Qanday Yumurtlama o'zingiz kunini aniqlash uchun?

Homilador bo'lish ehtimolini oshirish uchun, homila uchun eng munosib vaqt hisoblanadi ovulasyon kun, aniqlash uchun qanday bilish muhim ahamiyatga ega.

tuxumdonlar bir bachadon naychalari ichiga tuxum ishdan ovulyatsiya bir vaqtda sodir bo'ladi. Bu oyning birinchi kun boshlab o'rtacha 28 kunlik tsikli, o'n to'rtinchi kuni haqida keladi. Shu ayollarda ovulyatsiya odatda deyarli bir-va tsikli shu kunda sodir bo'ladi, shuning uchun u hayz birinchi kunini bilib, oldindan bashorat qilish mumkin.

aniq belgilab mumkin emas, bu kalendar usuli ovulasyon kun, u faqat Yumurtlama bir zumda umumiy fikr berishi mumkin. rejalashtirish paytida aniqroq aloqada uchun eng yaxshi vaqt aniqlash uchun bir necha yo'llari bor.

Agar dorixona maxsus sinov sotib olishingiz mumkin aniq ovulyatsiya sana aniqlash uchun. Bu ovulasyon darhol avvalgi oshiradi lyutein gormoni darajasini o'lchaydi. Siz bir necha kun davomida har kuni test, (12, 16 kun o'rtacha davr dan) taklif davri amalga oshirish kerak bo'ladi. test har kuni bir vaqtda amalga oshiriladi. Shuning uchun ushbu test necha turlari mavjud ovulasyon kun aniqlash uchun qanday o'rganish ma'lum bir sinov yordamida, siz diqqat bilan unga biriktirilgan ko'rsatmalarga o'rganish kerak. Ko'p hollarda, siydik kichik miqdorda, kimyoviy yo'llar bilan muomala qog'oz tasmani solmang. Qog'oz rangini o'zgartirsa, keyin ovulyatsiya yaqinda sodir bo'ladi. qasd qilishga ijobiy reaksiya olgandan keyin jinsiy Havoriylar ikki kun davomida kuniga kamida 1 marta kerak. Bosh sahifa test oddiy va ishonchli bo'lsa-da, ulardan foydalanish aslida, ehtimol, bir tsikl allaqachon bir necha nusxalari sarflash kerak, qimmat bo'lishi mumkin.

Asosiy issiqlik usuli ovulasyon vaqtini aniqlash uchun arzon va nisbatan oson yo'li bo'lishi mumkin. Unga ko'ra, faqat, hali yotganini, uyg'onish keyin iloji to'g'ri termometre, va har kuni ertalab, deb ko'p sotib tana harorati o'lchash kerak. Bu chizma natijalarini yuksaltirish, har kuni bir vaqtda amalga oshirilishi lozim. 3-4 oy davomida ma'lumotlarni yozib, siz aylanishi sxemasini amal qilish imkoniga olish kabi, ovulasyon kun aniqlash uchun qanday tushunish mumkin bo'ladi. Tana harorati , darhol ovulasyon boshlanganidan so'ng, shuning uchun, kutilgan harorat yuksalishi oldin 5-6 kun uchun zarur faol jinsiy aloqa boshlanadi ko'tariladi. Bu usul yordamida, u kasallik yoki stress organizmning haroratini ta'sir qilishi mumkin, deb e'tiborga olish zarur. Shuning uchun, bu usul kamida ishonchli, deb atash mumkin.

Tashqi ko'rinish va doimiylik qindan ularni kuzatib hayz tsikli davomida o'zgarishlar, shuning uchun, siz ham ovulasyon kun aniqlash uchun qanday o'rganish mumkin.

Darhol hayz to'lash so'ng juda kichik bo'ladi. Eng ayollar shu davrda ishlab chiqarish imkoni bo'lmagan. bulutli yoki sarg'ish bir oq, - bir necha kun keyin, siz yopishqoq shilimshiq bir oz miqdorda qabul qilishingiz mumkin. Ba'zi Bu davrda homilador bo'lishi mumkin. eng ayollar uchun bir necha kundan keyin ko'pi ilgari keladi unumdor davri, suvli-qarab, ajratish ovulasyon yuzaga ko'rsatib, yana ko'p bor. Bunday izolyatsiya va shunga o'xshash yopishqoq tuxum oq. Agar 5-8 sm, ikki barmoq orasida mukus ko'tarsang mumkin bo'lsa urug'lanish uchun tayyorlash. Bir necha kundan keyin shilliq yana yopishqoq va kam mo'l bo'ladi, va - kam unumdor. Bu usul yordamida ovulasyon kun aniqlash uchun qanday tushunish uchun amaliyotini oladi. Bu usul, ba'zi ayollar uchun shilimshiq turli miqdorda ajratilgan, chunki turli organizmlar boshqalardan ko'ra ko'proq samarali bo'ladi.