Qanday solaryum foydalanish

Oftobda qorayish - adolatli jinsi har qanday tabiiy bezak. mo''tadil miqdorda UV nurlari sog'liq uchun foydali bo'lgan, immunitetni oshirish D. quyosh Soak vitamin kontsentratsiyasini oshirish va olish shokolad rangli teri har bir kishi uchun har doim emas, balki emas. Yozgi oy uy-ro'zg'or yumushlari bilan e'tibor uchun hech vaqt tashlab, juda qisqa. Solaryum - Shuning uchun, bir tan olish uchun tez yo'l yo'q. Shu bilan birga, siz ham ko'p vaqt saqlab. Va yilning har qanday vaqtda qaytarib bo'lsa faqat janubiy sohil dan, qarash mumkin bo'ladi.

Ko'pchilik chiroyli va jozibador istayman, lekin hammasi emas, bir bor ekan , bir solaryum qanday foydalanish. faqat 4 teri turi, Yevropa aholisining xususiyati bor:

1. juda engil (çiller bilan, rangpar, oftobda qorayish kontraendikedir)

2. engil (sarg'ish yomon, tez yonib olish)

3. O'rtacha (yaxshi sarg'ish, faqat quyoshga uzoq muddat ta'sir keyin kuyishi olish)

4. to'q (tez sarg'ish uzoq vaqt davom etadi qorayishini).

teri turi va davomiyligi muvofiq yo'l bilan aniqlanadi ko'nchilik. Agar mustaqil uni qo'yish mumkin, deb shubha bo'lsa - dermatologlar murojaat qiling.

Agar sun'iy ultrabinafsha nur qadar ho'llash qaror qilsangiz, hech qanday zarari bilib oladi bronzlaştığını qanday bir ko'nchilik to'shakda: Yolg'onchi yoki tik? Umuman, tanlov butunlay sizga. Gorizontal kamera charchagan va güneşlenme esa dam olish istaganlar uchun yaxshidir. Biroq, ularda sessiya vaqti taxminan 15-20 daqiqa. Bunday palatalari bilan sarg'ish teng tushadi, deb ishoniladi. vertikal palatalari qisqa sessiyasi: 5-10 daqiqa. foyda palatasi tana sirt hech mavzusi bor.

turbo solaryum ham bor. Ular hamma joyda juda keng tarqalgan. Ularning farqi - yuqori vatt. Bunday Ko'nchilik majlisida 8-10 minutdan oshmasligi kerak.

solaryum ham bronzlaşma ayrim qoidalari bor. Ular maxsus siz organiga zarar uchun tez tanangizni ustida jilo va qobiliyatiga ega ekanligini ta'minlash uchun mo'ljallangan. solaryum qanday foydalanish, quyidagi unsurlardan bilib olasiz.

• maslahat birinchi parcha: faqat solaryumda borishdan oldin yuvib bo'lmaydi. Bas, siz o'z himoya qatlamini saqlash va kuygan oldini olish.
• solaryum oldin krem oziqlantiruvchi, hidlar, Dezodorantlar ishlatmang, tanadan barcha taqinchoqlar chiqarib oling. Barcha dekorativ kosmetika chayqash uchun ishonch hosil qiling. Bu Solaryum bronzlaşma uchun maxsus kosmetika sotib olish uchun tavsiya etiladi. Bu teri qurib emas, teri silliq teriga bo'ladi.
• Majlis davomida, u kuchli ko'krak, yuzi, sochlari himoya qilish uchun tavsiya etiladi. Agar kontakt linzalari kiyish bo'lsa talon emas, shuning uchun, ularni olib tashlash uchun eng yaxshi hisoblanadi. ichkilikbozlik, antidepresanlar, sakinleştiriciler ichish emas solaryum borishdan oldin.
• Tan bilan zarb Winona, shuning uchun bo'yalgan oraliq qamrab olishi mumkin.
• Homilador ayollar soxta Tan qo'llash ehtiyot bo'lish kerak. ultrabinafsha nurlarining kichik dozalarda homila foyda beradi. Bu yopiq ko'nchilik va sessiya uzunligi mumkinligini haqida shifokor bilan maslahatlashing eng yaxshisidir.
• Siz bunday vitiligo yoki dermatit kabi teri kasalliklari bilan odamlar uchun güneşlenebilirler mumkin emas.
• solaryum tashrif keyin ochiq quyoshda yurish uchun emas, balki harakat qilib ko'ring. sessiyalarni o'rtasida bir necha kun olishi kerak.

yana ham foydali quyosh, an'anaviy ortiq Solaryum ultrabinafsha nurlari bilan nurlanish. insonlar uchun juda zararli bo'lgan turi S hech nurlari bor.

solaryum qanday foydalanish haqida ma'lumot tashqari, sun'iy ko'nchilik zarurligini o'ylab. sun'iy UV nur ortiqcha iste'mol qilish ham saraton sabab bo'lishi mumkin unutmang.