Horror ularning dahshatli atmosferaga bilan filmlar, to'htatilgan lahzalar va kutilmagan oqibatlari deyarli hech bir tomoshabin izostaziya mumkin. Biroq, ular nafaqat haqiqiy qo'rquv va vahima sabab qodir. Olimlar bu dahshat, bir butun sifatida ruhi ustidan bir foydali ta'sir va tanani bor isbotladi. Bas, nima uchun foydali ham qo'rqinchli emas, balki faqat dahshatlarini tomosha?
1. Horror kino yoqish kaloriya yordam
so'nggi tadqiqotlar tomonidan ko'rsatilgandek, ko'ngilxushlik 150 daqiqa, jami "dahshat" 100 200 kaloriya yordam berish uchun tomosha. Va, albatta, faqat ekranning oldida o'tirib, deb berilgan, yaxshi ko'rsatkich hisoblanadi. bitta majlisida vayron ularning har biri qodir qancha kaloriya ko'rsatgan mashhur kengliklarida ro'yxati bor. Shunday qilib, "ko'rdim" "Exorcist» 133 kaloriya, va - 158 Shunday qilib, dahshat muxlislar bir hafta uchun haqiqiy "fitnes dasturi" qozonish mumkin!
2. qonda adrenalin darajasi oshadi
Biz qo'rquv yoki xavotir duch kelganimizda, bizning tana faol adrenalin ishlab chiqarish boshlanadi - favqulodda holatda uni yordam beradi gormon stress va ruhiy tushkunlik bilan engish uchun. qon ortadi, uning darajasini "dahshatli" ko`rayotganda nima uchun o'sha. Siz hayotiyligi bir hosilasi his va yanada hushyor bo'ladi. Xo'sh, nima uchun sifatli qo'rquv filmi ruhshunos bilan mashg'ulotlari o'rniga emas?
3. Sizning refleksi yaxshilanmoqda
Horror ko'zlaringiz drama yoki hajvlarda tomosha sodir hech qachon, qaysi oson va tezroq harakat qilish. qo'rquv boshdan keyin psixologik trik Bunday, bilmagan tahdid izlab boshlaydi. Bunday "tarbiya" so'ng va siz tez va samarali real xavf javob beradi.
4. dahshat kino qo'rquvni yengish uchun yordam beradi
Tananing javob rag'batlantirish, «qo'rquv», vahima nima uchun bizga. dahshat filmlar muntazam tomosha bilan, bizning miya u yaxshiroq va yaxshiroq qilish oxir-oqibat noxush tuyg'ular bilan kurash va. Agar qiyin vaziyatlarga xotirjam munosabat va yanada dadil his o'rganish, chunki kelajakda, siz endi, ularning qo'rquvi bilan uchrashish uchun bir dahshatli fikr bo'ladi. Agar qo'rquvlar qutilish bo'lsangiz, franshizasining "ko'rdim" yoki ba'zi qismlari qarash "Yason va boshqalar Freddy".
5. Sizning immunitet ortadi
Olimlar isbotladi, deb "dahshatli" qon ortadi leykotsitlar sonini, kuzatib va ular bizning tana zararli mikroblarni off jang va jarohatlarda tez shifo targ'ib yordam berish uchun ma'lum vaqt. Shunday qilib, bizning immun tizimi takomillashtiriladi. Bas, siz isitmalab to'shakda o'zingizni topish keyingi safar, faqat kechki film namoyish sifatli dahshat uchun pick up qachon. u yomon, tezroq sog'ayib etadi!
6. "Horror" bir anestetik ta'sir bor
Horror qonda adrenalin darajasini oshirish. Bundan tashqari, ular serotonin va dofamin ishlab chiqarishni rag'batlantirish. xavf vaziyatlar, bu moddalar, bizga bir anestetik ta'sir ta'minlash, ayni paytda, qo'rquv jang yordam beradi. Ehtimol, taxmin qilib, biz biz bilan "dahshatli" qaraganimda, shu narsa sodir bo'ladi.
7. dahshat bizni kuldirish
Albatta, bu filmlar uchun rahmat, biz qo'rquv his va yanada kuchli his. Biroq, bu Shuning bilan bir qatorda, dahshat qarashlari uchun, yana bir kam bo'lmagan muhim sababi bor: ular bizga kuldirish! ayniqsa dahshatli sahna davomida siz yoki sizning do'stingiz qichqirib qanday eslab, va o'tgan vahima, o'z oldindan reaktsiya dan kulib chiqib portlashlari.
Aslida 8., biz qo'rquv dan lazzat his
baxt - salbiy his-tuyg'ular bizga keskinlik va ijobiy his qilish. Biz juda kamdan-kam hollarda qodir bir vaqtning o'zida har ikkala tajriba. "Dahshatli" tomosha Ammo, bu mumkin emas. Ular adrenalin, serotonin va dofamin ishlab chiqarishni rag'batlantirish, shuning uchun biz ko'p mexanik va kuchli his. Ishonish qiyin, lekin, ehtimol, biz faqat qo'rquv va vahima his sevaman!