Talassoterapi - bu koida? Talassoterapi: usullari, holatlar

O'tgan o'n yil davomida, zamonaviy tibbiyot va kosmetologiya oldinga sakrab chiqdi bo'ldi. Qancha yangi tartib va tendentsiyalari, shuning uchun uzoq vaqt oldin emas, balki paydo bo'ldi. Ulardan biri - thalassotherapy. Bu trendy texnikasi nima? Qanday qilib inson tanasini ta'sir? Balki bu savollar bir mas'ul munosabat o'z salomatligi va kelajak yillar uchun yoshlarni va go'zalligini saqlab qolish uchun harakat har manfaatdormiz.

Talassoterapi - bu nima?

Bu so'z davolash, turli doiradagi o'z ichiga olgan keng tushuncha deb ataladi. so'zi "Thalasso" dono yunon tilidan tarjima qilingan, dengiz degan ma'noni anglatadi. Shuning uchun, biz har qanday bir, bu davolash dengiz mahsulotlari, deb so'z "thalassotherapy" talaffuz, tushunadi. dengiz va suv tuz, planktonlar ekstraktlar, axloqsizlik, suv o'tlari bilan band bo'lib xizmat ko'rsatgan asosiy dorivor xususiyatlari orasida. Va, albatta, noyob dengiz iqlimi.

otadan meros bo'lib qolgan

Aslida, yo'nalishi deyarli yangi biridir. Uning kelib chiqishi orqaga qadimgi Yunoniston o'ting. Shunda ham, dono Gippokrat dengiz suvi shifobaxsh kuchiga etdim. Rim va uning qo'shnisi chiqib ketishlari emas. Imperatorlar aslida, tibbiy murakkab, hammom, qurilgan. Lekin ilmiy asos thalassotherapy faqat o'tgan asrning 60-yillarida qabul qildi. Frantsuz xizmatiga. Ular Brittany hali dunyoda kurort davolash markazi hisoblanadi. Biroq, nafaqat u erda thalassotherapy, rivojlanmoqda. Tunis ham tibbiy do'konlar katta miqdori. Bu mamlakat sayyohlar juda jozibador hisoblanadi, shuning uchun.

dengiz davolash afzalliklari

Bunday mashhurlik thalassotherapy kiritdi nega Siz hayron mumkin? shifokorlar Sharh mo''jizaviy xususiyatlaridan ishora.

• uning tarkibi dengiz suvi qon plazmasi eslatadi. Shuning uchun, hatto 15 daqiqa inson organizmi mineral elementlar yo'qligi uchun qoplash uchun etarli suzib. 37 daraja haroratda ular osonlik bilan teri kirib, so'ngra ularni etishmasligi katta his qaerda qaytib keladi.
• Suv o'tlari ham mikroelementlar har qanday bilan to'yingan bo'ladi. Ular davriy jadvalning deyarli barcha vakillari o'z ichiga oladi.
• unda joylashgan manfiy ionlar bilan dengiz, havo bir antibiotik kabi muomala va organizmning himoya rag'batlantiradi.

Ba'zi sintetik dorilar va biologik faol komponentlar emas davolash asoslangan talassotherapy Eslatma. Bu uning qiymati.

thalassotherapy uchun ko'rsatmalar

Zarur bo'lganda, bu tartibda murojaat qilish? Aslida, bu davolash biron-bir tarzda zarar bermaydi. Lekin, ba'zida, thalassotherapy shart. Misol uchun:

1. Agar turli xil mushak og'riqlari bo'g'ilib bo'lsa.
2. Agar surunkali respirator kasalliklardan azob bermang.
3. Siz yurak muammolarni yoki nogiron, qon aylanishini bor.
4. Siz teri kasalliklarini (psoriaz, ekzema va boshqalar) qo'yding.
5. Sizning artrit, skolioz, podagra sanab kasalliklar orasida.
6. Siz charchab juda tez yoki kuchsiz his.
7. Sizning eng aziz orzusi - uning sobiq uyg'unlikni qozonish va abadiy ortiqcha vazn bilan ajralishga to'g'ri.

Bundan tashqari, berilgan bir qator dasturlar taklif mumkin. Ularning eng keng tarqalgan - yasharish va nikotin chekinishi dasturi.

Ko'rib turganingizdek, ko'plab kasalliklar thalassotherapy shifo beradi. , O'zlari bu davolash samaradorligini dalillarni o'z ta'sirini boshdan qilganlar hisobot.

Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar

Shunday bo'lsa-da, har qanday boshqa tibbiy tartibi kabi, thalassotherapy shifokor bilan maslahatlashgan talab qiladi. Faqat bir shifokor to'g'ri maslahat berishi mumkin. Agar (dengiz mahsulotlari foydalanish katta tarzda yetkazib yirik markazlaridan biri,) Tunis thalassotherapy bahramand bo'lsa, ishonch bilan ta'tilga ketishi mumkin. zarur davolash tayinlaydi ixtisoslashtirilgan shifokorlar bor har bir idishni hisoblanadi.

Agar thalassotherapy jalb emas edi, qanday qilib holatlar e'tiborsiz mumkin emas. Bu sizga, agar bu tartibda tiyilish afzaldir:

• o'tkir shaklida surunkali kasalliklar bor.
• Borayotgan ostrogen darajalariga. Bu haqiqat ginekologik kasalliklarni ko'rsatadi mumkin.
• Qalqonsimon muammolar.

Bundan tashqari, thalassotherapy 65 yildan keyin homilador ayollar va ayollar kontrendikedir. qalb bilan muammolarni ishora qilgan bemorlar, davolash ehtiyotkorlik bilan muomala talab qilinadi.

thalassotherapy asosiy usullari

Zamonaviy tibbiyot nafaqat suv shifo xususiyatlarini qabul, balki quyosh, havo, loy bo'ldi. Talassoterapi - quyidagi usullari asoslangan Spa davolash:

1. Hidroterapi.
2. Loy davolash.
3. Heliation (quyosh davolash).
4. Kavitoterapiya (dengiz havo davolash).
5. Diet davolash (dengiz mahsulotlari tayyorlangan ovqatlar bilan davolash).
6. Algotherapy (suvo'tlar davolash).
7. Kriyoterapi (sovuq davolash).

Bu usullar barcha thalassotherapy sifatida, bu fanni o'zlashtirdi. tartibi reabilitatsiya Bundan tashqari, bundan tashqari, og'riqsiz bo'lib, ular dam beradi. Va bu juda yoqimli davlatdir.

zamonaviy kurort markazlarida ishlatiladigan asosiy davolash nima?

Vannalar, dush, hammom

Albatta, bu turlarning har suv bilan davolash, tegishli. Ko'plab ekspertlar bu bo'lim va bug ', davolash qo'shiladi. Bemorlar bunday tartib o'z ichiga oladi:

• Dush. bir necha navlari bor. mashhur elektr dush semizlik qarshi kurashda tayinlandi. Circular qon aylanishi va metabolizm faollashtiradi. Fan-tomosha qobiq bilan raqobat qilishi mumkin. Bu o'lik hujayralarni shilinmoq katta bo'ladi.
• Vanna. Eng mashhur jakuzi hisoblanadi. Bu og'riq bartaraf, bo'g'imlarning ijobiy ta'sir ko'rsatadi va qon aylanishini normallashtiradi. Brom qo'shilishi bilan berilgan hammom ham mavjud, o'lik dengiz tuzi, iyotlu. Plomba kabi hammom qarab, yara bitishi jadallashtirish teri ohangini qayta tiklash va minerallarning muvozanatni tiklash. Va siz Misr malikasi o'rni bo'lishi istamayman? So'ngra olishga harakat Kleopatra bir hammom, bir sayqallash ta'sir va anti-qarish bor. Dengiz suvi sut bilan aralashtiriladi. teri Exposure shunchaki ajoyib bo'ladi.
• Vanna. Eng tez-tez, siz hammom sinash uchun taqdim etiladi. Shunday qilib, turk hammomi deb ataladi. harorat va yuqori namlik o'zgarishlar gözenekler ochiq va zaharli moddalar chiqariladi, deb aslida hissa.
• Mineral suv Yutish. Lekin ular faqat shifokor nazorati ostida lozim. Bu davolash, me'da va ichak peristaltikasini tozalaydi rag'batlantiradi.

Najot havoda bo'ladi

o'zi bir dori hisoblanadi dengiz havo bo'ladi. Lekin ayrim tartib samaradorligini mustahkamlash. Misol uchun, Hammamet'te thalassotherapy (bu yerda eng katta Spa markazlari) dengiz suvi bor mikro havo nafas olish spreyi taklif etadi. Bu koida - tez-tez bronxit va boshqa nafas yo'li kasalliklari bilan odamlar uchun bir najot. Bundan tashqari, bunday nafas olish burun bo'shlig'i juda yaxshi tushunarli.

quyosh qutqarish kelganda

Heliation mo''jizalar ishlashi mumkin. birinchi navbatda quyosh tabiiy radiatsiya foydalanish hisoblanadi. offseason, ruxsat va sun'iy ultrabinafsha nurlanish.

Jami gelioterapiya sog'lom teri va soch tiklaydi, ko'p asab kasalliklarni davolashda yordam beradi. Bu shamollash chidamliligini oshiradi va uyquni yaxshilaydi. Mahalliy heliation erta qilmoqda , yara bitishi podsushivayuschee ularning ustiga ta'sir beri.

sirlari algotherapy

suv o'tlari vakolatlarini shifo deb dalil, odamlar uzoq vaqt davomida bilardi. Lekin ularning dorivor maqsadlar jadal foydalanish emas, balki, shuning uchun uzoq vaqt oldin boshlangan. Bunday tartib samaradorligi mineral moddalar juda katta miqdorda suv o'tlari borligi bilan izohlanadi.

• Yod, bizning qon ustida qulay ta'sir ko'rsatadi zichligi kamayadi, xolesterin bilan shug'ullanish imkoniga ega.
• Fitohormonlar burun va boshqa organlar ichak shilliq kimyoviy tarkibini me'yorga.
• Vitaminlar bir tiklovchi ta'sir ko'rsatadi.
• Muhim neft, asab tizimi tinchlantirish stress qarshi himoya, tanani saflaştırıldı.

Odatda suv o'tlari dan muammo bilan bog'liq tananing o'sha joylarda, ariza qildi. Biroq, siz va oyoq bosh dengiz terapevtik modda yoyish mumkin. Bu talassotherapy ega eng kuchli vositalari, biri hisoblanadi. O'rash suvo'tlar foydalanish bilan nafaqat bo'lishi mumkin. Ko'pincha bunday tartib o'tkazish va loy va dengiz tuzi bilan.

geografiya thalassotherapy

Frantsiyada thalassotherapy vatani hisoblanadi. Yaqinda Biroq, yana mashhur boshqa yo'nalishi hisoblanadi. Qaysi mamlakat to'liq Talassoterapi nima boshdan tanlash uchun yaxshidir? Tunis. Sog'liq markazlari bir butun turkumi jamlangan eng yaxshi Spa biri, - Hammamet. eng mashhur zotlardir:

1. BIOAZUR. eng mashhur va eng ko'p tashrif buyurilgan biri.
2. Nahrawess MARKAZI. Eng yaxshi jihozlangan biri. Bu haqiqatni hukm qilinishi mumkin, faqat massaj xonalari 100 dona deb. Bundan tashqari, u o'z hovuz majmuasi mashhur.

Tunis va boshqa dam olish bunday markazlari bor. Misol uchun, Yasmin sizga MUHIM MARKAZI THALGO rozi mumkin. Bu dasturlarni bir qator taklif etadi. Agar qiyin biron bir xizmat qator tanlash uchun topishingiz mumkin. Sousse thalassotherapy markazi ochildi birinchi Resort edi. Bu kurort-mehmonxona va u erda hali ham. Bundan tashqari, u yaxshi mashxurlikka kasb muvaffaq bo'ldi. Skanes va Monastir kichik bo'lsa-da, ham, lekin yaxshi tibbiy markazlari jihozlangan.

Hammamet'te Talassoterapi

Nima, biz, bu Afrika muhitini taklif mumkin? Odatdagidek, yoqimli va foydali tartiblarini Kaleydoskop. hatto sifatli thalassotherapy nima taxmin emas, siz uchun sayohat oldin, bu sizning ustma-ust va kosmetika muammolarni bilan, albatta, ega bo'lgan oyat-mo''jiza davolash. Bu yerda siz shifo topish va qaytadan vujudga olasiz. Axir, faqat Tunis, siz boshqa bir joyda bo'lib emas tartib bir qator qilib ko'rishingiz mumkin. Misol uchun:

• Ghassoulite. Shunday qilib, ozuqalarga ham juda boy bir vulqon rock, deb. Kerakli mustahkamlik erishish uchun, gul o'zi bilan suyultiriladi ghassoulite, so'ngra badaniga qo'llaniladi. teri ko'zimiz oldida yumshoq va yosh bo'ladi.
• Aquatonik. Bu turli tibbiy asboblar butun bir majmui hisoblanadi. suv oqimlarini turuvchi bilan, yelkalaridan yo'lagini yukini ko'tarish, selülit, fan-shaklidagi chashmadan saqlaydi yaxshi bir suv osti bomba yo'q.
• dengiz dush tomchi. A yoqimli tasalli davolash. sayyohlar uning juda sodda, hech qanday ajablanarli. Bir necha mayda Do'stlari inson tanasi bo'ylab joylashgan. Modomiki ular bemorning tana cho'zilgan, o'z qo'lingiz, o'z sehr ishlash massaj, issiq dengiz suv sepiladi, deb. Bundan tashqari, bir shifobaxsh ta'sir ko'rsatadi, er-xotin zavq olish.
• Gidrotsvetoterapiya. Aslida, bu girdobga, lekin vaqti-vaqti bilan yorug'lik soyalari o'zgartirish Vanna o'rnatilgan lampalar, In. Bu usul har bir Chakra o'z rangi mos keladi, chunki bu davolash, Ayurveda asoslangan. ranglar to'g'ri birlashmasidan kuzatib, siz energetika muvozanatini nazorat o'rganishlari mumkin. qadimiy texnikasi yoki yo'q ko'ra - Sizning biznes, lekin yoqimli tuyg'u va umumiy dam olish siz taqdim etiladi.

Agar dengizga borib olmasam va nima qilish kerak? Bugungi kunda, har bir yirik shahar yaxshi jihozlangan Talassoterapi markazi mavjud. Biz ularni cheklash mumkin. bir qirg'oq Resort, konuklarına, ular o'rnini bosa olmaydi, lekin har qanday zarar yo'q bo'ladi. Aksincha, siz, yosh his qiladi, har doim yaxshi kayfiyat va tinch holatda bo'ladi ko'plab sog'liqni saqlash muammolari haqida unutmang. thalassotherapy keyin - bu ikki komponentlar birlashtiradi bir davolash usuli hisoblanadi. Sog'liqni saqlash foydalari va tartiblarini qiziqarli.