Nima saplantısının demoqchisiz? Nima obsession, va qanday qilib uni jang qilish uchun?

Nima saplantısının demoqchisiz? bir obsession nima? eng yomon holda, faqat bir yo'nalishda qarash imkonini beradi holatda. Majoziy ma'noda, u yodda bir muvaffaqiyatsizlikka olib keladi va barcha boshqa muammolarni yuvib bir ulkan zilzila to'lqin hisoblanadi. saplantısı ob'ekt muayyan shaxs yoki narsa bo'lishi mumkin, u boshqa hamma narsani tinchlik va qiziqish mahrum kuchli bog'liqlik, giyohvandlik, deb.

hissiy nomutanosiblik

Obsession - bu nima? Birinchidan, barcha qaram kabi, obsession mast qiluvchining ozi. Bu, to'ldiradi, siz kuchli qodir va belgilangan his qiladi. Biroq, bu alamli ishtiyoq oxir-oqibat hissiy muvozanat olib keladi. Bir kishi tez-tez o'z hayotining qolgan qismini beparvo boshlaydi va bu bo'lmasligi kerak.

Ikkinchidan, balans bir daraja yoki boshqa saqlangan bo'lsa ham, lekin ob'ekt sehr, yo'qoladi, keyin u, kimsasiz qolishi keladi hayot ma'nosini va baxt uchun so'nggi imkoniyat yo'qolgan. Bu katta xato bo'ladi. bir narsani har qanday ichki qanoat va totuvlik bir davlat bo'lib baxtiyor bog'liq hech qachon.

maqsadga erishish uchun bir vosita sifatida g'ururdan

Bu yomon narsa, lekin biz ko'pincha boshqa narsa bir nosog'lom qiziqish boshdan holda, bu biznesda muvaffaqiyatga erishish mumkin emas, deb sodir bo'ladi, deb e'tirof kerak - Bu tuyg'u deb hisoblanadi. Agar to'g'ri yo'nalishda yuboring, agar Aslida, biz buyuk ishlarni qilish mumkin.

Obsession - nima ijobiy tarzda? Haddan tashqari g'ayrat biz emas, balki unga qarshi, inson yon bo'lishi uchun juda murakkab muammolarni hal qilish o'rganish bunyodkorlik va ma'rifat izlab yordam berish uchun yashirin qobiliyatini uyg'otish uchun, qo'rquv haqida gapirmoqchi bo'lsangiz. Bu holda, u bir sohada buyukligi olib kelishi mumkin. Shunday qilib, Genri Ford, muvaffaqiyatli Stiv Dzhobs va boshqa ko'plab "jinni".

nazorat qilish usullari

qiyinchilik olish bahslashish-kompülsif buzuqlik , ularni nazorat ijobiy faoliyat uchun emas, balki aksincha, uning namoyon berilib emas, egalik foyda uchun. Siz quyidagi strategiyalar foydalanishingiz mumkin:

• turli davriyligi bilan o'zingizni chalg'itadi. irodasi kuchini foydalanib, u tashvish bartaraf qilish uchun, siz uning mavjudligini inkor qilish kerak, zararlanishi oyatlarini o'z ichiga zarur. Biz kerakli tanaffus qilish uchun saplantısı qochib uchun foydali va yoqimli narsa, albatta, kerak. Bu hayotda boshqa narsalar ham bor, deb ko'rish imkonini beradi. , Qiziqarli roman o'qish Ko'ngilochar film tomosha, do'st kerak yordam beradi. chalg'itadi narsa bor bo'lsa, uni ishlatish kerak.
• takıntısı bilan shartnoma yordam beradi muammoni hal qilish. Ba'zan faqat u jonni qiynagani to'xtatgan fikr uchun, ish tugatish kerak. Bu holda zarur bilanoq muammo hal qilingan, deb, siz, orqa o'tirib dam, va ularning hissiy zaryad batareya qo'yish mumkin, deb o'zimga so'z.
• buyuk missiyasi qarating. Ushbu vazifani o'zi ega bo'lgan ahamiyati, bu hayot hech ma'noga ega deb his himoya qiladi, nima, katta. Va siz u erda biror narsa nima qilish kerakligini uchun bo'lsa, u quvonch yoki azob-uqubat boğuluyor olib keladi. Bu ishonch uning dolzarbligini his, oyoqqa turishga imkon beradi. Agar dunyoni istagan tuyg'u, intruziv fikrlar to'lqin yuz qa'riga seni ko'tarib yo'l qo'ymaydi.
• sizga - burchakka olib amaliyotini foydalaning. Fikr yuritish, raqs, sehr narsa qo'yib boshqa narsalar manfaatdor onging boshqa qismi jalb.
• o'zingizni vaqt bering. Vaqt ko'p Obsesyonlar asta-sekin o'z lazzati yo'qotadi.
• Boshqalar aytayotganlaridan tinglang. yaqin do'st va qarindoshlari juda etarli shart emas tashvish, shunday bo'lsa, ular, ehtimol, to'g'ri. Bu xabarlar uchun ochiq bo'ling.

obsession nima: hayot misollar

Obsession - dahshatli narsa ro'y berishi mumkin, degan g'oya bilan bog'liq, bu takrorlanuvchini fikr. Misol uchun, bir kishi Rob olishidan qo'rqib, u doimo yaxshi, uning eshikni yopib yoki yo'qligini haqida o'ylab, shubhali bo'ladi. Yoki boshqa bir misol - ortiqcha tozalik: qo'rqqan odamlar bakteriyalar kabi tanani kiriting va uni o'ldirish mumkin, sub'ektlar turli ni bosing. Shunday qilib, vasvasalariga sabablari ko'pincha qorong'u, itlar va odamlar qo'rquv bor. siz qarshi tuyg'u bir qator barcha xarajatlar yo'l qo'ymaslik lozim dahshatli oqibatlarini qiladi taqdim etadi. Odatda, bu chora bir doimiy intilish bilan birga bo'ladi.

tamagarlik sevaman

Odamlar birgalikda hamda dunyoning qolganlari bilan qulay bo'lishi kerak. bir sevgi obsession nima? muhabbat obsession nima? uning ehtiros ob'ekti haqida bu doimiy fikrlari, orzu birga har doim bo'ladi. qoida tariqasida, keyin sog'lom romantik munosabatlar, issiqlik darajasi ba'zi vaqt kamayadi. Ko'p yillar davomida, muhabbat, hurmat etuk.

Sog'lom munosabatlar har ikkala xalq sevgan his har bir shaxsning o'ziga xosligini rivojlanishi bilan aralashib, va muhabbat munosabatlar tashqi savdo uning hayoti, hordiq vaqtida manfaatlarini va do'stlikni, shu jumladan, holda bir-biriga haqida g'amxo'rlik qilish imkonini beradi. Haddan tashqari sevgi va rashk - ruhiy salomatligi bilan bog'liq muammolar alomatidir.