A sharbati yoki sharbati ichish - nektar nima? Har bir ichimlik nima

Bugungi kunda, qadoqlangan meva sharbatlari mijozlar orasida juda mashhur bo'lgan. Supermarket, javonlarda siz sharbatlari barcha turlari bilan turli o'lchamdagi yorqin rangli o'rash topishingiz mumkin. Lekin bir-biridan do'konlarda bu ichimliklarni, siz ham ko'ring va "nektar" deb kartonda mumkin.

Ko'p qabul qiluvchi, nektar xabardor emas - sharbati bir xil narsa emas, ular uni vitaminlar va boshqa oziq moddalar bilan birga bo'lsin deb o'ylab, uni va foydalanish olish. Lekin aslida bu sharbati juda noaniq eslatgan butunlay boshqa mahsulot hisoblanadi.

nektar nima

Nektar - sharob, yuragi sharbati hisoblanadi. Lekin bu erda faqat 25-50%. Qolgan qismlar, suv, Berry yoki meva pyuresi, shakar va limon kislotasi mavjud. Bu erda hisobga chunki ularning tushgan juiciness bunday misol, kivi, o'rik yoki banan uchun, deb mevalar, bir yuz foiz sharbati deyarli imkonsiz pishirishni ekanligini e'tiborga olish lozim. Barcha da, ayrim sharbatlar sifatini tatib. Bu nihoyatda olishda ta'mi farq, chunki, masalan, smorodina ichimlik ichish mumkin emas sulandırılmamış. Shuning uchun, bu holda, eng yaxshi yechim, nektar bo'ladi.

Nektar - sharbati turli miqdorda o'z ichiga olgan mahsulot. Uning foizi ichimlik tayyorlash uchun ishlatiladigan meva turiga bog'liq. Shunday qilib, banan, ohak, barcha sinflar Smorodina, olma, papayya, limon, ehtiros meva va Guava shirin navlari nektar kamida 25% sharbat bo'lishi kerak. o'rik yasalgan nektarlari, Brusnika, Blackthorn yoki chetan bo'lsa, ular 30% sharbat kam bo'lmagan bo'lishi kerak.

Qulupnay, o'rik, tut, malina, golubika va olcha ichimliklar kamida 40% sharbat bo'ladi uchun talab qilinadi. shaftoli, nektar sharbati tarkibi 45% dan kam bo'lmagan bo'lishi kerak. Va 50% sharbat kontent nektarlari behi, shirin olma, ananas, sitrus mevalar (tashqari ohak va limon) va nok nishonlanmoqda.

nektar Foydali xususiyatlari

deb nektar o'ylamang - deb juda zararli ichimlik ekan. Bundan tashqari, uning foydalari bor, va ratsionida o'z ichiga uchun ishonch hosil qiling. Shunday qilib, nektar teri yaxshi ta'sir ko'rsatadi. Tufayli, nektar vitamin A mavjud, teri yaxshi holatda bo'ladi, deb aslida uchun - porlab va boshqa muammolarni bartaraf etish.

sharbati kabi, nektar normal qon shakar darajasini tartibga soladi. Bu ichimliklar bir qismi sifatida shakar tuzatish uchun foydali bo'lgan PQ-elementlari belgilanadi. Yurak bekor faoliyat vitamin E suyuqlikka targ'ib mavjud va shunday qilib, bu organ bilan bog'liq ko'pgina kasalliklar yuzaga kelishini oldini oladi - Bundan tashqari, yuqorida ko'rsatilgan suyuqlik foydalanish ba'zi kasalliklarni rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Nektarlar kuch va o'sish suyak o'sishi ham ijobiy ta'sir ko'rsatadi.

Barcha siz sharbati haqida bilish kerak bo'lgan

nektar ko'proq yoki kamroq aniq bo'lsa, u tabiiy sharbati nima topish uchun endi kerak emas. Tabiiy karton qutilarga do'konlarida sotiladi sharbat, deb nomlangan, va faqat foydalanishdan oldin, uyda tayyorlangan bir emas. Tabiiy sharbatlar yoki yangi sharbatlar - sabzavot yoki meva siqib sharob, va ular uning tarkibiga kirgan har qanday kimyoviy moddalar yoki saqlovchi moddalar emas. Bu ekologik komponentlar boyitish va kundalik foydalanish mahsulotlari uchun tavsiya etilgan.

Tabiiy sharbatlar, nektarlar, va qanday qilib uyda qilishingiz mumkin. Agar ularni ishlatish uchun rejalashtirish oldin Kuk ularni sizga kerak. Bu uzoq vaqt davomida yangi ichish mumkin emas "ish holda qoldi." Bu holda, uning foydali fazilatlarni yo'qotadi. faqat istisno lavlagi tarkibi hisoblanadi. Tufayli bunday mahsulot uni muzlatgichda olish bir necha soat uchun yaxshidir yetgandan keyin halokatli komponentlari bilan to'yintiriladi ekanligiga.

tabiiy sharbatlar foydalanish shartlari

Tabiiy sharbat kabi ko'p foyda olib, uni tavsiyalar ba'zi rioya, ichish zarur:

1. ovqatdan oldin yaxshi yarim soat uchun foydalaning. bo'sh oshqozon ichimlik go'zal tez so'rish Chunki, u darhol biokimyoviy jarayonlar kiradi.
2. ovqatdan so'ng, yaxshi kabi sharbatlari foydalanish saqlanish. oziq-ovqat bilan aralashtirish, ular gazlar ichak tanlash katta miqdorda keltirib beradi.
3. meva yoki sabzavot olingan tabiiy suyuqlik, u somon orqali ichish eng yaxshisidir. A suv yuvishi mahsulot og'zidan iste'mol keyin tavsiya qilinadi.
4. sabzavot (faqat istisno pomidor bo'lgan) ning sharbatlari kichik qismlarga mast bo'lishi kerak, va barcha avvaliga qandlavlagi ichimlik, u eng yaxshi suv bilan suyultiriladi.

a sharbati mazmun bilan ichish

Batafsil faqat 10-40%, tabiiy sharbati accommodating mahsulot hisoblanadi sharbati ichish, izolyatsiya qilingan. Bunday tarkibi, odatda shakar, limon kislotasi, sun'iy tatlar, tadlandırıcıların rang, stabilizatorlar xamiri va boshqa ozuqaviy qo'shimchalar kiritish. sabzavot, bu sharbat-o'z ichiga tarkibi, u hali ham o'tlar, ziravorlar, murch va sirka bo'lsa. Bunday ichimliklar hech vitaminlar. Lekin ular tashnalik mumkin o'chira.