Ko'zlarida og'riq - sabablar

Har bir odam vaqti-vaqti bilan, ko'zlari og'riq his. Bu holatda sabablari har xil bo'lishi mumkin: yallig'lanish ko'z kasalliklari , ko'z zo'riqishi, chang yoki tutayotgan yer, tutun, past sifatli kosmetika, kana Demodex, jarohat, xorijiy organlari, korneal distrofik o'zgarishlar va boshqalar.

ko'zlarida og'riq tabiiy namlovchi ko'z jarayonining buzilishi paydo bo'ladi. Bunday kasalliklar tez-tez kompyuterda ko'p vaqt sarflash yoki chang va quruq sharoitda ishlaydigan odamlarda rivojlantirish. Quruq ko'z bilan aloqa Linz kiygan odamlar uchun xos bo'lgan. ko'zlari botish hissi qachon sodir kabi Menopoz sifatida gormonal o'zgarishlar, va ba'zi ichki kasalliklar.

sanchiq ko'z eng keng tarqalgan sabablaridan biri namlik ularning yo'qligi. havoda bizning vaqt, chang va tutun doimiy hamrohlari aholisi goroodov. Tobora ko'proq ish o'rinlari, ko'zlari uchun yaxshi emas, uzoq muddatli ish uchun kompyuter foydalanishni talab qiladi. ko'zlari yuqori yuklarni duch esa uzoq vaqt va blink ochish kam uchraydi uchun Axir, ko'zning statsionar qolmoqda.

Ko'z atrof-muhit zararli ta'sirini kamaytirish uchun nima qilish kerak? Qanday chora-tadbirlar ularga yordam berish uchun olinishi kerak?

birinchi narsa qolgan va uyqu ponotsenno uchun. Juda qisqa uyqu tomir pokrsnenie va quruq ko'zlarini olib keladi.

chang muhitda bu ko'zoynak foydalanish tavsiya etiladi. quyoshli havoda, ulrafioletovogo nurlanish balki shamol va tuproqdan emas, balki faqat ko'zlarini himoya qilish uchun qorong'i ko'zoynak kiyish kerak. xlorli suv bilan suzish maxsus ko'zoynak foydalanish ishonch hosil qiling.

tamaki tutuni ko'z quruqligi va ta'sirlanish hissa qo'shadi, deb tutayotgan hududlarni oldini olish uchun harakat qilib ko'ring.

Quruq ko'zlari kabi antidepresanlar, sakinleştiriciler, antihistaminler va boshqa vositalar kabi ba'zi dori-darmon, olib kelishi mumkin.

To'g'ri ovqatlanish ko'z ahvoli uchun muhim ahamiyatga ega. Ular kaliy o'z ichiga chunki, biz, quruq ko'z oldini ko'proq banan eyish kerak. Kengashi quruq omega-3 dengiz boy oziq-ovqat sovuq suv baliq, yong'oq, zig'ir urug'i yog'i bilan yordam berish uchun.

Bu diqqat ko'zlarida og'riqqa sabab bo'lishi mumkin Ko'z krem tanlash kerak bo'ladi. Bunday kremi ko'zlari bilan aloqani oldini olish, juda diqqat bilan qo'llanilishi kerak.

ko'zlarida krampların oldini olish uchun, yaxshi shaxsiy gigienasiga amal qilish kontakt linzalari kiygan esa barcha talablarini bajarish uchun kerak bo'ladi.

ko'zlari yuqori yuklaydi, shifokorlar, vitaminlar olish tavsiya qilish , ko'zlari uchun mashqlar va namlaydi va ko'zlarini dam olish uchun maxsus tomchi foydalaning.

Bu juda ko'p vaqt sarflash zarur joylarda nemlendiricilerini o'rnatish uchun tavsiya etiladi.

og'riq ko'z bor bo'lsa, noqulayliklarni keltirib, u ob'ektlar quyidagi chora-tadbirlarni qabul qilish mumkin. , Sovuq suvda bir ro'molcha namlamoq ko'zlarini yopish va yordam oldin unga bir sovuq nam ro'molcha qo'ydi. qon tomirlar torayishiga sovuq qo'rg'oshin va suv ko'z xo'llamoq bo'ladi. sizning ko'zingizga kuni suv eritmasiga namlangan sovuq choy sumkalar qo'yish - yana bir vositasi, ko'zlari va bezovtalik og'riqni olib tashlash yordam berish uchun.

ko'zlarida krampları davolash sabablari bog'liq va ko'pincha bir shifokor nazorati ostida amalga oshiriladi. Vaqti-vaqti bilan, ko'zlari og'riq jiddiy bir alomat bo'lishi va ehtiyot ko'rikdan talab mumkin bor. Bunday kasalliklar, allergik virusli va bakterial kon'yuktivit, keratit, blefaritlar sifatida quruqligi va Primoula ko'z etakchi, cyclites majburiy tashrif bir oftalmolog talab qiladi.