Oshqozonning etishmovchiligi. Muammoni murakkab tarzda hal qilamiz.

Zaif jinsiy a'zolar orasida gastrik boşaltım erkaklarnikiga nisbatan ancha tez-tez ko'rinadi. Bu kasallikning tug'ma shakli ham mavjud. Ayniqsa, astenik tipdagi insonlar uchun xos bo'lib, kuchsiz mushaklar bilan ichki organlarni qo'llab-quvvatlamaydi. Olingan shakl haqida gapirganda, bu erda tug'ilishdan so'ng, tana og'irligi juda tez kamayib ketganda xavf tug'iladi. Diafragma tushganda, oshqozoni tushirish ham mumkin. Davolash menusining tahlili bilan boshlanishi kerak, chunki biologik faol moddalar va uning oqsillari etishmovchiligining rivojlanishiga olib keladi.

Ko'pgina hollarda, odam hech qanday alomat ko'rsatmaydi va biron-bir kamchilik haqida bilmaydi. Ixtiyoriy holatlarda oshqozon ovqatdan keyin og'riq paydo bo'lishi mumkin. Ba'zan og'riqlar pastki orqa tomonda uchraydi. Odamlar bunday belgilarni oshqozon kasalligi bilan solishtirib olishlari kamdan-kam hollarda . Bunday og'riq, oshqozonni qo'llab-quvvatlovchi to'qimalarga va ularning nerv sonlarining tirnashiga ta'sir ko'rsatadi. Agar gorizontal holatda og'riq yo'qolsa va u o'rnidan turganda yana paydo bo'lsa, gastrik bo'shashishi mumkinligini aniqlash uchun. Yugurish paytida yoki mashqlar vaqtida dag'al og'riq paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, odamda qattiq aynituvchi va oziq-ovqatdan nafratlanish hissi bor.

Ko'pincha me'daning bo'shatilishi kabızlığa, uyqu va asabiylikka olib keladi. Sog'lig'ining umumiy holati yomonlashadi va shunga muvofiq mehnat qobiliyati pasayadi. Ushbu belgilar mushaklarning kuchsizligi bilan izohlanadi. Bir vaqtning o'zida bir nechta kamchiliklar paydo bo'lishi mumkin. Oshqozon boshqa organlar bilan chambarchas bog'liq. Shuning uchun, to'g'ri ovqatlanish ayniqsa muhimdir. Katta vazn yo'qotishi bu tanani emas, balki umuman butun tananing ahvolini yomonlashtirishi mumkin. Kichkina, lekin tez-tez qismlarga bo'linib ovqatlaning. Hech qanday tuyadi bo'lmasa, uni ko'paytirish kerak. Buning uchun bunday o'tlarni qurt va semra kabi sotib oling. Sutdan tayyorlang va eyishdan bir soat oldin ol. Achchiq ta'mi shubhasiz, sog'lom tuyadi va oshqozon ishiga sabab bo'ladi.

Agar bemorda oshqozon-ichak bo'shlig'i bo'sh bo'lsa, u holda davolashni mashqlar bilan davolash kerak. Hafta ikki yoki uch marta etarli bo'ladi. Oshqozon mushaklari ohangida yaxshi mashqlar mashxur mashq "velosiped" ga ega. Xuddi shu holatda, sizning orqa tomoningizda yotib, birinchi oyoqni ko'taring, so'ngra ikkinchisiga. Mashqlarni bajarayotganda ikkala oyoqni ko'taring va muloyimlik bilan pastga tushiring. Oyoqlarini to'g'ri saqlashga harakat qiling. Shuni unutmangki, bu kasallik har qanday og'ir jismoniy mehnat bilan birlashmaydi. Va hatto sog'lig'ingizni yaxshilab, og'irlikni ko'tarishdan keyin ham, siz oshqozonning yangi etishmovchiligiga olib kelishi mumkin.

Ishlarini normallashtirish uchun ichaklarni unutmang, o'simliklar tolasi bilan mumkin bo'lgan mahsulotlarni kundalik ratsionga qo'shishingiz kerak. Sabzavotlar, mevalar, kepak va donli xamir ovqatlar. Zarur bo'lganda, shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng, davolashni boshlang.

Agar nuqson darajasi juda yuqori bo'lsa va bemor bu kasallikdan azob cheksa, qorin bo'shlig'ining maxsus massajini bajarish va gidroterapiya qo'llanilishi kerak. Zaif kasali kishilar uchun shifokorlar qorin old devorini saqlab turishga yordam beradigan maxsus bandajni tavsiya qilishadi. Operatsion aralashuv, hatto kuchli noto'g'ri bo'lsa ham, amalda qo'llanilmaydi. Uning ta'siri kichik, chunki siz ovqatlanish va tayyorlash bo'yicha tegishli tavsiyalarga rioya qilmasangiz, hamma narsa juda tez normal holatga qaytishi mumkin. Mashq qilishni unutmang, qorin bo'shlig'ini doimiy ravishda qo'llab-quvvatlang va o'z farzandlarining jismoniy tarbiyasi bilan shug'ullaning. Bu xatolik yuzaga kelishining eng yaxshi oldini olish.