

Bosh sahifa Selülit davolash o'z ichiga oladi:

1. Terini tozalash va massaj brush.
2. Kofe qaynatgichlar va kofe massaj.
3. uyda o'rang.
4. Tozaladi va hammom tasalli.
5. mashqlar to'plami selülit qarshi kurash uchun.

batafsil har tartibini olaylik.

Tsellyulit uyda davolash: teri tozalash va massaj

Limfa to'qimalarida va shaxsning qon aylanish tizimi o'rtasidagi oraliq muhit. limfa oqimi rag'batlantirish, toksinlar maxsus kanallar aylanishini va darhol tanadan bartaraf. Bu teri cho'tka va uni massaj quruq erishish mumkin.

Anti-Selülite dasturi teri hujayralarini va qon aylanishini faollashtirish uchun yordam beradi. dumba, tizzasidan, oshqozon yoki boshqa muammo sohalarda, cho'tka bilan dairesel harakatlar amalga semiz omonatlarini halok va qon oqimi va hujayra tiklanishiga rag'batlantirish yordam beradi. Bundan tashqari, quruq massaj teri gözeneklerin ochilishi qilmoqda.

Start ishlashi bir daqiqa bilan boshlab, asta-sekin bo'lishi kerak. Bu, teri sezgirligini kamaytirish massaj rostlash imkonini beradi. ish vaqtida, cho'tkasi ho'llash muhim ahamiyatga ega.

Kofe qaynatgichlar va kofe massaj va o'ramagan yordamida uyali qutulish

terini tozalaydi va selülit qutilish muntazam qahva hissa qo'shadi. Dag'al kofe asoslar bir EXFOLIANT sifatida bajaradi. Bu yangi va sog'lom hujayralari yangilanish yo'l berib, o'lik teri zarrachalar qutulish yordam beradi.

Bosh sahifa dasturida anti-Selülite qahva qo'llash ikki yo'li bor:

1. selülit, kofe asoslar ta'sir maydonini massaj. Kofe qaynatgichlar va kofe asoslar, shakar uch osh qoshiq va suyuq Hindiston yong'og'i yog'i ikki osh qoshiq bir chorak piyola kerak bo'ladi, uy qurilishi yog'sizlantirish tayyorlash uchun. Pishirilgan vazn engil massaj teri uchun qo'llaniladigan va 15 daqiqa keyin iliq suv bilan yaxshilab chayqatiladi. natijalar qo'lga takrorlang tartibi, kamida uch marta, bir hafta bo'lishi kerak.
2. Kofe qaynatgichlar va kofe o'sib chiqadi. Kofe qaynatgichlar va kofe asoslar chorak piyola zaytun moyi bir kichik miqdori bilan aralashtiriladi, 20 soniya davomida bir Mikroto'lqinli pechda isitiladi va teri obvorachivayut film uchun qo'llaniladi. Yarim soatdan keyin qahva zarralarini iliq suv bilan yuvib tashlang.

Kofe qaynatgichlar va kofe bajardi ta'siri - eng yaxshi uy Selülite hisoblanadi. ayollar faqat bu haqiqatni tasdiqlaydi Sharh. Va kofe tartib uyda va qimmat SPA-salonlarida ham teng darajada samarali bo'ladi.

begona o'tlar bilan Vanna va massaj

Suv o'tlari - tabiiy EXFOLIANT, qon aylanishini tezlashtiradi, zararli toksinlar qutilish va teri ohangini yaxshilash cho'mish. Siz iliq suv bilan vannadagi suv o'tlari qo'shing va taxminan 20 daqiqa davomida ularni ho'llash mumkin. Takrorlash tartibi Haftada 2 marta bo'lishi kerak.

quyidagicha o'tlar qo'llash ikkinchi usuli hisoblanadi:

1. sog'liqni saqlash do'konlarda birida bir dengiz Olg'a zamin olish to'g'risida.
2. dengiz tuz va zaytun moyi ¼ chashka bilan birga dengiz mox uch osh qoshiq bilan aralashtiramiz.
3. 10 daqiqa davomida Selülite maydoni massaj Ushbu aralashmasi foydalaning.
4. Bir dush qabul qilish va nemlendirici mumkin.
5. kundalik takrorlang.

Tabiiy EXFOLIANT u silliq va tekis qilib, teri dan o'lik teri hujayralari yumshoq qatlam Kaifaning qilmoqda.

selülitin jang qilish uchun murakkab samarali mashqlar

Hech narsa tanasi terlash intensivligi kuchliroq dan toksinlarni bartaraf qilishga yordam beradi. Va teri ham rang tufayli qaysi, siqiladi va pürüzsüzleştirir, selülit qiyofasini kamaytirayotganini, bu maxsus mashqlar yordam beradi.

kestirib uchun uyali muomala o'tirib turish kompleksi amalga oshirish hisoblanadi:

1. biridan oyoqlaringizni elka kengligi qo'ying, qurol oldinga cho'zilgan.
2. oz oldinga jasadini tortib, o'ylab, bir stulga o'tiring. bir vaqtning o'zida Hip qavatda parallel joylashtirilgan va tizzalarini Barmoqlarning maslahatlar orqasida chiqarmoq kerak emas.
3. boshlang'ich holatiga qaytish.

natijaga erishish uchun har bir majmui o'rtasida 15-daqiqa tanaffus bilan 10 marta, uch silsilasini amalga oshirish kerak bo'ladi.

Foydali mahsulotlar natijalarini mustahkamlash

Ular teri, uning egiluvchanligi yo'qotadi sabab, qon aylanishi sekinlashadi hissa sifatida toksinlar, selülit shakllanishiga muhim rol o'ynaydi. selülit kamaytirish oziq anti-Selülite xun rioya va eb, u, sizning teri yoshlarni kengaytirish egiluvchanligi va ohang qaytib borish mumkin.

foydali anti-Selülite mahsulotlar uchun o'z ichiga oladi: qulupnay, banan, yashil uzum, olxo'ri, Gilos, nok, tarvuz, olma, to'q sariq, papayya, avokado. Ular cheklanmagan miqdorda va sog'lig'iga zarar holda, kundalik foydalanish mumkin.

Shu bilan bir vaqtda, selülit oldini olish uchun juda gazli ichimliklar, shakar bir necha marta kollagen ishlab chiqarish sekinlashdi eb, yog'li oziq-ovqat oldini olish kerak.