Toshma: juda oson oldini olish!

Toshma - sir, milk, protez, toj va plombalarning ustida yig'ilib moyil muayyan depozitlari. Bundan tashqari, yodgorlikni tarkibida oziq-ovqat qoldiqlari, va o'z navbatida, sabab, bakteriyalar katta miqdorda iborat milk kasalligi va tish parchalanish. Ko'paytirish uglevodlar oziq-ovqat katta miqdorda o'z olgandan keyin sodir bo'ladi.

Bu tish toshma tufayli tish asosini tashkil etadi dentin, har ikki tashqi va ichki xiralik ekanligiga hosil bo'ladi, deb ma'lum. Tashqi oqshom kofe iste'mol va chekish ko'p joylarida sabab bo'ladi. Lekin ichki rangi buzilishiga sabab omillar orasida, pasta yutib keyin qaytmoq mumkin flor yuqori mazmunini, deb nomlangan.

toshma o'chirilmaydi bo'lsa, uning o'zgartirish a dental yodgorlikni uchraydi - nur rangi yumshoq konini. Oradan bir hafta o'tgach, u qotib qoladi va tosh qaytadi.

Qanday olib tashlash uchun tishlarni blyashka? Sodda: muntazam fırçalama tishlari va tili yolg'iz va tish tashrif. Bas, toshma paydo bo'lishining oldini olishda emas, og'zini chayqash bo'lsa, unutmang. diqqat - ularning tish fırçalama asosiy qoida. Agar bir kun bu jarayonni bir necha marta bajarish kerak bo'ladi-ku, lekin u yomon bo'lsa, u deyarli har qanday olib yaxshi emas. Siz lekin yaxshilab, bir marta qilishingiz mumkin.

yodgorlikni mumkinligini kamaytirish uchun, ftor yuqori kontent bilan pasta tanlash tavsiya etiladi. Bu element so'lak bilan kimyoviy xususiyatlari tishlarini va mukammal o'yinini kuchaytirish, yomon rivojlanishi muxolifdir. Shuningdek, uning asosiy vazifasi mos pasta, tosh shakllanishi oldini olish uchun.

sizga imkon qadar kam bezovta blyashka uchun, cho'tka kam emas. O'zgartirish har uch oyda amalga oshirilishi lozim. Stomatologlar uyushmasi yumshoq to'qimalarining va junlari uchida yumaloq qilganlar eng optimal deb hisoblaydi. narsa qattiq junlari shunday qilib tish qatlam Kaifaning undaydigan, milk zarar deb. Agar kichik foydalanayotgan bo'lsangiz, tish cho'tkasi, osongina tishlarini qaytib erishish mumkin.

yodgorlikni oldini olishda katta yordam bo'ladi dental ipsiz. Bu yaxshilab va ularning sirtini tozalash, tishlari orasidagi fazoga o'tadi.

Qanday omillar blyashka shakllanishi xavfini oshirish, tishlari holatini yomonlashib? Asosiy kishilar o'ylab ko'ring:

1. oziq-ovqat chaynab. (Sut mahsulotlari, asal, shakar, meva) uglevodlar o'z ichiga olgan barcha elementlarga og'iz behayo tirik bakteriyalar. Bu nima muhim bo'lgan miqdor va foydalanish chastotasi emas, chunki, bir ariza yoki boshqa kam shakar foydalanish mumkin bo'lishi kerak.
2. Kofe qaynatgichlar va kofe, nikotin. Bu elementlar mavjudligi, ular tishlarni bir jigarrang plaket hosil, deb aslida olib keladi.
3. Shakarli ichimliklar. Ular og'iz kechiktirib holda kerak darhol mazmunini yutib foydalaning. qand moddasini o'z ichiga har qanday mahsulot foydalanishdan keyin, bu tishlarni tozalash zarur.

Bu xom sabzavot va mevalar, shuningdek, eryong'oq va pishloq ovqat foydalidir. aroq 250 ml va 7 kun davomida tindiriladi 2 choy qoshiq ko'kat: infuzion selderey tishlari foydalanish mustahkamlash uchun. chayishda suv bu aralashmaning menzurka bir qoshiq qo'shiladi qachon.

Bu, shuningdek, tish va milklar sarimsoq, zubturum va qobiq tuxum (afzal uy) bo'lgan mustahkamlash uchun ajoyib vosita hisoblanadi. Misol uchun, sarimsoq tunda o'z tishlarini silamoq yoki kundalik ikki chinnigullar eb mumkin. plantainin chayishda uchun damlamasini va orqa yilda snaryad ozor va qaynoq suv mo'l bilan, bir kun bir choy qoshiq uni olish zarurligini qilish.

ularning davolash bilan shug'ullanish ancha oson va arzon, profilaktika chora-tadbirlar, siz tishlari uchun g'amxo'rlik eslab.