Go'zallik, Terini parvarishlash
Uzoq vaqt davomida toza teri qiladi qora nuqta qarshi murakkab
Biz hammamiz bir go'zal va sog'lom teri haqida orzu, lekin afsuski, balki butun bilaman to'g'ri o'zlari uchun g'amxo'rlik, qanday qilib va qanday qora sizning yuzini tozalash uchun. Siz teri tozalash, teri Ultrasonik tozalash mumkin qiladi go'zallik saloniga borib mumkin. Yoki o'z qora nuqta bilan shug'ullanish uchun harakat qilib ko'rishingiz mumkin.
qora nuqtalar uyda juda oson tayyorlanmoqda qarshi niqob. Bu barcha mos - ayollar, ham erkaklar. Bu niqob foydali va yoshlik hisoblanadi.
ning bir niqob qilish o'rganish qilaylik.
tartibi o'zi juda muhim bir necha qadam, o'z ichiga oladi.
Bir qadam. kir yuvish
yaxshi suli un yanchish (1 soat. L.), shu sonini oling no'xat un va quruq sut (sifat chaqaloq formula o'rniga mumkin). Aralashtiring. mix iliq qaynatilgan suv bir oz qo'shing va u bilan yuzingizni yuvib.
Ikkinchi qadam. uzoq ochish
Agar yirtqichlardan odatdagi quyinglar romashka , (siz timyan yoki lavanta foydalanishingiz mumkin) qaynoq suv bilan to'ldiring va qopqog'i yopiq ostida bir oz gulxan ustiga qo'ydi. 5-10 daqiqa Tomim. Shundan so'ng, issiqdan pot olib tashlash va qopqog'ini ochmasdan 15 daqiqa davomida romashka tark. Bu kondensati to'plash kerak.
moychechak charchab, biz katta sochiqni olib bo'lsa, uni yirtqichlardan ustidan "chodir" qiladi va gözenekleri chiqib bug '. 2-3 daqiqa - qachon quruq va sezgir bug 'hammom vaqt normal va yog'li teri da 5-10 daqiqa oshib, va kerak emas.
Muhim !!! Bu rosacealı yoki teri, bir hammom bilan boshqa jiddiy muammolar bor tavsiya bo'lmasa! Faqat, bu qadam atlayın.
uch qadam. niqobi tayyorlash
qora oling faollashtirilgan ko'mir va un uni silamoq. Keyin shisha idish jelatin (1 osh qoshiq. L.) quying va unga osh qoshiq iliq suv qo'shilgan. faollashtirilgan uglerod kukunlari va bir oz sut qo'shib. Barcha yaxshi mix.
Biz suv hammomida bu aralashmani qo'yish va jelatin butunlay erigan qadar tutish. Bu qalin pasta olish kerak.
Agar cho'tkasi oling va burun orqa va tomondan birinchi qatlamini olib keladi. Ikkinchi chiziqlar peshona va Chin maydoni o'rtasida kiyib.
Muhim !!! Hech qanday holatda ham, ko'zlari ostida niqob va yonoqlariga sura nozik terisini qo'yish emas!
birinchi qatlam quritmoqda bo'lsa, ikkinchi va uchinchi qo'llaniladi.
niqob qarshi qora nuqtalar quruq bo'lsa, diqqat bilan uni olib tashlang.
final bosqichi. gözeneklere yopiladi
Bir tuxum Beat, joyga jamlanganda limon sharbati qo'shing aralashtiramiz va tozalangan qolganlarga sohalarda qo'ydi. Biz quruq kutib turing va o'zimizni, ayrim suv qaynatilgan iliq yuvish.
Bunday tartib yaxshi kechqurun amalga oshiriladi. Ulardan so'ng, yog'upa, va hatto yanada bo'yanish qo'llash mumkin emas. teri kamida olti soat dam olishi kerak.
Biz qora xalos, lekin hozir ko'plab tanish afsuski, yana bir masala, haqida gaplashaylik o'rgandim. Qanday akne davolash uchun? Ular deyarli har to'rtinchi o'smir yoki kattalar duch keldi. akne yoki akne - akne uchun yana bir nomi. Nima uchun bizning tana kasallik ta'sir qiladi va qanday qilib u bilan engish uchun emasmi?
Birinchidan, bizning ko'rinishi atrof-muhit, shuningdek, biz iste'mol oziq-ovqat va ichimliklar bilan bog'liq. Ikkinchi - jismoniy faoliyat va sog'lom turmush tarzi bo'yicha. Uchinchi - bizning sog'liqni saqlash va kayfiyat haqida.
Ko'pchilik odamlar nosog'lom turmush tarzini etakchi, yuqori kaloriyali oziq-ovqat, spirtli eb tanangizga sabab nima zarari haqida o'ylamayman.
Shuning uchun, akne davolashda yuqori tavsiya etiladi:
- ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazish;
- Oziq-ovqat yog 'va shakarli oziq-ovqat, shuningdek, shakar, qahva, spirtli istisno;
- sog'lom turmush tarzini olib keladi.
davolash paytida ovqat kerak oziq:
- sut mahsulotlari;
- soya;
- yangi meva va sabzavotlar;
- yong'oq;
- gulkaram va brokoli;
- Citrus;
- ananas va qovun;
- qizil va yashil qalampir.
U erda yana bir yo'lidir - sulfat malham akne hisoblanadi. Bu ajoyib antiseptik va antifungal agenti hisoblanadi, yumshatadi va Sertleşmiş teri hujayralarini olib tashlanadi.
bir malham foydalanish mumkin bo'lmagan holatlar
uch yilgacha bolalarini olish, bu transport vositasini foydalanishingiz mumkin emas bo'lganlarning toifasida, odamlar allergiya chalingan. Homilador va emizikli ayollar faqat retsept uni qo'llash mumkin.
Similar articles
Trending Now