Odamlarda Nima uchun tushgan bosim: sabablari

Sustlik, zaiflik, bosh aylanishi - barcha alomatlar deyarli har bir kattalar uchun hech qanday begona. Va ular bosim keskin kamayib ko'rsatadi. bu hodisaga sabablari va endi nutq.

Sababi 1. odam o'zi

bosim odamlarda tomchi nega birinchi sababi - bu alohida organizm. Va ular erta yoshda allaqachon ayon bo'lgan. Shunday qilib, bu hodisalar ichida eng jismonan rivojlanmagan zaif odamlar bor. Ular uchun u namuna o'rniga og'ish hisoblanadi. Va bosim ortishi bilan normal darajada bunday odamlar bir tashvish, ko'pincha bo'ladi.

Sabab 2. tartibi

bosim odamlarda tomchi yana bir sababi? Bu qon tomirlari dilate ma'lum tartib hissa mumkin. Misol uchun, ozishga izlashga ishtirok olish ayollar juda sodda bo'lgan hammom yoki sauna, tana sargısı uchun tashrif bo'lishi mumkin. A o'xshash hodisa ham qabul juda issiq g'usl olib kelishi mumkin. bosim kabi sabablarga ko'ra tushib ketgan bo'lsa, Xavotir olmang. Tez orada, Barcha normalangan va normal qaytib keladi. Bundan tashqari, tibbiy mutaxassislar tanasining bunday silkitardi-up (bosim arzimas tushib bo'lsa, albatta va yanada jiddiy oqibatlarga olib kelishi emas) faqat foyda mumkin, deb aytish.

Sabab 3. olgan holda dorilar

bosim odamlarda tomchi yana bir sababi - muayyan dorivor dorilar bo'ladi. Shunday qilib, bu yo'l bilan tana ba'zi antibiotiklar harakat mumkin, yurak normallashtirish uchun, antispazmodikler, og'riq dori va dori (bir davolash o'rniga oldini olish kabi jiddiy dozalarda qabul qilinadi) sedativ.

4. Sabab Depressiya

Ko'pincha, bosim tufayli tushkunlikka davlatga odamlarda pasayadi. Bunday alomat quyidagi uch hollarda mumkin:

1. Bu beparvo depressiya (shaxs unga yoki boshqa odamlar atrofida bo'layotgan hali hamma narsa) bo'lsa.
2. Bu asthenic depressiya bo'lsa (odatda belgilari: charchash va davlat Charchoq).
3. Bu anhedonic depressiya bo'lsa (bu holda inson zerikish va g'oyalar yo'qligini boshdan qilinadi).

5. Sabab Buyrak

bosim odamlarda tomchi yana bir sababi - buyraklar ishlamay ma'lum bo'ladi. Ba'zi kasalliklar tana atsetilxolin deb nomlangan maxsus gormon ozod mumkin. Bu yerda tanada, uning ta'siri va bir sabab bo'lishi mumkin bosimi tomchi.

Sababi 6. Yurak kasalligi

Bu, shuningdek, yurakning ish muayyan muammolar qon bosimi muammolarni olib kelishi mumkin, deb aytish kerak. Shunday qilib, u tufayli yurak qopqoq muammolari bilan bradikardiya (yurak chastotasi bu kamaytirish) va yurak etishmovchiligi uchun kamaytirish mumkin. qon oqimi tobora og'irlashtirmoqda va shunga ko'ra bu kasalliklar, bosim pasayadi.

Sabab 7. kasalliklar va qon

Bir kishi doimiy bosim tushib bo'lsa, bu alohida kasallik (masalan, pankreatit yoki me'da yara kasalligi) bir alomat bo'lishi mumkin. Shuningdek juda ko'p kam bosim burun qon, shu jumladan, qon turli turlari,.

Sabab 8. Professional

qaysi bosimi ayrim kasblar tomchi? organizmiga juda og'ir jismoniy harakat boshlab. Shu kabi muammolar tez-tez Balerinler va sportchilarni azob. narsa doimiy kuchlanish holati bilan, tana ba'zi pastga bosim va yana nodir yurak, natijada bir deb atalmish "energiya tejash rejimini" o'z ichiga oladi, deb hisoblanadi.

Sabab 9. Iqlim

bosim ma'lum sohalarda keskin tomchi Nima uchun ba'zi odamlar, hayron mumkin. A o'xshash hodisa muhitini o'zgartirib bo'lsa (masalan, o'rta zonasida yashaydigan odam, tropik yoki Shimoliy qutbda o'zingiz bo'lsa) kuzatilishi mumkin. Ko'pincha bunday holat tog 'cho'qqilarini zabt uchun yaxshi ko'raman, odamlar tomonidan tajribali. narsa ta'sir muhit bosimi, o'zgaruvchan, deb qon bosimini odamlarda tomirlarida.

hayot sabab 10. Noto'g'ri yo'l

Yuqoridagi sabablarga ko'ra, barcha butunlay bartaraf etilishi mumkin bo'lsa, bosim tomchi, chunki noto'g'ri Kundalik hayotda yoki xun, bir kishi. Shunday qilib, u uzluksiz uyqu kamida 7 soat davom kerak, deb eslash o'rinlidir. Bundan tashqari, vitamin va minerallar bilan sog'lom va muvozanatli taom kerak. va eng yomon xavfli emas - Aks holda, u muammolarni yuzaga orasida bosim tushishini o'rnatishingiz mumkin.

Sabab 11. Susuzlaştırma

Suvsizlantirish nafaqat quruq sahroda, hech suv tomchilar, inson tanasi ta'sir qilishi mumkin. Bu tufayli organizm jismoniy stress, shuningdek juda kuchli bo'lib, tufayli diareya qabul diüretikler mumkin. (Tashqari, bu shartni hamrohlik alomatlar past bosim): ba'zan bosh aylanishi, holsizlik, shuningdek hushdan mumkin. hipovolemik bilan birgalikda - suvsizlantirish kuchli ishlayotgan bo'lsa, u murakkab shaklga o'sishi xavfi. Shunday qilib, bir xavfli darajaga qadar tanadagi suv darajasini, balki barcha organlar, shuning uchun zarur to'qimalarning normal ishlashi uchun qon va kislorod hajmini emas, balki faqat kamayadi.

Homiladorlik 12. sababi

Nima uchun bosim tomchi, ma'lum bir davr uchun, ba'zi ayollar nima? homiladorlik - sabablar juda yoqimli bo'lishi mumkin. narsa birinchi 24 hafta yana tez-tez tushib ketish ortiq ayollar homiladorlik bosim keyin. 5-10 dona o'rtacha Top ishlashi, pastki - 10-15 mmHg (Bunday holat ayolga ba'zi noqulayliklar olib qilmasa, albatta) Bu dahshatli emas. tug'ilgandan so'ng, ko'p hollarda bosim, normal qaytib keladi.

Nima qilish kerak?

Bir kishi, bu holatda nima qilish kerak vaqt bosim, vaqti kelsa? boshida bu alomat olib kelishi mumkin kasalliklar mavjudligini istisno qilish kerak. Keyin siz faqat ularning turmush tarzini tozalash kerak deb.

1. Bu sog'lom uyqu bosim to'liq normallashtirish uchun juda muhim ahamiyatga ega. Men kuniga kamida 7 soat uxlash kerak. Bir kishi odatda kechalari dam olmasa, professional yordam va dori yordamida bu muammoni qutulish uchun harakat qilish kerak.
2. uyg'onish keyin, siz to'satdan to'shakda chiqib sakrash mumkin emas. Hatto bexushlik olib kelishi mumkin. Ko'rpa-uzoq qolgan keyin, kamida bir daqiqa yotib "saqlab qolish" kerak. Va faqat keyin yuqoriga borish mumkin.
3. past bosim oldini olish uchun, siz buni ertalab mashqlar bajarish uchun bir qoida hosil qilish kerak. Bu kundalik kamida 10 daqiqa berilishi kerak. Shunday qilib, ertalab tanasi ohangi va kun davomida o'tkir bosim tushishini bartaraf qiladi normal ish shaklida, keladi. kunning istalgan vaqtda ham foydali mashqlar.
4. dousing olishi mumkin bosim pasaytirish oldini olish uchun. Zo'r tosh yoki Douches muammosini bilan engish yordam beradi.

tadbirlar

Bir kishi keskin bosim tushib bo'lsa, nima qilish kerak?

1. oyoqlari bir oz yuqoridagi tana darajasi edi, shunday qilib, u qo'ydi lozim.
2. Bosh (u miya qon ketishini yaxshilash) pastki tanasini kamaytirish uchun harakat qilish kerak.
3. Siz karotid arteriyalarining atrofida ham sohada insonning bo'ynini massaj qilishingiz mumkin.
4. Shuningdek peshonasiga bir salqin kompres qo'yish.