Agar yurak g'amgin his qilasizmi? yuz blyuz haydab!

Bu tuyg'u har birimiz uchun alohida hasrat, deb hech kimga sir emas. rulon, boshini qoplagan - Vaqti-vaqti bilan u har qanday shaxs hisoblanadi. Biz qalbi xafa bo'lsa, biz (faqat ichki mushuk bo'lsa ham), biz do'stlar va oila yordamga muhtoj birovning qo'llab-quvvatlash his istayman, butunlay ojiz his. Ba'zan biz o'z melankoliyi bartaraf qilishga harakat, lekin bir omadsizlik ... qaerda , bu g'amgin? Nima uchun shunday qalb da g'amgin va nima uchun kerak - Ushbu maqolada sizga xabar.

Siqilish, orzu ...

u jonni og'ritdi, va hayotimizda biron muammo bor yoki pushaymon bo'lsa, bunday lahzalarda ... og'ritdi yuqorida holatini boshdan bir kishi, biz bir maqsad bilan ḱolgan: dono uchun, do'stlari borish uchun ota-onalar. Boshqalar ruhoniy bilan suhbatlashish uchun afzal Ba'zi odamlar oddiygina, toza havoda dam olinglar. Yuqorida odamlar barcha, albatta, senga quloq va keyin sizga siz bilan, shuning uchun mening tajriba va almashish uchun, ba'zi maslahatlar beradi. Ular har bir tanish yodda ayanchli davlat uchun, juda yaxshi tushunchaga ega.

Albatta, siz jon kasal bo'lsa, ota-onalar, do'stlari va otasi bilan uchrashish uchun borish mumkin ... Lekin qo'limizdan va farishta ham blues, bir-biri bilan mos harakat qiling! Qanday qilib? haqida o'qing!

Nima yuragi xafa bo'lsa

yuz fikrlarini haydab!

birinchi va eng muhim maslahat - yomon narsa haqida o'ylash emas, harakat qilishdir. Agar hayron turibmiz nima uchun e'tibor aylantiring. Shaxsan, qachon men qishda faol sport bilan shug'ullanayotgan, yuragi hafaman - tennis o'ynash yoki fitness borish - yozda tosh borish. Siz uni siz ta'lim uyga kelib yordam beradi va bir chuqur va sog'lom uyqu tushib, bilaman. Siz ba'zi qiziqarli Komediya yoki "Youtube" kulgili videolar to'plamini ko'rish mumkin. yomon fikrlar dan chekinmoq kvartiraning umumiy tozalash yordam beradi! Tekshirilgan!

World Wide "Web« Surf

bir variant sifatida - global tarmoq hududlariga bo'ylab "yurish":

• Xususan mavzularda ayrim axborot maqolalar o'qib;
• Taniqli xizmatlaridagi onlayn o'yinlar o'ynash;
• ijtimoiy tarmog'i "OpenID" orqali (afzal turli mamlakatlarda yoki shaharlardan) odamlar bilan do'stlashish, "Odnoklassniki", chat xonalarida turli forumlarda, ichida "Facebook";
• shunday qilib, "Twitter" va qiziqarli messedzhi mashhur odamlarni o'qing.

Sweet shunday silliq!

Agar siz hali ham yuragi g'amgin his bo'lsa - shirinliklar, shokolad bilan ruhlari! Candy, tort yoki oxir-oqibat, bir shokolad "Muborak Gafurova" ish qiladi! Qo'rqmang, siz ko'rsatkich sezilarli darajada uni talon bo'lmaydi, lekin, albatta, achinarli g'amgin chekinish!

Vaqt davolaydi...

Bizning maslahatlar juda aniq va ma'lum, va hech kim sizning hasrat sababi sizga bu g'amgin qutilish mumkin emas, agar Do'stlar, keyin uning falsafiy nuqtai bir ko'z tashlang! "Hayotimizda hamma narsa o'tadi, va bu ham qabul qiladi.", Deb mashhur bayonot eslab Shunday qilib, dono Sulaymonni gapirdi. ko'zguda uning ko'zgu tabassum. Sizning blues faqat asos bo'lmaydi ijobiy va kuchli hujum Bunday! Bu iloji boricha qisqa vaqt ichida sizni tark etadi! omad yaxshi va yomon tushish yo'q!