Qanday bolani homilador tayyorlash uchun? Tushuncha hisoblash. homiladorlikni rejalashtirish qanday

Agar u oz odam ota-onalar bo'lishga tayyor ekanligini qaror qilgan bo'lsangiz, u bir bolani homilador tayyorlash haqida o'ylash vaqti keldi. Albatta, juda tez-tez, bu jarayon o'z-o'zidan sodir bo'ladi, lekin bu sizning kelajakdagi o'g'li yoki qizi sog'lom va kuchli tug'ilgan bo'ladi, deb ishonch hosil qilish uchun oldindan Tadbir turli amalga oshirish maqsadga muvofiqdir. uchun tayyorlash uchun qanday ma'lumot olish uchun bolaning homila, biz bugun gaplashamiz.

shifokor bilan maslahatlashing

ona bo'lishni istagan har bir ayol, u homila oldin tibbiy ko'rikdan o'tishlari tavsiya etiladi. yaxshi, faqat 3-6 oy ichida kutilmoqda Homiladorlik oldin buni. Birinchidan, siz, albatta, ginekolog (ko'p infektsiyalari carious tishlari orasidan tanani kiritishingiz mumkin kabi) va (u umumiy salomatligini belgilab beradi) Tish shifokorlarni terapiste ziyorat qilish kerak.

Shifokorlar Agar bolani homilador bo'lish oldin tibbiy tartib va test quyidagi olish tavsiya:

1. To'liq qon (barmoq) soni va siydik tahlili.
2. bachadon patologiyasini bartaraf qilish imkonini beradi o'rganish - ginekolog, kolposkopi tomonidan standart tekshirish.
3. Qon testlar RH omil aniqlash uchun. Bundan tashqari, o'quv ayollarga, balki uning bola kelajakda otasi nafaqat darkor. Har ikki salohiyati ota-ona RH omil ijobiy bo'lsa, hammasi joyida. hech bo'lsa, keyin siz RH omil antijismlar tahlil topshirishni talab qilinadi. Bunday ishga salbiy natijalari bu holati tuzatishlarni talab sifatida yaxshi xabar, ijobiy ham, homiladorlik bo'lmasligini anglatadi bo'ladi. Bundan tashqari, ushbu bosqichda, mutaxassislar tahlil qon guruhlari mos ota-onalar.
4. deb atalmish TORCH-murakkab. foydalanadi, bu tadqiqot, vena qon, temiratki, sitomegalovirüs, qizilcha, toksoplazmoz va Chlamydia sifatida, homila to'g'ri rivojlanishiga tahdid, bunday xavfli kasalliklarga qarshi Antikor aniqlash imkonini beradi. Agar qizilcha bilan bolani xafa bo'lsa, shuning uchun ularning ota-onalari ham manfaatdor bo'lishi butunlay foydasiz yodda tuting. Bu kasallik o'tkir respirator infektsiyalari niqobi ostida tez-tez bo'lgani u faqat laborotoriya sinovlari bilan mumkin uchun, antijismlar mavjudligini aniqlash.
5. jinsiy mato va PCR'ın: infektsiya tahlil. Bu ish, bir normal homiladorlik uchun xavfli bo'lishi mumkin yashirin infektsiyalari, oshkor etadi. Bundan tashqari, bu tahlil ikkala juftlar olishi kerak.
6. tos organlari ultratovush tekshirish. Bu ish, ayol jinsiy tizimi har qanday anomaliya borligini yoki yo'qligini aniqlash uchun yordam beradi.
7. bazal tana harorati rejalashtirish. U ginekolog sizning tuxumdon faoliyatining bir fikr beradi. jadvalini yaratish uchun, siz to'g'ri ichak harorat o'lchash, o'rnidan turdi emas, 6 ertalab soat 8 uchun davrida bir vaqtning o'zida har kuni kerak. rejimining Har buzilishi (Agar uxlab bo'lsa, masalan, siz shunday qilib, bu tartibi haqida unutishga va keyinchalik uni amalga, va. P.), shuningdek, maxsus holatlarni (kasallik, dori-darmon, munosabatlardan, uyqu buzilishi, hayz, shunday qilib, bir kafedra buzilishi, va olib. f.) maxsus ustuniga belgilash kerak. ma'lumotlar axborot bo'lish uchun ular kamida uch ko'chadan bir davri tuzatish kerak.
8. Sizning hayz tsikli aksincha, kambag'al, tartibsizlik, mo'l va alamli, yoki bo'lsa, yog'li teri, etishmasligi yoki ortiqcha tana og'irligi, ortib tanasi sochlari bor, shuningdek bazal harorat yoki ultratovush jadvaliga har qanday og'ish keyin, bor shifokor gormonal maqomini aniqlash uchun gormonlar tahlil buyurish bo'ladi. Bu o'rganish uchun tomirlaridan qon ehson qilish kerak.
9. Ivish. Bu qon ivish tahlil hisoblanadi. Bu ish, juda muhim ahamiyatga ega. ivishi tizimi qon va kislorod yetkazib berish va to'yimli moddalar oqimini bog'liq qanchalik yaxshi, chunki bachadonidagi homila. Shuning uchun, bu homiladorlik oldin mavjud qoidabuzarliklarni to'g'rilash maqsadga muvofiqdir.
10. aniqlash uchun tajribalar, qizil, antikoagülan fosfolipidlar va koryonik gonadotropini antikorların. Bu tadqiqotlar erta hissa omillarni aniqlash qiladi kam. Bu tufayli, hatto homiladorlik oldin, siz bu tomondan tashvish sabab aniqlash va tegishli choralar mumkin.
11. dastlabki tekshirish va tahlil qilish natijalariga asoslangan terapevt yoki ginekolog boshqa mutaxassis (endokrinolog mammologog ko'rigida, genetika va t. D.) bilan maslahatlashing kerak ustida qaror qabul qilishi mumkin.

homiladorlikni rejalashtirish qanday: ularning hayz tsikli araştırılmıştır

Agar shifokor va ginekolog, shifo tishlari bilan maslahatlashing bo'lsa, barcha zarur sinovlari o'tdi, biz bola homila haqida to'g'ridan deb o'ylayman mumkin. Agar tezroq bo'lmasa, keyin yana bu masala mantiqiy emas bir marta hayron. Agar uzoq kutilgan on iloji boricha tezroq kelib qilish bo'lsangiz Biroq, biz emas, balki eng munosib vaqt oldindan tasavvurga hisoblash uchun harakat, yoki mumkin.

Biz yumurtlamayı aniqlash

Mutaxassislarning fikricha, tushuncha tsiklining har qanday kun sodir, lekin ovulasyon marta hisob extimoli mumkin. Bu ayol osonlikcha o'zlarini aniqlash mumkin xususiyatlari. Ular genital mukus va tuxumdonlar bir tomonlama paroksizmal og'riq qiyofasini oshirish iborat. Bu vaqt davomida jinsiy aloqa zaif bo'ladi, keyin siz eng ehtimol homilador olish imkoniyatiga ega bo'ladi.

Biroq, balki adolatli jinsi barcha mustaqil ovulasyon vaqtini kuzatib mumkin. Agar ularning soni tegishli yoki ishonch hosil qilish uchun bo'lsangiz, siz dorixonalarida sotiladi maxsus test sotib olishingiz mumkin. Agar ijobiy natija olish qadar, ularni LMP 9 kundan boshlab, zarur foydalaning.

Qanday, bir bolani homilador tayyorlash uchun , ovulasyon kun hisoblash hayz tsikli davomiyligi asosida? Eng ayollar bu usul murojaat qilinadi. Sizga asr 28 kun davom etadi, agar shunday bo'lsa, keyin ko'p hollarda ovulyatsiya 14 kuni tushadi. Biroq, noto'g'ri bo'lishi emas, u bir oz vaqt turlarini ko'paytirish maqsadga muvofiqdir. Agar Mezigina (tabletkalarni) olib bo'lsa qiyin bo'lishi mumkin kontseptsiyani hisoblash. haqiqat aylanishiga vaqt bekor o'zgartirish mumkin, va keyin ayol ovulasyon kun aniqlash qiyin bo'ladi, deb. Shuning uchun, homilador olish uchun harakat oldin, bir necha oy kutish va uning jasadini tomosha qilish uchun oqilona bo'ladi.

bir munosabat homilador uchun qulay bormi?

homiladorlikni rejalashtirish qanday hayron, bu mavzuda turli afsonalar bilan aldanmang. Agar tez-tez yaqinligi davomida hamkorlar tomonidan ishlatiladigan yoki bu holat tez homilador olish uchun yordam beradi, deb eshitaman mumkin, bugun qaramay, barcha bu bo'sh mish-mishlar boshqa narsa emas. ilmiy sadoqat kabi bayonotlar tasdiqlash uchun isbotlangan hech bir yo'q. bachadon so'ng spermatozoidlardan o'tishini blokirovka emas, bir davlat, har doim. bu holatda tavsiya mumkin yagona narsa - (a ayol orqasiga yotadi, masalan) sperma vagina ichiga iloji boricha uzoq vaqt kechiktirdi deb bunday o'rnini tanlash hisoblanadi.

jinsiy aloqa so'ng bir oz yotib

Siz eng ehtimol ehtiyoj tashkil oyoqlarini ko'tarib, uning orqasiga jinsiy keyin bir soat to'rtdan haqida tushunchaga yotish uchun tavsiyalar eshitdik. Albatta, u oyoqlarini ko'tarib kerak emas. Lekin bir necha daqiqadan so'ng uning orqa yotgan, dam olish yoki imkon qadar zudlik bilan bir dush qabul. Bu vaziyat sperma ko'proq serviksi erishish imkonini beradi.

Bu juda g'ayratli bo'lmasligi kerak

Ko'pchilik urug'lanish davomida ko'proq jinsiy ishonch qozonmoqda homiladorlikni rejalashtirish qanday savol inobatga yilda, homilador bo'lish ehtimoli yuqori. Aslida, bu to'g'ri emas. Albatta, odamlar bir kuchli yarmida ayrim vakillari ejaculations tez-tez takrorlanish holda sperma sonini kamaytiradi. Agar tez-tez etarlicha jinsiy aloqa qilish afzal Shu bois, inson u tez-tez aloqada keyin sifatini va miqdorini kamaytirish emas aniqlash qaysi, tahlil qilish uchun urug 'yetkazib mantiqiy.

Sizning vitaminlar olish

Albatta, element o'z ginekolog yoki terapevt maslahat ko'rsatilgan. Biz barcha inson tanasi turli vitaminlar va minerallar bir butun kompleks muhtoj deb bilaman, chunki. Xususan, u bir bolani qo'pol bir ayolni taalluqli deb. Shuning uchun, shifokorlar rejalashtirmoqda adolatli sex, homilador bo'lishga, shuningdek, ularning erlari va hamkorlari homiladorlik oldin prenatal vitaminlar, foliy kislotasi olish tavsiya. Bu element, masalan o'z ichiga homila asab naycha nuqsonlar, tug'ma orqa miya churrasi xavfini kamaytiradi.

stress oldini olish

Homiladorlik yuzaga doimiy kutish ham stress bir xil bo'lgani uchun, har qanday tashqi omillar faqat uni kuchaytirmoq mumkin. Bu esa, o'z navbatida, masalan, ovulasyon vaqtini siljitish uchun, aks mumkin. Shuningdek, stress qo'rquvlar va jinsiy xastaliklarni turli olib kelishi mumkin.

Sog'lom turmush tarzi

bolani homilador tayyorlash uchun qanday savol hisobga olgan holda, jismoniy mashqlar e'tibor. Biroq, barcha o'lchov bilan mos bo'lishi kerak. Axir, umuman, ko'tarilgan jismoniy faoliyat bilan olib kelishi mumkin ovülasyon yo'qligi.

To'g'ri ovqatlanish

Buni homiladorlik tayyorgarlik paytida, bir qattiq parhez bilan tanani ohak vaqti-vaqti bilan ishlatiladi bo'lsa juda noqulay hisoblanadi. Agar aksincha semizlik yoki chalingan bo'lsa Biroq, zaif, orqa normal uning holatini olib kerak, va faqat undan keyin bolani homilador uchun harakat qiling.

chekishni tashlashga

Albatta, bu homiladorlik rejalashtirish ayollar uchun emas, balki faqat maqsadga muvofiqdir, bu yomon odat voz. Agar chekmaydigan va bir bolani homilador bo'lsangiz Biroq, keyin ancha ona bo'lish şansınızı oshirish tamaki, giyohvandlik qutulish. Bu chekish gormonlar va ovulasyon darajasini ta'sir ko'rsatadigan, ayol tanasining reproduktiv tizimiga salbiy ta'sir ko'rsatadi, deb aslida tufaylidir.

spirt

homiladorlikni rejalashtirayotgan adolatli jinsi ko'pchiligi, homiladorlik oldin qancha ichimlik haqida so'roq. Mutaxassislar katta dozalarda ichimlik alkogol birinchi urinishlari oldin bir necha oy davomida to'xtatilishi kerak, deb aytish. Biroq, me'yorida ichish alkogol juda ma'qul bo'ladi. Misol uchun, vino kechki ovqat shisha keyin mast sizning reproduktiv funktsiya salbiy ta'sir ega emas, aksincha, dam targ'ib va stress darajasini kamaytiradi.

homilador tayyor inson sifatida?

Bu homiladorlik va homilaning to'g'ri rivojlanishi ayollar butunlay qaram ekanligiga ishonish kerak emas. Shuning uchun, bo'lg'usi papa ham sizga shifokor belgilaydi yomon odatlar, yaxshi eb va barcha zarur sinovlar va tadqiqotlar o'tib, qutulish tomonidan kamida tushuncha rejalashtirish vaqtida, o'z salomatligi uchun e'tibor berish kerak.