Zaharlanish taqdirda bolaning ovqat: xususiyatlari, menyular va tavsiyalar

Zaharlanish - ya'ni juda keng tarqalgan ham kattalar va bolalar, chunki hech biri himoyalangan dan iste'mol etish sifatsiz mahsulotlar yoki The bo'lmagan fikr oziq-ovqat bilan The tanasi. jarayoni şelasyon davolash juda siz immun tizimini rivojlantirish yordam va bola salomatligini yanada kuchliroq qiladi maxsus parhez, amal qilish kerak to'liq tiklanishi uchun, murakkab. Va shuning uchun bu material, tananing holatini tiklash uchun yordam berishi mumkin bolalarda zaharlanish holatlarda nima ovqat, deb o'ylab.

Oziq-ovqat zaharlanishi bolalarda

Biz yumshoq oziq-ovqat zaharlanishi haqida gapiradigan bo'lsak, u holda davolash uyda amalga oshirilishi mumkin. Lekin bu sizning farzandingiz kasallikdan saqlab qolish va ularning salomatligini qayta tiklash yordam berish uchun bir necha maslahatlar bilish muhim ahamiyatga ega. bolalar ichak zaharlanish uchun Diet siz butunlay qayt va hazmsizlik, bu yoqimsiz sezgilar qutilish imkonini beradi. Shuningdek bunday stress keyin ovqat hazm qilish tizimining ishlashini qayta tiklash uchun yordam sifatida.

keyin Diet bolalar oziq-ovqat zaharlanishi quyida beriladi muayyan qoidalar va tavsiyalar, aniq ko'rib talab qiladi.

bolaning ratsionida nozik zaharlanish keyin

oshqozon va ichak kasalligi, to'g'ri muomala emas, agar yoqimsiz nafaqat hazm qilish tizimining surunkali yallig'lanishi bo'ladi, balki salbiy oqibatlarini juda ko'p keltirish mumkin yallig'lanishi, ishlab chiqarish mumkin. yuk yallig'lanishi eng jigar va oshqozon osti bezi, shuningdek, shilliq qavatida yuklatilgan. Qo'shimcha maxsus, shilliq va oshqozon sharbatlar, shuning uchun oshqozon muskullari kamaytirish jarayonini bezovta, u ovqat hazm qilish tizimining to'g'ri ishlashi uchun talab qilinadi faol emas, deb chiqib turmasa boshlaydi.

Nima uchun, zaharlanish keyin parhez kerak?

The ratsion The bola ishlar zaharlanish - u iloji uchun qoching noxush oqibatlari bilan The tanasi, lekin The Shu vaqt u zarur qilish take ichiga hisob ba'zi The qoidalari, qaysi iroda Yordam erishish The kerakli natijaga ushbu masala. ratsion asosiy maqsadi - maksimal oshqozonni tushiradigan, lekin bir vaqtning o'zida ish yana silliq va to'g'ri edi vitaminlar va minerallarning to'liq bir qator bilan uni ta'minlash uchun. U istamasa, agar taom uchun bolani majbur, va ovqatdan o'rtasida kelajakda yuqori sifatli ish kafolatlaydi muayyan marom, kirgan ovqat hazm qilish tizimiga Soat 2:00 dan bir oromgohda uchun zarur qilmang.

zaharlanish keyin parhez shakllantirish uchun qoidalari

Biz, mexanik, termik va kimyoviy gunoh tamoyillarini ko'rib faqat zaharlanish hollarda bolaning ovqat to'g'ri va foydali, deb atash mumkin. Bu ular biz tizimi to'g'ri faoliyat va "hızaşırtmanıza" deb, shuning uchun u, iliq bo'lishi kerak, deb unutmaslik kerak, ayni paytda, oziq-ovqat, suyuq, bir yoki yarim suyuq holatda bo'lishi kerak iste'mol, degan ma'noni anglatadi. Va, albatta, oziq-ovqat kabi qismi ichak yoki oshqozon shilliq qavatining tirnash mumkin har qanday tajovuzkor mahsulotlar bepul bo'lishi kerak. organning davrida tolasi va uglevodlar past mazmunini ega bo'lgan mahsulotlar foydalanish lozim.

yog'larning Signallarni qabul qilish cheklash uchun harakat qilib ko'ring va bu barcha birgalikda ovqat hazm qilish tizimi buzilishi va uning operatsiya ta'sirlanish sabab bo'lishi mumkin, deb, shunday bolani zaharlanish keyin yana betob his mumkin. Bu qayta tiklash, o'rniga jarayonini uni pasaytirishi yordam berishi mumkin nozik mahsulotni tanlash muhim ahamiyatga ega.

Bu eng yaxshi ovqatlanish uchun barcha bu murakkab bo'lgani kabi, mineral va vitaminlar katta miqdorda eb ma'nosi bo'ladi faoliyat yuritishini hamda asosiy vazifalar bilan bog'liq bo'lishi mumkin farovonligini tiklash qobiliyatini kafolatlaydi. Bundan tashqari, bu murakkab, sog'lom va kuchli badan uchun eng yaxshi sharoitlar taklif etadi.

tiklanish davrida bola uchun ichimlik tanlash

bolalarda zaharlanish keyin Diet uni tayanib uchun barcha shart-sharoitlarni yaratish, shuningdek, shuningdek ovqat hazm qilish tizimining ish kiritilgan bo'lishi ichimlik to'g'ri tanlash talab etiladi. Bundan tashqari, ayrim suv standartlari kundalik iste'mol - salomatlik va sog'lom hayot uchun muhim hisoblanadi.

mineral suvdan foydalanish kelsak, ko'p hollarda, bu ochiq-oydin suv bilan suyultiriladi faqat mumkin, va suyuqlik yaxshi tanlash haqida pediatr bilan maslahatlashing. Ular zaharlanish yangi qaynoq olib shilliq qavatining tirnash va sog'lomlashtirish davomiyligini oshirish mumkin, deb to'g'ri narsa, gaz holda bolangiz suyultiriladi davlat mineral suv berish.

Alohida oziq-ovqat - organning yordam

Agar zaharlanish keyin bolaning tana tiklash jarayonini tezlashtirish bo'lsangiz, qoidalari alohida oziq-ovqat Bu erda eng to'g'ri qaror bo'ladi. Misol uchun, bir taom oqsil va uglevodlar ko'p sonli uchun aralashtirmang, deb, siz go'sht yoki baliq kartoshka yeyish mumkin emas, lekin meva va sabzavot ideal oziq-ovqat, turli bilan birga, shuning uchun ular va biz xun shakllantirish ko'ring.

osonlik bilan tana tomonidan so'riladi, deb o'sha, bir zaiflashib ovqat hazm qilish tizimi uchun qiyin bo'lishi mumkin o'sha qayta ishlash: Barcha oziq-ovqat, ikki toifaga ajratish mumkin.

zaharlanish keyin ratsionida man ovqatlar

bolalarda to'g'ri tanlangan parhez oziq-ovqat zaharlanishi zaiflashib tanasi zarur vitaminlar va minerallar, ularning hazm bilan engish va undan olish shunchaki olmaydi, chunki, foydalanish uchun tavsiya qilinmaydi mahsulotlar katta qator anglatadi. biridan zarardan ular bolaning tanasi uchun taqdim imkoniyatiga ega bo'lish uchun yaxshi bir narsa bor, chunki albatta, birinchi narsa, bir, tez oziq-ovqat, alkogolsiz ichimliklar, chips va zamonaviy oziq-ovqat sanoati va boshqa "dona" ta'kidlash kerak. Qachon ehtiyoj parhez ishlar zaharlanish, u iloji Have a bola, va u imkonsiz aniqlash emas, balki juda oddiy. Lekin kundalik ovqatlanish hisobga olish zarur bo'lmagan mahsulotlar nazar:

• Kek va un mahsulotlari.
• Sharbatlari va ularning xom shaklida meva (sabzavot).
• Yormalar sifatida arpa va marvarid arpa.
• Konserva, go'sht va kolbasa turli.
• Yog ', go'sht mahsulotlari va yog'.

Bu barcha oziq tananing to'g'ri ishlashini ta'minlash mumkin emas, shuning uchun ular hazm va shimib qiyin.

Lekin qaramay The yirik ro'yxati ta'qiqlangan oziq-ovqat, bor hali ko'p bo'lgan, deb ruxsat va hatto tavsiya uchun The organi The bola The tiklash davri keyin The zaharlanish.

keyin bir yil qadar bolalar nima zaharlab etilmoqda mumkin?

yagona yo'li zarur vitaminlar, minerallar aniqlash va barcha xususiyatlari bilan, Xazm tashkil etish uchun mikroelementlar chunki zaharlanish hollarda bolaning ovqat, yoshiga bog'liq.

Misol uchun, bir yil ostida bir bola uchun eng yaxshi oziq-ovqat ham tez shifo uchun zarur barcha komponentlarini o'z ichiga olgan ko'krak suti hisoblanadi. bola o'lja ustida allaqachon bo'lsa, u bola saqlab qolish uchun ruxsat berish uchun, to'xtatish uchun uni zaharlanish taqdirda zarur. ratsionida har qanday kutilmagan o'zgarish organi tomonidan rad qilinishi mumkin, chunki bir qat'iy ratsion chiqish, bosqichma-bosqich bo'lishi kerak.

ratsionida katta bolalar uchun ruxsat mahsulotlari

Diet keyin zaharlanish bolalar Jon, birlashtirish The quyidagi mahsulotlarni:

1. Tahıllar: grechka va guruch.
2. Sabzavotlar va aynan kartoshka pyuresi, non mahsulotlari shaklida oldindan qayta shaklida, meva, shunday qilib, qaynatilgan va.
3. Non quritilgan yoki croutons tana ovqat xazm qilish tizimining to'g'ri ishlashi uchun oshqozon suvi ishlab chiqarish boshlanadi, bu holda yildan beri tabiiy bug'doy non, shaklida bo'lishi mumkin.
4. kuchsizlanadi shaklida meva sharbati yoki meva kichik miqdori bilan kraxmal Jelly.
5. Quritilgan meva mumkin The eng yaxshi yo'li bilan qayta tiklash The yo'qolgan minerallar va vitaminlar va The me'dani shilliq topasiz tiklandi tezroq.

Aslida, zaharlanish hollarda bola ovqat, birinchi qarashda tuyulishi mumkin, deb qiyin emas, lekin uning shakllanishi va rioya qilish har qanday holatda ham tezroq normal qaytib jasadini olib shunga ko'ra olinishi lozim.