Sog'lom bola homilador kun hisoblash uchun qanday

u ona bo'lishga tayyor ekanligini tushunadi bo'lsa, har bir ayol uchun bir vaqtni kelsa. Homiladorlik muvaffaqiyatini ta'minlab uchun, sinib tushunchasi uchun eng mos vaqt aniqlash uchun bir vosita emas, balki iloji boricha aniq bor. Endi u erda ilmiy dalillarga asoslangan ko'plab zamonaviy usullari va homilador onalar osonlik bu "xavfli" kun hisoblash uchun yordam beradi. Sog'lom bola homilador uchun, siz endi homiladorlik uchun eng yaxshi vaqt aniqlash uchun, chunki, shifokorlar borish kerak, uni o'zingiz qilishingiz mumkin.

Har bir ayolning tuxumdonlarda hayz tsikli boshida 15-20 tuxum etuk. Ularning barchasi alohida hujayra devorining ishlab chiqarish (follikullar) bilan o'ralgan bo'ladi gormon estrojen. u tufayli ayol organizmida boshqa darajasi ortadi gormon (LH) tuxumdonning bachadon naychalari oqib boshlaydi dan tuxum pishgani qachon yumurtlamayı sabab bo'ladi. ovulyatsiya mavjudligi follikullar so'ng aylanishi boshlaydi , sariq tanachaning urchitish uchun qulay shart-sharoit yaratadi gormon progesteron, ishlab chiqarish. tushunish jarayoni muvaffaqiyatli uchun, sperma erishish kerak pishgan tuxum , u o'lsa oldin. o'rtacha tuxum 12-24 soat bo'lishi mumkin bo'lsa, qulay sharoitda sperma 5 kungacha yashashi mumkin. Shunday qilib, ayollarda homiladorlik deyarli 100% uchun eng munosib vaqt yumurtlama oldin 5 kun boshlanishi va 2 kundan keyin oxirgi davri hisoblanadi.

Qanday kontseptsiyaning kun hisoblash uchun?

Quyida tasvirlangan bir yoki bir necha usullari foydalanish uchun. Ular tez biron ayolni yordam va eng aniq kelajakda bolaning homila uchun eng yaxshi vaqt hisoblash bo'ladi.

1. Sizning hayz tsikli bir taqvim qiling va uning davomiyligi kuzatib. Bu sizga ovulasyon boshlanish vaqti hisoblash uchun yordam beradi. Buning uchun, taqvim kamida 3-4 oy davomida oyning birinchi kuni nishonlanadi. Odatda hayz tsikli 26 32 kun davom etadi. Endi siz eng qisqa va eng uzun muddat davom necha kun sanab. hayz tsikli va qisqa 11 kun 18 kun olib tashlamoq - uzoq dan. Biz o'rtacha 28 kunlik davrini olib Misol uchun, agar, chiqarilsa, biz 10 va 19 kun o'z navbatida olish. Bu kun o'rtasida tushadi, va kalendar sana, homila uchun eng muvaffaqiyatli bo'ladi.

2. bazal tana harorati o'lchash. normal paytlarda, 36,6 ° C, ammo, qisqa oldin ayollarda ovulyatsiya uning keskin oshishi - tana harorati nur tushish kuzatildi va keyin. Shunday qilib, bu o'lchovlar hayz tsikli davomida ovulasyon vaqtini aniqlashga yordam. Biroq, o'z-o'zidan, bu usul savolga aniq javob bermaydi: "Qanday qilib bir chaqaloq homilador kun hisoblash uchun?"

bachadon suyuqlik o'zgarishlar 3. Watch. gormon ta'sirida hayz sikli davomida uning miqdori, mustahkamlik va ko'rinishini o'zgartiradi. teginish ko'proq yopishqoq urug'lanish vaqti yaqin va shaffof ko'rinishi bu bo'ladi. Agar oddiy kun nisbatan, bachadon bo'yni suyuqlik chiqarish yanada aylandi, deb his bo'lsa, bilasiz - Homilador vaqti ro'y berdi.

4. muammoni hal yaxshi yordamchi: "Qanday qilib Homilador kunini hisoblash uchun?" - maxsus sinov sifatida xizmat qiladi. Odatda, ular ayollarda LH borligi reaksiyaga tarkibi bo'lgan test chiziqlar, shaklida taqdim etiladi. gormonlar yuqori darajadagi bo'lsa, keyin tuxum pishdi va tez orada sperma qabul qilishga tayyor bo'ladi.

qo'shimcha xususiyatlari

Ba'zan tananing o'zi bizga ovulasyon boshlanishi yaqin ekanligini ishora beradi. Ba'zi ayollarda belgilari qorinning pastki alamli sezgilar ham ifodalanishi mumkin, va tuxumdonda bir tuxum relizlar yumshoq og'riq va spazmlar bilan birga bo'lishi mumkin. Boshqalar hayz oldin sifatida ko'krak qafasi sezgirligi kuzatganman. diqqat, sog'lom chaqaloq uchun konsepsiya kun hisoblash, ular har qanday ilmiy usullar aniqroq ba'zan bo'lib, hayz tsikli davomida o'z ichki his-tuyg'ularini tinglash qanday tushunish uchun.