Qisqichbaqalar va tovuq va qisqichbaqalar bilan boshqa retseptlar bilan salat

so'nggi yillarda Shrimp tobora mashhur mahsulot bo'lib. Ular haqiqiy muloyimlik edi, lekin hozir ular har qanday supermarketda va o'rtacha bir bahoga oldin bo'lsa. qisqichbaqalar ajoyib ta'mi kabi ko'plab odamlar, boshqalar ularning foydali xususiyatlari va ozuqaviy qiymati uchun qimmatli esa.

shrimp go'sht ularda bir oqsil ko'p, lekin oz yog 'mavjud. Qisqichbaqalar mavjud bo'lgan yog 'kislotalari, kam xolesterin yordam va yurak qon-tomir kasalliklari xavfini kamaytirish mumkin. Hatto qisqichbaqalar tishlari, tirnoqlarini va soch mustahkamlaydi tufayli bo'lgan kaltsiy ko'p, ham; Yod qalqonsimon bezi saqlab qolish; qon tomirlari va asab tizimini mustahkamlaydi kaliy; rux, qaysi tomonidan yaralar yaxshiroq va kuchliroq sochini shifo. vitaminlar shrimp vitamin E. maqtana

qisqichbaqalar muntazam iste'mol tanasining umumiy mustahkamlash uchun hissa qo'shadi va immunitetni oshirish. tez-tez shamollash va allergiya muzdarip odamlar ularni ishlatish ayniqsa, foydalidir.

Shunday qilib, qisqichbaqalar - u qisqichbaqalar bilan pishirilgan ko'p ovqatlarni bor nima bo'lgan, juda foydali va mazali bo'ldi. ning salatlar bilan yarataylik.

qisqichbaqalar va bilan salat tovuq: retsept 1-son

Bu salat juda mazali va to'yimli bo'ladi. Uni qilish uchun, kerak bo'ladi: qovurilgan qisqichbaqalar va pishloq 300 g, 4 dona tuxum, 2 pomidor, 1 tovuq, butun oyoq piyoz, tatib sarimsoq, va har qanday qo'ziqorin (yangi) 200 g, mayonez.

Biz qaynash qo'ziqorin va tovuq bilan boshlanadi. Qaynatilgan tovuq keyin kesib piyoz bilan hali qo'ziqorinlarni qovurilgan (shuningdek, kerakli hajmi bo'laklarga oldindan kesib). So'ngra qo'ziqorin va tovuq mix, va qachon sovuq - mayonez qo'shing.

Tuxum, shuningdek, qaynash, keyin bir qo'pol qirg'ichdan kuni silamoq. Shrimp (pishirilgan-oldin va sovutilgan) bo'laklarga kesib.

Endi barcha mahsulotlar bir salat piyola qatlamlarda hasrat kerak. o'zgartirish tarqalishi pishloq va pomidor, keyin qisqichbaqalar, mayonez, tuxum, keyin tovuq va qo'ziqorin birinchi yarmi. A eng pishloq va pomidor aralashmasi yarmini qolgan qo'ydi. qisqichbaqalar va tovuq bilan bir salat ustiga ham ko'katlar yoki qisqichbaqalar bezab mumkin.

qisqichbaqalar va tovuq bilan salat: retsepti 2-son

Yana bir retsept tovuq bilan salat va qisqichbaqalar. uni amalga oshirish uchun, siz tovuq va qisqichbaqalar, va 1 piyoz, ananas xumda, mayonez bir funt va yashil piyoz bir oz kerak bo'ladi.

Lenta va qisqichbaqalar qaynatish va kub shaklida kesib kerak. Ananas, shuningdek, kub shaklida kesib kerak, bir an'anaviy va yashil piyoz diqqat ozor. So'ngra, aralashtirish va mayonez qo'shing. qisqichbaqalar va tovuq bilan bu salat ananas uchun juda yoqimli va bir oz shirin ta'mi bilan.

qisqichbaqalar va croutons bilan salat

salatlar uchun mukammal ular qisqichbaqalar kabi ko'plab salatlar, tayyorlashda ishlatiladi, kraker bo'ladi.

Salat ingredientlar: 2 pomidor, zaytun 0,5 banklar (urug 'holda), salat, shrimp (tozalangan shaklida qaynatilgan 200 g), to'plami "Kirieshek" va mayonez.

Mahsulotlar bir piyola yoki ovqat qatlamlari qo'yish kerak: birinchi tegirmon marul, keyin pomidor (kub shaklida kesib), tug'ralgan qisqichbaqalar, mayonez quyiladi va croutons sepib. qisqichbaqalar qatlam mumkin engil limon sharbati sepib.

Bu mazali va juda to'yimli salat chiqadi!

qisqichbaqalar va mozzarella bilan salat

Bu juda ham mazali va biron-bir jadval bezatishni bo'ladi mazali salat. pishirish uchun quyidagi mahsulotlarni kerak bo'ladi: 100 g mozzarella pishloq - taxminan 4-5 shrimp katta hajmini, shuningdek, marul, dona 6 pomidor, zaytun va ko'p qalampir 1 apelsin. Bundan tashqari, foydali zaytun bo'ladi.

Qisqichbaqalar chipqon va kesilgan, katta bo'laklarga marul kesib (yoki ko'z yosh, Bas, u yaxshi chiqadi). ikki qismga kesib zaytun va pomidor, qalampir pishloq ham shakllantirish bo'laklarga (qoshiq yoki sanchqi) katta bo'lak kesib. Barcha ma'lumotni aralashtiramiz va neft bilan kiyingan.