Muammolarni hal: muammolar turlari

bola o'zlarini va atrof-muhit osoznovat boshlaydi so'ng, u ham bu dunyoda juda oddiy emasligini tushunadi. Siz har doim nima ovqat olish mumkin emas va siz istagan paytda tushib bo'lsa, tizza og'ritdi, va ota-ona jinoyat uchun narugat mumkin. Bu o'sha - bir muammo yosh bilan ko'proq jiddiy ekanini. Rozi, u, chunki siz bir yosh yigit bo'lib, tajribali nima bo'ladi, u yigirma yil yengiltak ko'rinadi, va siz o'zingiz yigirma, qirq yilgacha bilan o'zgardi Jonim.

Vaqt, ammo, bu siz har qanday vaziyat bilan engish mumkin ko'rinadi. Bu muammolarni hal qilish chiqadi - har qanday? Ha, lekin ba'zan, bo'lish yuzi qiyin vaziyatga bilan yuzma-, oson emas, yo'l topish uchun. Bu post, biz qanday qilib samarali keyinchalik mag'rur aytish qiyin hayot holatlarda engish uchun senga ko'rsataman: "! muammo hal qilindi"

muammo nima?

bizga noqulay his Har qanday vaziyat, muammo deb ataladi. Emas, balki barcha muammolar teng. Agar muhim ish yig'ilishida oldin tirnoq yoki yirtiq ishtoncha sindirib bo'lsa, bu bezovtalik bir xil bo'lgan etarli oddiy engish uchun, deb. hayot ish yoki boshpana insonni mahrum qolsa, juda turli tabiat qiyinligidir. Bu muammoni hal - har qanday, lekin tushunmovchiliklarni oldini olish uchun, muammo turiga ko'ra ajratish mumkin.

muammolar turlari

Muammolar ob'ektiv va sub'ektiv bo'linishi mumkin. Maqsad jiddiy shaxs hayoti bilan xalaqit o'sha hayot holatlar bor. Misol uchun, bir odam daromad, azob-uqubat bo'lganlar manbasini sevib yo'qotadi.

Sub'ektiv muammolar - bu boshqalar ko'rish yoki aniq emas mumkin vaziyatlar bo'ladi, lekin shaxs hayoti, ular ob'ektiv kamida bir tahdid bor. Misol uchun, hamkasblari, fobiya, komplekslari bilan yaqinlaringizga yoki oila a'zolari, Miscommunication bilan janjallashib. Juda tez-tez, sub'ektiv muammolar shaxsi har qanday qo'rquvlar bilan bog'liq. Ba'zi jihatdan, ob'ektiv qaraganda insonlarga ko'proq xavfli sub'ektiv muammosi. Axir, siz haqiqiy sababini qilish kerak bo'lmasdan avtorlashing aldash mumkin.

muammolar yana bir tasnifi: tashqi va ichki.

Tashqi muammolar - Bir kishi tashqi dunyo bilan bog'lab bo'lganlar. Men har doim, menga baqirib, boss yoqtirmayman "," Men, tez-tez it luqma edi ", va men protivpolozhnym qavatda bilan muloqot muammolar bor", "ish yuklaydi." Bu tashqi dunyodan shaxsga borib real masalalar bor.

Ichki hissiy tajriba bilan bog'liq. Men, men u bilan noqulay his bosh bilan yolg'iz bo'lish turolmaydi "," Men itlar qo'rqaman "," Men, qizlar bilan gaplashish uchun qo'rqaman "." muammolar Bunday, u his-tuyg'ulari, sezgi, dunyo idrok haqida qo'shimcha sub'ektiv asoslangan etiladi.

Keyingi, biz senga ko'rsataman , qanday qilib muammoni hal qilish har qanday muammo hal bo'lishi mumkin, deb u, hayot sizning yo'lida paydo bo'lsa, aks holda sizlar bilan majlis ko'rinadi bo'lsa ham.

bir qadam - oson, deb o'ylayman

Bir kishi yana u qo'pol mumkin ko'ra uning taqdiri tushmaydi. Agar faqat tirik emas, deb tuyulardi qachon, hayotingizda eng qorong'u kun eslab. Nima bo `pti? Vaqt o'tdi, va siz bir tabassum bilan emas, balki, agar, har qanday holatda ham, faqat muammoni tajribali va yashashni davom, vaziyatni eslang. Agar hamma narsani tirik va kelajakda juda baxtli his, faqat dunyoni oxirigacha qanday muammosiga murojaat kerak emas bir haqiqat sifatida o'zlari uchun olishi mumkin bilimga asoslangan.

Hal bo'ladigan muammo - bu siz dastlab, shunchaki hal qilish oson, bir emas ataladi uchun biridir. o'zlarini o'rab qilmang, uning boshiga kulini sepib qilmang va nima ustida yig'lab emas. aqliy, nima bo'ldi oling hamma narsa yaxshi kelajak, ko'chib, keyin vaziyat sizga halokatli ko'rinadi bo'lmaydi.

a saqlamas

Ehtimol, u bir yelek sifatida ishlatiladi, aslida tomonidan xursand dargumon insondir. Lekin, aslida uchun yaqin va qadrdon odamlar to'g'ri, kerak? Agar muammo ichiga olish bo'lsa, u Do'stingizga yoki bir sevgan va aytish uchun bir nomus emas "muammoni hal yordam bering!". Bu aniq, ikki rahbarlari tezroq bir qiyin vaziyatga qanday tushunishga shundaydir. Bundan tashqari, muammo haqida hikoya tashqi shaxs, siz o'zim uchun vaziyatni buyurdi va ko'proq kuchini teran qarash.

ish ish, uy va shaxsiy hayot olib qilmang

Agar, bir muvaffaqiyatli shaxs bo'lishi grammotno hayotini tashkil bo'lsangiz, u ish va oila hayoti farqlash uchun mantiqiy. Agar oilada janjallarda sodir bo'lsa, bir sevgan biri bilan tanaffus yaqinlashib, yoki xiyonat haqida bilib olasiz, sokin qolish va ish muvozanatli bo'lishi juda qiyin. Agar jazavali inson ulug'vorligini g'alaba qozonish uchun istamasangiz Ayni paytda, u zarur.

Bu va aksincha, ham rost. xo'jayin yoki ish bilan munosabatlarida hamkasblar, muammolari bilan ziddiyatlar yopishtirib emas? Bu hammasi juda yoqimli, lekin noto'g'ri oilada o'z g'azabini va qo'rquv shamollatish uchun. xotirjam odamlarga vaziyatni tushuntirib qimmat - muammo bo'lingan bo'lishi kerak, deb unutmang. Balki sizning holat dan qiyin yoki o'jar bo'lish emas, va siz faqat yukini kamaytiradi, balki yaxshi maslahat olish olmaydi. Bu ulandi baribir har bir, lekin siz buni sinash faqat yo'l - muammo hal bo'lishi unutmang.

Emas, balki bir vaqtning o'zida

iloji Nekotoye osonlik hayotlarini, tashkillashtirish va bunday odamlar muammolar barcha paydo bo'lmaydi, degan ko'rinadi, va ular yo'qoladi tez narsa bo'lsa bor uchun. Aslida, boshqalar hammasi yaxshi bo'ladi anglashilmovchilik, va men faqat yomon omad bor. Qiyinchiliklar barcha da paydo, va ba'zan boshqa ketin o'ting. Lekin bir ogohlantirish bor. Agar kelsa qora chiziqni (u sodir bo'lib, undan yuz olmaydi) yomon omad, bir hamlada, bir vaqtning o'zida hamma narsaga hal harakat qilmang.

Odamlar, tez va osonlik bilan muammolarni hal asta-sekin buni. birdaniga bir qator chigalliklariga bilan engish bo'lmadi, u ko'p tomonlama bir vaqtning o'zida bir necha vazifalarni amalga oshirish mumkin emas. da bir marta har bir narsani qamrab olishga harakat natijasi siz bitta muammoni tanlash emas, deb bo'ladi. ko'proq jiddiy va favqulodda nima o'zingiz uchun qaror va nima kutish mumkin, va usul rejalashtirilgan tartibda harakat.

stress sizlardan yaxshiroq yo'l qo'ymang

Muammolar hatto eng tajribali shaxsni befarq qoldirmaydi mumkin, va natijada siz stress bilan duch kelishi mumkin. narsa, hayot qiziqish yo'qotish qilish barcha uyqu va ishtaha, apatiya, bilgani buzilishi - natijasida. Stress - psixo-emotsional holatini, lekin organizm fiziologiyasi nafaqat ta'sir jiddiy nevrologik buzilishidir. Bu kasallik va organizmning darajasida allaqachon yomon his hissi bilan to'la bo'ladi.

rivojlantirish, sizni stress oldini olish uchun. Bu siz muammo, hatto bir necha bor qachon dam olish uchun juda qiyin, lekin siz tushiradigan bo'lmasa, jiddiy kasal bo'lishi mumkin. Biz sizning qiyinchiliklar haqida gapirish kerak emas kim bilan yaqin do'stlari davrasida, vaqt o'tkazish uchun eng yaxshi hisoblanadi. Aksincha, chalg'ituvchi va hech narsa emas, balki yuk hayotingizni qiladi deb tasavvur. kompaniyasi sizga noqulay bo'ladi bo'lsangiz, kino tashrif spektakl, konsert yoki ko'rgazma borib qolish va yangi qulay joyda vaqt sarflash mumkin.

Keyin nima

Barcha qadamlar, yuqorida ko'rsatilgan - muammoni hal tayyor va operatsion tizim hisoblanadi. Faqat shu yo'l bilan - boshlanishini masofa va turli burchagi eritmalaridan vaziyat qarab ahamiyatini kamaytirish - eng qiyin vaziyatdan chiqish yo'lini topa olaman. emas, balki bir variant - deb hayotidagi eng og'ir damlarda ham o'zlari ajralib eslab. Agar almashish va yuz olishingiz mumkin kim bilan yaqin va qadrli insonlar bilan o'zingizni o'rab. Yaxshi kibirli alamli fikrlari ham muloqot qilish san'at asarlari zavq olish, faol bo'ladi.

Va u bo'lib o'tadi

Agar boshingizni chiqib muammo olish mumkin emas bo'lsa, shoh Sulaymon uzugini eslayman. qanchalik qiyin tasavvur qiling va murakkab vaziyatlar shoh bo'lishi mumkin! Shu bilan birga, u xalq hukmdor dono va muvozanatli ma'lum edi. Balki to'g'ri, u uzuk yordam hayoti qarash. uning ichki tomoni o'ymakor edi to'g'risida "va uni o'tishi." hayotda, shuning uchun sodir bo'ladi - hamma narsaning ojizlik va Vaqtinchalik bir falsafiy nuqtai ko'p muammolarni aynan mehr.