Qanday o'zgarishlar ayollarda tug'ruqdan keyingi davrda sodir?

avlodlar o'tgan so'ng, juda tana har bir ayol yangi o'zgarishlar boshlanadi. Mutaxassislar, hatto endi, muhim on ortda qolgan bo'lsa, hamon yaqindan ortda amal qilish talab qilinadi, deb ogohlantirish.

Qanday o'zgarishlar sodir bo'lishi mumkin tug'ruqdan keyingi davrda bir ayol bilan?

1. vakillari uchun tug'ilgan chaqaloq ko'rinishiga keyin birinchi o'rinda adolatli sex navbatida fundamental o'zgarish ta'sir gormon estrogen, darajasini pasaytiradi. Misol uchun, metabolizm, shunday qilib, yog 'to'qimalarining qalinlashgan sabab, ancha kamayadi.
2. Boshqa tomondan, ayollarda tug'ruqdan keyingi davrda, suyak, umurtqa, orqa mushaklar bilan o'zgartiradi. narsa bachadon crumbs organizmda homiladorlikning davomida oshqozon katta og'irligiga moslashtirdi, xullas, og'irlik markazini siljitish uchun ishlatiladi, deb hisoblanadi. Biroq, hozir u pastki orqa va bo'g'imlardagi og'riq bilan namoyon etiladi jiddiy o'zgarishlar azob yana bir bor zarur. Ko'pincha talvasalar bor buzoq mushaklar.
3. Tug'ruqdan keyingi ayollar, qoida tariqasida, va tez-tez ortiqcha teri quruqligi, uning egiluvchanlik kamayishiga olib keladi gormonal o'zgarishlar bilan xarakterlanadi. to'g'ri tavsiya teri parvarishlash yo'qligida to'g'ri jinsiy ko'pchiligi homiladorlik paytida xabarnoma stress belgilari.

Chaqaloq tug'ilgandan keyin bachadon

Yo'ldosh bachadon konusning boshlaydi va uning sharsimon shaklga qaytadi. faqat 50 gramm - sinib paydo keyin bir kun haqida keyinchalik u 500 gramm vazn bo'ladi haqida bir kilogramm bir hafta og'irligi va shunday deb atalmish post-Natal davri oxirida nur. ayol, albatta, ham o'zgarish his. U oziqlantirish vaqtida, xususan, qorin nodir og'riqqa og'riq paydo bo'lishi mumkin. narsa bola suckles qachon, oyi navbatida, bachadon shartnoma sabab oksitotsin deb ataladigan gormon, salgılar, deb hisoblanadi.

ko'krak o'zgarishlar

bir muddat Ko'krak kasal bo'ladi, lekin siz allaqachon juda hajmi oshdi, deb ko'rish mumkin. Kim e'tibor kerak kosmetikasi va gigiena. Tufayli ko'plab ayollar ko'krakni tanlash ekanligiga, u o'ng bra tanlash tavsiya etiladi. Hech qanday holatda ko'krak siqish kerak emas. Sahifalar tabiiy matolardan qo'llab-quvvatlanadi modelini uchun. Bu uning ko'krak oddiy sabunlu suv bilan yuvib, bir kunda bir necha marta bo'lishi mumkin. Sizning ko'krak bilan darz ketgan emas, iltimos, unutmang. teri ustiga ko'krak suti bilan boqish davrida bunday jarayonlar qo'zg'atadi, deb etarli quruq. Bu ertalab va kechqurun, vitamin E (moyli eritmasi) yoki o'zini ko'krak suti bilan biberon qo'llaniladi uchun tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bir nur massaj qilish mumkin.

ayollarda tug'ruqdan keyingi davr. foydali maslahatlar

Mutaxassislar bir ginekolog tashrif tuqqandan keyin bir oy haqida maslahat. Bu ularning salomatligini kuzatib borish muhim ahamiyatga ega. Shuningdek, alohida e'tibor aks holda, bu vaziyatda nomaqbul bo'lgan infektsiya yuqori ehtimoli bo'lgan, kundalik gigiena berilishi kerak. tanasi ayrim ayollarda Tug'ilgan tez tiklash so'ng, ular bir necha oy salomatligini ajoyib holatini maqtanishlari mumkin va vazn oldingi darajaga keladi. yosh onalar ayrim barcha jarayonlar ancha sekin sodir bo'ladi. Lekin bu haqida Xavotir olmang.