Vanna Zalmanova: Sharh va rasmlar

terebentin asosida Zalmanova Vanna ayni paytda ko'proq va ko'proq mashhurlik qozonmoqda. Bu maxsus turdagi ajoyib natija berib kapillyaroterapii. ko'p kasalliklar va selülit qutilish yordam beradi. uyg'unlik erishish uchun hissa. sovuq davomida samarali. kuch va energiya bilan tanani zaryad. , Teri Transform u ko'proq silliq, go'zal va mustahkam qilish.

Tadbirlar Zalmanova hammomlar

asoschisi doktor skipidaroterapii Zalmanov hisoblanadi. Bu XX asrning boshlarida hali turli shifoxonalarda va sanatoriylarda ishlatiladi, bu ibora, rivojlangan edi. Ehtiyotkorlik bilan suv davolash muammosini o'rganish, shifokor doimiy suv dorivor xususiyatlari bir qator aniqladi. issiq va sovuq yuvinishga galma inson kapillyar tizimiga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, deb topildi, turli organlar qon oqimini muvozanat va buzilgan modda almashinuvini tiklaydi. Bu bilim foydalanib, u davolash hammom tibbiyot xil turdagi kiritildi. Bu oyoq, o't, tuz, qo'l skipidar va suv davolash. skipidar vannalar yordamida Zalmanov tana bo'ylab aylanishini yaxshilash uchun, teri butun yuzasi ustida ishlash uchun tavsiya etilgan. Skipidar vannalar butunlay tabiiy. Ularning ta'siri tufayli skipidar moyi, qizil rangli Yumshoq olingan.

shifokor tana to'g'ri davolash va uning muntazam yoshartirish yuz bo'lishi, inson hayotini uzaytirish mumkin ishonch hosil bo'ldi. Albatta, yillar davomida, tomir tizimi tiqilib bo'ladi. doimiy tuzlar xolesterin kafti va boshqa zararli moddalar paydo bor hal. tana sog'lom qoladi, shunday qilib, siz kabi "axlat" qutilish kerak. Va kislorod va oziq moddalarni erkin inson tanasi to'qimalarining oqib imkonini beradi. Bu, komponentlar bo'lgan aniq barcha kanallarni (mayda qismlari, arteriyalari, arteriyollerinin, va hokazo. D.), albatta, va ularni faollashtirish uchun. Doktor Zalmanov amalda skipidar hammomlar yog 'to'qimasida va tana bo'ylab metabolizm kapillyar joriy trigger jarayonlarini rag'batlantirish tasdiqladi. vazn yo'qotish va yasharish vazifasini rag'batlantirish. butun organizmiga ijobiy ta'sir.

Qo'llanilishi

Zalmanova hammomlar sehrli o'q bo'lgan. Ular kasalliklar, bir ota jasadini xalos qilish imkoniyatiga ega. Ular tez-tez kasalliklar uchun tavsiya etiladi:

• yurak-qon tomir tizimi;
• buklama oshqozon;
• bronxoektazalar-o'pka tizimi;
• qon;
• Endokrin bezlar;
• Markaziy asab tizimi;
• jarrohlik tabiatan;
• buyrak organ;
• Ürogenital tizimi;
• LOR-organlari;
• ko'z;
• ginekologik;
• teri;
• qo'shma va tayanch-harakat tizimi.

Skipidar hammomlar Zalmanova doktori kattalar bir xil kasalliklarga ostida bolalar uchun belgilangan. Surunkali charchoq ularni tavsiya va faoliyati qayta tiklash uchun. Ular tanani yoshartiradi va kuch ber. Go'zallik va sog'liq muhofaza.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Bir kishi sil, aritmi va yurak 2 va 3 daraja ochiq formasini azob cheksa Zalmanova hammom ravshan afzalliklari qaramay, ular qabul qilinishi mumkin emas. Taqiqlash rivojlantirish II-III bosqich joylashgan, gipertoniya hisoblanadi. Bu, masalan, chora-tadbirlar murojaat, agar biron-bir yuksaltirishdan teri kasalliklari va qo'tir mumkin emas. Qarshi o'tkir bosqichida va surunkali kasalliklar kuchayganida davomida yallig'lanishi. Emas, balki saraton, homiladorlik va skipidar uchun juda sezgir bo'lgan fuqarolar bilan vannalar shaxslarni tayinladi.

tartibi, shuningdek tana harorati bir oz ortib emas, balki bekor suv faoliyati uchun asos keyin yuzaga keladigan bo'g'imlardagi og'riqlar. Oq hammomlar past yoki normal qon bosimini bor odamlar uchun tavsiya etiladi. Sariq - oliy indeks bilan shaxslar.

Zalmanov uchun Shift balandligi: o'rgatish

Skipidaroterapiya uch asosiy bosqichga bo'linadi:

• vannadan tayyorlash;
• qabul qilish tartibi;
• bayram.

Birinchi bosqichda hammom xavfsizlik chiqarish teshiklaridan 10 sm ostida joylashgan asl darajasiga, uchun C ° suv 36 + (+ 1) bilan to'lgan. suyuqlik botiriladi to'la skipidar tanani, katta natija bo'ladi. So'ngra kamida 0,5 litr bo'ladi kerakli dozasini Zalmanov hal tayyorlangan ovqatlar, quyinglar. Va modda bir jo'mrakdan issiq suv bilan suyultiriladi. eritma qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring va uning qo'llari yana bir marta aralash hammom quying.

Ikkinchi qadam vanna qabul bo'ladi. tartibi bir oz vaqt talab etadi, shuning uchun uning boshlanishini belgilash kerak. Vanna organizmdagi Suvga, Müslüm ochish va harorat 1-2 ° S ga o'sdi, shunday qilib, issiq suv quyinglar tanani tasalli va 10-20 daqiqa davomida sekin yolg'on deb, bu paytda. oq hammom harorati 39 (+ 1) gacha bo'lishi kerak S ° Sariq 40,5-42 ° S harorat talab birinchi skipidar hammom harorati 39-40 ° S dan oshmasligi kerak

g'usl olib alohida on - ter ko'rinishi. darhol to'liq suv muolajalar bo'lishi kerak yuzida sodir bo'lsa. Bu tozalash jarayoni ishlayotgan, degan ma'noni anglatadi, va tana kerakli darajaga yetdi. Tadbir yakunida teri artib emas. badanida bir sochiqni yoki bornoz uradi. Darhol to'shakda yotib.

final bosqichi - bir bayram. u maksimal ta'siri skipidar vannalar dan taqdim etadi. 1-2 soat bo'lishi kerak yotoqda qolishga. Biz bu safar ancha ter uchun harakat qilish kerak. Buning uchun bir adyol bilan qopqoqni olish zarur, yoki ikki yaxshi. Bu loqayd kuchga ega o'tlar dan issiq choy ichish tavsiya qilinadi. Ya'ni davolash yuvinishga Zalmanova yakunlanishi kerak yo'li.

Turlari doktor Zalmanova hammomlar

Barcha skipidar protseduralar Zalmanova usuli hammomida bo'linadi:

• oq;
• sariq;
• aralash;
• quruq.

Bu tartib o'rtasidagi tarkibi va amalga oshirish mexanizmi farq qiladi. Oq va sariq Vanna mulk odatda kapillyar qon oqimini birlashtiradi. Ular, shuningdek, bakteritsid va anestetik chora ega. qobiliyati o'zini-shifo jarayonlarini ishlatish uchun. aralash vannadan tarkibida qon bosimi ko'rsatkichi va kasallik qanday ta'sir qiladi. Quruq va mexanizmlar sariq Bels va skipidar eritmada mavjud bo'lgan shu moddalar bilan kremi bo'ladi. ajoyib natijaga berish imkoniyatiga ega skipidar vannalar Zalmanova. Lekin faqat tomonidan diqqat bilan ularni amalga oshirish usullarini kuzatib.

oq Vanna

Oq Vanna Zalmanova kapillyar tizimi to'liq oshkor hissa. Ular o'pka kiradi kislorod miqdorini oshirish, chuqurroq nafas targ'ib, idish, mo''tadil ko'tardi qon bosimini o'rgatish. Bundan tashqari, bunday tadbirlar muskullar, dam olish va metaboliti yondirib, qon aminokislotalar to'ldirish. amaliyoti paytida, tizzasidan yuqorisiga, buqacha, orqa va tos sohasida engil karıncalanma hissi bo'lishi mumkin. Tadbir davomiyligi 45 minutdan oshmasligi kerak.

eritmasiga salitsil kislotasi achishtiruvchi mulk skipidar mustahkamlaydi va teri qayta tiklash tezlashtiradi. Bu antibakterial ta'sir mavjud. sovun bilan birga, deydigan bo'larmish gevşetir va chuqurroq kirib skipidar qiladi. qon bosimi past va oddiy aholi uchun munosib Vanna. Bu emulsion ortiqcha terlemenizi, lekin faqat to'qima oksijenasyonu, qon aylanishini yaxshilaydi emas. Agar aralash, hammom yoki sariq borish kerak tartibi oxirida bosim kuchli ortib bo'lsa.

Sariq skipidar protseduralar

Sariq Vanna Zalmanova yuqori qon bosimi uchun tavsiya etiladi. Emulsiya mayda tomirlar kengayib va tezligini kamaytiradi. Bundan tashqari, u, toksinlarni bartaraf metabolizm tezlashtiradi, to'qimalarda, bo'g'im bo'shlig'i va endoneurium aholi omonatlarini olib tashlanadi. qon aylanishini rag'batlantirish. hal Kastor yog'i, olein va soda o'z ichiga oladi. Komponentlar suv kino yuzasi hammomi harorati tutadi ustida solishi. amaliyoti paytida, tana harorati ortadi, u erda, turli depozitlar qatlamlarni tarqatib hal, bir davolash ta'siri terlashni rag'batlantiradi. Bu natriy ionlari va karbamid teri olib tashlash yo'li bilan sodir bo'ladi. Lekin hech puls tiriltirur. jadal va nafas olish jarayoni emas.

terebentin asosida Mixed hammomlar

Zalmanov hammom kabi ko'plab odamlar. Ularning Sharh ular butunlay, tanani dam energiya bilan ta'minlash va charchoqni ozod deb da'vo. A'zolar aralash-turi tartib universal deb. Bu ikkala emulsiyalar ta'sirini birlashtiradi. oq likyor qon bosimini oshiradi va uning qizil kamayadi boshlab, keyin birlashtirish orqali davolash uchun eng qulay shart-sharoitlar yaratish mumkin.

Ular harorat bilan bir hammom qabul qilish boshlanadi 37 ° S Keyingi besh daqiqa davomida suv 39 ° C ga o'rnatildi 40 ° S ga o'rnatildi 12 daqiqa davomida to'rtinchi skipidar hammom harorati, qabul qachon Va oltinchi yildan beri 41 ° S turish 12 nd oluvchilardan hammom harorati bo'lishi kerak 42 ° S Darajasi asta-sekin ortib kerak. 41-42 ° S haroratda bo'lish to'rt daqiqa oshmasligi kerak.

Nima quruq Vanna deb ataladi?

Noyob zamonaviy texnologiyalar alohida agenti yaratish imkonini berdi. (Aks holda, bir "quruq Vanna Zalmanova" deb ataladi) Cream "eshiklari" ko'p foydali moddalar, jumladan mavjud. Yalpiz, kofur va fir: milk moddiy va neft o'z ichiga oladi. tuzilishi bioflavonoid Sibir tilog'och vakili dihydroquercetin qo'shiladi va zararli oqibatlari kapillyarlar qarshi himoya vositalari. bir hafta ichida tanaffus olib, siz kamida uch hafta, har yetti kunda kerak mahsulotni qo'llash. Foydalanish Kontüzyon, Hematomlar, venoz qon aylanishi buzilishi, shtammlari va boshqa shunga o'xshash kasalliklar.

Skipidar hammomlar Zalmanova: uyda foydalanish

Hojat yo'q Zalmanov kuni g'usl olish sanatoriyga borish uchun. Barcha Muolajalar uyda ajratish mumkin. Bu talab qiladi:

• Vanna;
• suv (issiq va sovuq, ham);
• 50 ° S da bir ko'lamini bo'lgan termometr;
• kosani o'lchash ;
• bosim o'lchash uchun Sfigmomanometre va stetoskop;
• soat;
• oyna, yuziga sohasida ter kuzatib borish.

emulsiya bir dorixona yoki onlayn do'kon bo'lishi mumkin sotib ol. Kattalar uchun boshlang'ich doza 20 ml bo'ladi. Bu asta-sekin ortadi. Zalmanova kamayish bo'yicha Uy qariyalar uyida kam bo'lmagan ta'sir qiladi. Asosiy narsa - foydalanish uchun rioya.

Key tavsiyalar

Agar doktor Zalmanova hammomlar hisob ma'lum nozik ichiga olishi kerak olganimizda:

• amaliyoti paytida, engil karıncalanma yoki yonish bor. Bu, ayniqsa, jinsiy sohasida his etiladi. Shuning uchun, tananing bu sohada ingichka vazelin qo'llanilishi kerak.
• Skipidar yechim u toksin ko'p sonli joylashib g'usl olib jarayonida beri, faqat bir marta ishlatiladi. Ular takroriy foydalanish bilan zarar qodir.
• sog'liqni saqlash holatini o'zgarishlar 2-3 haftadan so'ng kuzatiladi.
• Selülite tanada mavjud bo'lsa, u holda, 1 nisbatda bir oq va sariq emulsiya bilan g'usl uni bartaraf etish uchun: 3. tartibi bir kunda amalga oshiriladi.

skipidar hammom yoshartiruvchi va antiseptik xususiyatlari klinik tomonidan isbotlangan. Barcha tavsiyalar, ancha yosh muvofiq ularni foydalangan odamlar.

tartibi haqida Xalq fikrlar

Zalmanov baholash bo'yicha skipidar vannalar ijobiy. Odamlar eng samarali davolash uchun ularni ko'tarib. Bu tanadagi o'zgarishlar darhol sodir bo'lmaydi, deb aytilgan. Birinchidan, teri, tushgan talk yumshoqlik tuz konlari tarqatib, bor. Tartibi tanani pok va vazn yo'qotish targ'ib. asab tizimi va sabab terlashni bo'shashtiradi. ulardan foydalanish teri yaxshilaydi so'ng, selülitin chiqib tinchlik, egiluvchanligi oshiradi silliqligi ko'rinadi. Immun tizimini mustahkamlaydi va bir kishi uyqu tiklash, shamollash bilan kasal bo'lishdan chiqadi.

Ular skipidar vannalar Zalmanov juda aniq hidi bor. Sharh ham aytish. Ba'zi odamlar, hammom bosh tortdi Shuning uchun. Kimdir tartibi keyin 3-4 soat davom etadi haddan tashqari terleme, bezovta qiladi. shu vannalar yordam yo'q skipidar foydalanuvchilar, lekin faqat sabab og'ir allergiya, zaharlanish bor. Ular tartibi selülitli va og'irligi hech qanday ta'sir, deb aytish. Bundan tashqari, badanida sariq emulsiya keyin yoqimsiz yog'li film. Ba'zi hammomlar bosh og'rig'i sabab bo'ldi. yuqoridan bu skipidar hammomlar ba'zi odamlarni yordam bergan, degan xulosaga mumkin, va ular natijasida rozi edi. Boshqalar hech qanday ta'siri qo'llash keyin ularni ko'rmadim. Uchinchidan, ular allergiya, kuygan va yurak muammolarni keltirib, zarar yo'q.