Bosim 110 70 - Bu normal yoki yo'q tashvishga sabab?

normal qon shaxsning bosimi 120 80. Lekin ideal ishlashi juda kam bilan uchrashdi, va tez-tez ma'lumotlar raqamlar yaqin Skanerdan beradi. Va boshqalar ularning bosimi Bu tashvish ko'rsatish uchun va shifokor murojaat qilish, bu holda imkon bo'lishi kerak 110 70 uchun bo'lsa tashvishlanib boshlab esa ba'zi odamlar, oliy qadriyatlar haqida juda to'g'ri tashvishli bo'lsa?

Ba'zi tibbiy faktlar

Nima qon bosimi? qon va biron-bir bosim da tomir tizimi pompalanır va barcha idishlar, ularning qarshilik bor kabi, bu muddat qon tomirlari har bir davrda gidrodinamik bosim mo'ljallangan. Uning ishlashi irsiyat tashqi omillar yoshdan boshlab, davlat yurak va qon tomirlari bog'liq.

Shifokorlar uzoq capillaries, tomirlar va arteriyalarda qaysi bosim (va u turli idishlarda juda turli qadriyatlarga ega) payqadim bo'lishi, organizmning holati bog'liq.

yurak (chaqirdi sistol), kamaytirish bilan qon bosimi ortadi. Va yurak mushak (diastolik) ning dam paytida, aksincha kamayadi. qon bosimini o'lchash Qachonki har doim ikki raqamlarini olib: yuqori chegara va pastki.

Raqamli standartlari

120 80 dan ortiq, barcha tibbiy me'yor sayyorada tomonidan e'tirof etilgan - qon bosimi ajoyib ko'rsatkich mavjud. Bu ideal sog'lom raqam, deb ishoniladi. nafaqat odamlar, balki ko'plab sutemizuvchilar 120 mm Hg bir sistolik bosim bor. Minimal (diastolik) mm Hg sifatida namuna 80 hisoblanadi. San'at.

A 110 70 - normal bosim yoki gipotenziya belgisi hisoblanadi yo'qmi?

Bu savolning javobi ham to'g'ri deb - 70 110 funktsional norma hisoblanadi bosim. Umuman, shifokorlar, har ikki yo'nalishda plyus yoki minus 20 mm bo'lsa, yuqori bosim ko'rsatkichlari har qanday rol o'ynaydi yo'q, deb da'vo. Bu faqat bir alohida organizmning. Sizning bo'lsa, shuning uchun sistolik bosim minutiga 100 140 otim intervallarni, u normal hisoblanadi.

raqamlar 140 yuqorida bo'lsa - u sizga gipertoniya rivojlantirish birinchi qo'ng'iroq bo'ldi. Aksincha, bo'lsa, 100 quyida - biz gipotenziya haqida gapirish mumkin.

Ishlash qanday ta'sir qiladi?

oz qon bosimini aniqlash omillar. Bu erda asosiy zotlardir:

1. tomirlar orqali qon etarli Ejeksiyon amalga oshirish uchun ma'lum bir kuch bilan shartnoma yurak qobiliyati.
2. qon reologik xossalari. u qalin, qiyin va sekin tomirlari orqali harakat qiladi. Diabet yoki sezilarli darajada qon oqimini to'sqinlik yuqori qon ivishi, ular qon bosimi ortishi boshlashi mumkin.
3. qon tomirlarining elastiklik. Bir kishi oladi katta, yanada uning tomirlari eskirgan, va ular odatdagi yuk bilan yomon engish etiladi. gipertenziya keksa eng tez-tez rivojlanadi, shuning uchun.
4. Bundan tashqari, tomir egiluvchanligi kamaytirish aterosklerotik kafti.
5. Asab stress yoki gormonal o'zgarishlar keskin qurish yoki tomir bor.
6. endokrin bezlari kasalliklari.

Agar yuqorida ko'rinib turibdiki, bitta ochiq-oydin qoidalari aniqlash mumkin emas. tananing xususiyatlari, shuning uchun yildan beri har qon bosimi 110 70 yaxshi ko'rsatkich sifatida ko'rib chiqilishi mumkin.

Yosh va bosim

Bu yoshdagi kabi muhim tarkibiy qismi haqida unutmang. Ha, qon bosimi siz qanday eski bog'liq. Misol uchun, 95/65 raqamlar to'qqiz oylik chaqaloq uchun mukammal tabiiy. Yoshlar 100/70 dan 120/80 uchun ko'lamli bosim 16-20 yil, shuningdek, tabiiy hisoblanadi. bo'ladi va raqamlar katta, bir kishi bo'lib katta. 20 45 yilgacha, qon bosimi 120 70 130 80 yoshida - juda oddiy hodisaga, normada sifatida qabul qilinadi. Biroq, 110 70 darajasi - bu yosh guruhi uchun ham yomon.

45 yildan so'ng, skaner 90. tomonidan 140 ko'rsatadi, agar shifokorlar signal ko'tarib emas, balki allaqachon borlar 60 yil ta'kidladi, katta his va 90 150 darajasida.

Lekin fiziologik u sodir bo'lishi mumkin va shuning uchun qarib 110 70 bosim ustun bo'ladi, deb. Agar qulay his bo'lsa, u mutlaqo mavjud emas tashvish uchun hech qanday sabab bo'ladi.

Qachon signal chalishi uchun?

inson bosimi 110 70 kishi ba'zan past his, lekin hech qanday tibbiy kechirish o'zi ostida yo'q. Gipotenziya yoki gipotenziya bexushlik holati tuyg'usining shakllanishi, doimiy bosh aylanishi, holsizlik va charchoq hissi olib kelishi mumkin (past qon bosimi ekspertlar deb atalmish). Lekin, odatda, u taxminan 90 60 mmHg dan kam bo'lgan bosim bo'ladi. San'at.

Bu juda kam bo'lsa, qon hujayralari, ular kerak kislorod miqdorini ta'minlash mumkin emas. Bundan tashqari qon yetkazib kam ozuqa va yomon metabolik mahsulotlar orqali vujudga past bosim ostida olib tashlandi. Shunga ko'ra, bir kishi yomon his qila boshlaydi. Lekin bu yerda bir qiziq tibbiy haqiqatdir. hayot fiziologik normada past bo'ldi davomida qon bosimi bor odamlar, bir necha yil uzoq yashaydi.

Qanday past qon bosimini davolash uchun?

Albatta, past qon bosimi , bu sizning umumiy jismoniy holatini ustida bir muhim ta'siri bor, agar uning munosabati va tuzatish e'tibor talab qiladi. Agar surunkali charchoq his bo'lsangiz, bu sizning bosim yoki yo'q ulangan, birinchi aniqlash kerak bo'ladi. shifokor sizga tashxis, "hipotansiyona" qo'yadi bo'lsa, u tubdan ya'ni hayoti, ularning yo'lini o'zgartirish kerak bo'ladi:

• tez-tez toza havoda yurish;
• mo''tadil mashqlar bajarish;
• mashq qilmoq;
• to'liq berilgan;
• etarli qolgan.

fizioterapiya Muolajalar ham tavsiya qilinadi:

• Acupressure.
• Kriyoterapi.
• Reflexology.
• Magnit davolash.

Shifokorlar qat'iy shifokorlar maslahat, rag'batlantirish ichimliklar, mavjud kofein, shuningdek jenshen damlamasi, Sibir Ginseng, Schisandra chinensis, do'lana foydalanish tavsiya etiladi.

yurak qanday mag'lub kerak?

Ishlash skaner tashqari, shuningdek, yurak urib qanchalik tez hisobga olish kerak. orom 110/70 da Pulse bosimi minutiga 60-70 beats bo'lishi va 40 yil keyin va u 80 olinishiga tez-tez bo'lishi mumkin lozim.

yurak tezligi hayoti davomida o'zgarib turadi. chaqaloqlarda u minutiga 140-180 Beats erishish mumkin, va hech signal sabab emas. puls normal hisoblanadi, bir yashar bola Min. /. U 115-110, va 14-15 yoshda u. / Min 80-85 pasaytirildi.

minutiga 80 Beats - kattalar, orom vaznli chastotasi 60-75 choklar, va katta odamlarda oshmasligi kerak.

Qiziqarli haqiqat: erkak yurak haqida 10 insultlar tomonidan sekin uradi. Va eng past darajasi, albatta, tush, qachon tana dam bo'ladi. Ba'zi odamlar kamroq yurak uradi, deb ishonaman, endi odam yashaydi.

bir ayol homiladorligini bo'lsa

bir ayolning qon bosimi chaqaloqni ko'tarib, ayniqsa davrida ikkinchi yarmida, yuksalish istagi esa. fiziologik me'yor 110 dan 90. 70 va 140 uchun Ammo qon bosimi monitor ustiga raqamlar ketma-ket amalga taqillatdi bo'lsa, keyin siz shifokor bilan maslahatlashing kerak, chunki, tashvish sabab bo'lmasligi kerak Homiladorlik davrida 110/70 bosimi: Shu bilan bir vaqtda, shifokorlar e'tibor. hipotansiyon va gipertoniya ehtimol rivojlanishi.

Shu bilan birga u bosim pasaytirish dastlabki nazaridan ko'rish mumkin, deb ta'kidladi. Bu ayolning organizmida gormonal darajada o'zgarishlar bilan bog'liq. Aytganday, homiladorlik davrida bosim nazorat qilish - o'z salomatligini baholash va kelajak bolaning salomatligi uchun muhim omil.